10 motivi per cui ti senti sollevato dopo aver rotto

Ti sei mai sentito in colpa per essere sollevato dopo aver rotto con qualcuno? Abbandona il senso di colpa e razionalizza i tuoi sentimenti con queste spiegazioni. Di Philip Hegarty

Eri in una relazione con qualcuno, che credevi fosse la tua anima gemella e l'amore della tua vita, ma le cose hanno iniziato a andare un po 'storto e, prima che tu lo sapessi, la relazione stava colpendo le profondità pietrose del fondo roccioso e la separazione divenne una realtà imminente.

Hai lavorato così duramente per salvare le ultime tracce di tutto ciò che era ancora buono sul legame che hai condiviso, ma non era ancora abbastanza. Quando è arrivata la rottura, hai pianto o sfogato o hai preso una baldoria alimentata dalla depressione… o forse non hai fatto nessuna di queste cose e hai provato l'unica cosa che non ti aspettavi di provare… Sollievo.

Perché sei stato sollevato dopo la rottura?

Questo sollievo potrebbe essere stato un po 'uno shock. Dopo tutto, hai amato il tuo partner e ci sono così tante cose fantastiche che ti perderai. Tuttavia, non potrebbe essere stata una relazione così perfetta come ti eri convinto, e ci devono essere stati problemi sotto la superficie che non hanno fatto sentire la tua relazione giusta.

Allora, cos'era quella cosa di cui eri così sollevato? L'elenco seguente delinea i dieci motivi principali per cui le persone si sentono sollevate per la fine di una relazione.

# 1 Ti sei sentito soffocato nella relazione. Potresti aver avuto il partner più attento, premuroso e disponibile, quello su cui tutti i tuoi amici commentano costantemente dicendo quanto sei stato fortunato e come desiderano poter trovare qualcuno simile.

Tuttavia, a volte avere l'attenzione indivisa di qualcuno tutto il giorno può essere un tocco soffocante. Erano una di quelle persone che erano sempre al telefono con te? Presentarsi sempre non invitato? Non hai mai avuto interessi propri? Forse il sollievo che hai provato è dovuto al fatto che ora puoi aprire le ali e rivivere la tua vita senza che tutti i passi vengano osservati e assistiti.

# 2 La tua relazione è stata offensiva. Questo è difficile, poiché la maggior parte delle persone troverebbe difficile credere che l'abuso fisico sia qualcosa che potrebbe facilmente passare inosservato fino alla fase di rottura. Tuttavia, ci sono diversi tipi di abuso e l'abuso emotivo / psicologico è altrettanto spregevole e potenzialmente ancora più dannoso.

Forse eri convinto di non poter fare nulla da solo senza questa persona, a causa di una campagna di terrore emotivo accuratamente orchestrata condotta sottilmente per un certo periodo di tempo, al fine di compensare le paure e le inadeguatezze del tuo ex. Il sollievo qui è dal sapere che sei una persona migliore e più grande di quella, e che sei stato in grado di liberarti dagli abusi.

# 3 Non eri più attratto dal tuo partner. Potresti avere paura dell'etichetta 'superficiale', ma l'attrazione è un grosso problema. Qualunque sia la tua definizione di attrazione, che sia mentale, fisica, sessuale o di altro tipo, è comunque importante avere sentimenti di attrazione appassionati o almeno romantici verso il tuo partner. Tuttavia, se l'attrazione non è più lì, allora quella che era una relazione d'amore diventa un'amicizia, e il sollievo probabilmente deriva dal sapere che ora sei libero di trattarla come una.

# 4 Hai una vita sessuale deludente. Se vieni lontano dalla tua camera da letto sfrutta la sensazione di essere stato più eccitato l'ultima volta che hai morso un sandwich al tonno-maionese, allora questo potrebbe essere un altro motivo per cui ti senti sollevato. Sebbene l'abilità e l'innovazione sessuale non siano la totalità e la fine di una relazione, è una parte enorme dello sviluppo di una connessione emotiva.

Il tuo sollievo potrebbe derivare dal fatto che non devi più fingere di provare lussuria verso il tuo partner, o potrebbe essere perché ora sei libero di avere exploit sessuali più eccitanti altrove.

