Se l'hai comprato, sfoggialo! Fidanzato di 90 giorni: per sempre felici e contenti? star Larissa Dos Santos Lima ha in programma di mantenere i suoi incredibili risultati di chirurgia plastica con la dieta e l'esercizio fisico, racconta in esclusiva a Life & Style dopo aver debuttato con il suo sinuoso "corpo da vendetta" fatto da Dott. Lane Smith alla Smith Plastic Surgery.
"Ho iniziato con 170 libbre", la star della quinta stagione, 33 anni, dice a Life & Style, rivelando di aver perso 40 libbre in totale. "Prima di COVID, andavo in palestra con il mio ragazzo quattro volte a settimana, 60 minuti al giorno, facendo vari allenamenti cardio, braccia, gambe e addominali."
Larissa dice che al momento non è in grado di allenarsi perché si sta ancora riprendendo, ma lei ed Eric stanno "progettando di andare in palestra il prima possibile". L'esplosiva brasiliana rivela che di solito si concentra sullo scolpire i glutei, fare squat, macchine per le gambe e cardio.
Per quanto riguarda ciò che mangia, Larissa dice che sta cercando di evitare "cioccolato, pane e latte" mentre si concentra maggiormente su "zuppe e insalate". La star del reality non fa uno spuntino dopo le 18:00. e sta lontana dai "cibi pesanti" per mantenere la sua figura snella.
“A colazione mangio due uova, due pezzi di prosciutto magro, toast integrali con una piccola quantità di vero burro. A pranzo, tacchino magro o prosciutto su pane integrale con avocado, lattuga e pomodoro”, rivela Larissa. “La cena è un taglio da otto once di bistecca di New York o pollo alla griglia da otto once con una ciotola di insalata.Uso il limone come condimento. Mangio anche frutta e verdura illimitate come spuntini."
Il personaggio televisivo dice che alla fine ha deciso di andare sotto i ferri perché era insoddisfatta del modo in cui il suo corpo appariva prima e sapeva che le avrebbe dato l'aspetto che desiderava. "Anche se mi stavo allenando, ero ancora infelice perché avevo un rigonfiamento nella pancia", spiega. "Le persone possono chiedere perché sottoporsi a un intervento chirurgico se puoi andare in palestra, ma ci sono alcune cose di cui non puoi liberarti."
"Cerco di mangiare sano, non mangio molti carboidrati, le stesse cose che fanno tutti per perdere peso", condivide Larissa. Eric è stata in precedenza il suo personal trainer per aiutarla con la resistenza e l'allenamento con i pesi prima che si sottoponesse alle procedure cosmetiche.
Allora, cosa comporta il suo nuovo look? La star di 90 Day Fiancé ha optato per una rinoplastica e un lavoro al seno a febbraio, e un'addominoplastica, liposuzione e trasferimento di grasso ad agosto.Dopo aver svelato la sua trasformazione, Larissa regalerà ai fan altri contenuti mai visti con il lancio, il 15 settembre, della sua pagina OnlyFans.
Fidanzato di 90 giorni: per sempre felici e contenti? va in onda la domenica TLC alle 20:00. ET.
Segnalazione di Lindsay Hoffman