Vai ragazza! Anche se Alexa PenaVega ha un figlio di quasi due anni tra le mani, riesce comunque a trovare il tempo per se stessa allenandosi e, dannazione, ha un aspetto fantastico. Allora, come fa esattamente il trentenne a mettersi così in forma?
In questi giorni, molte celebrità si affidano alla dieta Keto per perdere peso e Alexa si considera una fan. “Ciò che ha davvero funzionato per noi è che amiamo davvero Keto e abbiamo fatto Keto per un paio d'anni, e ci ha appena dato più energia. Cerchiamo comunque di evitare i carboidrati. Quindi, facciamo tutto con moderazione, principalmente una dieta Keto in cui sono solo proteine e grassi buoni, ma poi faremo viaggi in cui ci concediamo semplicemente ", l'attrice ha raccontato in esclusiva a Life & Style .
L'allume di Spy Kids non ha nemmeno un obiettivo quando si tratta di perdere peso: vuole solo sentirsi forte. “È così facile cadere nella mentalità di 'Devo essere magro', ma è stupido. Non vuoi essere magro, vuoi essere in forma! Penso che ci sia un'enorme differenza e anche essere in forma richiede lavoro ", ha detto. “Ci vuole uno sforzo ed essere in grado di mostrare, 'Sai una cosa? Ho dedicato questo tempo a migliorarmi ogni giorno, come se ti desse valore. Predica, ragazza!
Visualizza questo post su InstagramAbDay è il peggiore... ma fallo e basta.
Un post condiviso da Alexa PenaVega (@vegaalexa) il 2 novembre 2018 alle 18:06 PDT
Ha continuato: "Questo è ciò che amo: penso che abbiamo finalmente raggiunto un punto davvero interessante nella società in cui non si tratta di essere magri. Per così tanto tempo si trattava di essere magri. Ora è come, come puoi essere il meglio di te stesso? E per me, si tratta sempre di essere forti."
Alexa è anche ossessionata da un'app di allenamento chiamata Beachbody, dove puoi guardare centinaia di allenamenti diversi in qualsiasi momento. Ha confessato: "Mi piacciono davvero, davvero perché anche quando sono in viaggio, è qualcosa con cui posso stare al passo se ho abbastanza energia."
Mentre Alexa e suo marito erano entrambi a Ballando con le stelle, lei ha ammesso di non essere nella stessa forma di allora. Ha ricordato che "non si è mai mossa così tanto" nella sua vita prima dello spettacolo. “Ballavamo dalle otto alle dodici ore al giorno. Carlos, in re altà, mi ha detto: 'Tesoro, devi mangiare di più'. Perdi così tanto peso che sembri un pezzo di carne essiccata ", ha detto.
Visualizza questo post su Instagram?☀️??❤️✝️
Un post condiviso da Alexa PenaVega (@vegaalexa) il 15 aprile 2018 alle 16:37 PDT
Continua così, Alexa! Sei decisamente bodygoals. Quanto a cosa sta combinando la famiglia adesso? Bene, i PenaVegas sono stati nominati la Godfamily della nave da crociera Symphony of the Seas di Royal Caribbean International, quindi sembra che trascorreranno molto tempo insieme in vacanza in tutto il mondo! "È l'ultima vacanza in famiglia", ha detto la star.Procuraci un biglietto, per favore!
Segnalazione di Diana Cooper.