# 5 Sei stato tradito. Che sia direttamente responsabile della separazione o meno, l'imbrogli è qualcosa che nessuna relazione dovrebbe dover tollerare. Potresti averlo scoperto o addirittura averti confessato, ma anche se dopo molte riflessioni, hai deciso di lasciarti alle spalle e dare alla relazione un'altra opportunità, le cose non saranno più le stesse.

Il legame di fiducia è stato rotto e ci sarà sempre un elemento di disagio nella parte posteriore della tua mente. Inoltre, devi anche lavorare per ricostruire la fiducia all'interno della tua relazione. Il fatto che questo disagio sia stato finalmente affrontato separandosi dal tuo partner imbroglione può anche essere una ragione per questo sentimento di sollievo.

# 6 Hai trovato qualcuno più adatto. Anche se non hai mai pensato di tradire il tuo partner per un momento, potresti aver trovato qualcuno a cui potresti essere potenzialmente attratto. Che si tratti di un'intelligenza abbagliante, di un bell'aspetto o di un'intelligenza accecante, ti hanno lasciato senza fiato e hanno fatto sembrare il tuo ex-partner, beh, un po 'ordinario. Anche se potresti non aver mai significato alcun danno a nessuno, il sollievo che senti è quello associato all'essere libero di perseguire questa nuova persona attraente.

# 7 La tua relazione era instabile. Potrebbero essere state le persone più divertenti che tu abbia mai incontrato e ti abbiano fatto ricucire tutto il giorno. Potrebbero aver avuto un aspetto hollywoodiano. Potrebbero essere stati un vero Albert Einstein. Ma ciò che non potevano fare era risparmiare denaro, mantenere un lavoro o impegnarsi in qualsiasi normale piano di vita.

Le qualità precedenti potrebbero aver fatto la loro magia su di te nel breve periodo, ma alla fine ti sei svegliato con il fatto che il tuo partner stava gettando pigramente via la sua vita, e di conseguenza la tua con essa. Scappare da una relazione senza uscita o da un partner morto ti renderebbe sicuramente felice di essere scappato.

# 8 Il tuo partner ti annoia. Questo punto è un po 'l'opposto del precedente, una situazione in cui la stabilità era TUTTO ciò che avevi. In questo caso, tuttavia, potresti aver scelto un casalingo come partner - una scelta sensata che molte persone fanno. Il cibo sul tavolo e un buon tetto sopra la testa sono garantiti.

Ma la relazione avrebbe potuto essere senza passione, senza ispirazione, metodica e addirittura noiosa! Forse ti senti sollevato perché sei in una posizione in cui ora puoi iniettare una piccola passione nella tua vita, dove puoi iniziare a vivere un po 'pazzo e goderti tutte le cose che ti sei perso.

# 9 C'è qualche tensione inspiegabile nella tua relazione. Per nessun motivo riconoscibile, tu e il tuo partner potreste aver iniziato ad innervosirvi a vicenda. Una nuvola discese sulla relazione e rese tutto aspro con discussioni che esplodevano ad ogni giro sulle piccole cose più sciocche, come il modo giusto per preparare una tazza di caffè o se lasciare il water su o giù. Potrebbe esserci stato un amore profondamente radicato tra di voi che è sembrato troppo bello da buttar via per un po ', ma quel sollievo che provate è ovviamente dovuto alla fuga da tutta quella tensione e battibecco.

# 10 Hai livelli di intelligenza non corrispondenti. Un altro difficile. Tutto il resto potrebbe essere perfetto - di nuovo con l'aspetto, la vita sessuale, il carisma, il senso dell'umorismo - ma un giorno ti sei svegliato e hai realizzato che ti piacerebbe davvero una conversazione intelligente con il presunto amore della tua vita, o tu potrebbe capire che il tuo partner desidera avere più conversazioni intellettuali con le quali non puoi tenere il passo.

Se sei quello che è più intelligente, potresti essere sollevato dal non dover semplificare tutto ciò di cui vuoi discutere. Se sei colui che ritiene che il tuo partner sia troppo intelligente, il tuo sollievo potrebbe derivare dal fatto che non devi più sentire che ogni conversazione è una lezione del college.

Non ci dovrebbe essere vergogna nel provare sollievo dopo una rottura. Dopotutto, il fatto che tu abbia rotto significa che entrambi hai ammesso che qualcosa non andava nel tuo rapporto. Sentirti in colpa per il tuo sollievo ti terrà indietro, quindi accetta questa sensazione e vai avanti con un sorriso!