Sommario:
- Quando la preparazione incontra la dedizione
- Ottenere risultati
- Ripulire l'aria
- Fiduciosa nelle sue decisioni
- Fare passi da gigante
- Squadra del cuore
- Collaborare insieme
- Mettere le cose in chiaro
- Mostrare supporto
- Mantenerla sollevata
- Fidarsi del processo
- Capacità dell'artista
- Amore a distanza
- Alla ricerca del partner
- Suggerimenti per la condivisione
Fai passi da gigante! La star di 90 Day Fiancé Nicole Nafziger ha documentato il suo percorso di perdita di peso sui social media e il 16 aprile ha pubblicato su Instagram una nuova foto che mostra i suoi progressi . L'allume TLC ha mantenuto la re altà con i suoi fan durante tutto il processo, rivelando che ha dei giorni buoni e cattivi, ma è determinata a raggiungere i suoi obiettivi di fitness. Il lato positivo è che Nicole ha un incredibile sistema di supporto che l'aiuta lungo la strada. Scorri la gallery!
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Quando la preparazione incontra la dedizione
Nicole, 25 anni, è rimasta concentrata negli ultimi mesi, allenandosi e attenendosi a un piano alimentare nutriente. La star del reality ha appena pubblicato una nuova foto, rivelando che sta iniziando a notare una differenza nel suo fisico.
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Ottenere risultati
"Questa maglietta di solito è stretta intorno alla mia parte centrale, quindi è bello indossare vestiti ed essere sciolti", ha sottotitolato la foto tramite Instagram Stories. Nicole sorrideva mentre si guardava allo specchio mentre dondolava il suo top Disney.
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Ripulire l'aria
Durante una recente sessione di domande e risposte, l'allume di TLC si è aperta su una miriade di argomenti caldi, tra cui i suoi progressi nella perdita di peso. Una fan le ha chiesto se ha mai pensato che le persone stessero cercando di cambiare il suo corpo e la sua relazione con Azan Tefou (alias Hassan M'Raouni).
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Fiduciosa nelle sue decisioni
Nicole ha risposto: "Alle persone piace pensare che dovrei fare ciò che pensano sia meglio perché conoscono la mia vita e la mia relazione più di me apparentemente."
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Fare passi da gigante
La personalità di 90DF ha detto che sta cercando di trovare un equilibrio e una routine a cui attenersi. Per quanto riguarda il suo obiettivo finale, Nicole spera solo di "essere più sana e a suo agio" nella propria pelle.
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Squadra del cuore
Solo pochi giorni fa, Nicole ha pubblicato un aggiornamento che riguarda sua figlia, May. "Questa è una dietbet speciale in cui mia figlia May mi aiuterà a motivare e inviare energia positiva e gioia nel nostro gruppo DietBet", ha scritto.
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Collaborare insieme
DietBet è un programma di perdita di peso basato su app in cui i partecipanti scommettono una certa somma di denaro nella speranza di motivarli a raggiungere un obiettivo entro una certa data.
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Mettere le cose in chiaro
“Maggio non è dieta! Vuole solo aiutare a incoraggiare gli altri con le sue parole gentili e aiutare sua madre ", ha chiarito Nicole. “Seriamente ragazzi, è innocente, tranquillo. Divertiamoci e incoraggiamo gli altri invece di cercare di criticarmi per i miei fallimenti."
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Mostrare supporto
La nativa della Florida ha precedentemente rivelato che il suo amore a distanza, Azan, la mantiene motivata nel suo percorso di fitness. Ha detto che l'ha sostenuta con parole incoraggianti.
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Mantenerla sollevata
"Non si scoraggia mai e non sminuisce mai i miei sforzi, anche se questo significa ricominciare tutto da capo", ha detto a proposito di Azan. Così dolce!
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Fidarsi del processo
Inoltre, Azan non la giudica. "Non importa quante volte ricomincio, mi dice sempre quanto crede in me e sa che posso farcela", ha scritto Nicole.
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Capacità dell'artista
Il 15 aprile, Nicole ha pubblicato un impressionante disegno di se stessa e Azan. "Di recente ho ricevuto questa foto quando ho ricevuto il mio nuovo telefono a causa del backup di iCloud, quindi voglio pubblicarla in modo da non perderla di nuovo", ha rivelato. "Modifica: Sì, l'ho disegnato."
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Amore a distanza
Durante le sue recenti domande e risposte, Nicole ha anche fornito un aggiornamento sulla loro relazione, confermando che stanno ancora andando alla grande. Ha detto che anche se non si vedono faccia a faccia da quasi un anno, restano in contatto regolarmente.
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Alla ricerca del partner
Il dinamico duo è insieme da tre anni e mezzo. Nicole ha persino confessato cosa le ha fatto credere che Azan sia "l'unico", definendolo un "uomo amorevole e premuroso" che ha tutti i tratti che sta cercando in un partner.
Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram
Suggerimenti per la condivisione
Fortunatamente, sembra che Nicole abbia un ottimo team di supporto che la aiuta a mantenersi motivata! Sei ispirato dal suo viaggio nel fitness? Suona sotto!