Le più grandi trasformazioni di perdita di peso di celebrità di tutti i tempi: le foto

Hai bisogno di un appuntamento? Bene, non cercare oltre! Celebrità tra cui Adele, Rob Kardashian, Mike “The Situation” Sorrentino e Rebel Wilson hanno dedicato tempo e sforzi per perdere peso. Inutile dire che il duro lavoro è stato ripagato perché queste star si sentono più sicure che mai.

La cantante di "Hello" ha mostrato per la prima volta la sua perdita di peso quando ha partecipato alla festa di compleanno di Drake nell'ottobre 2019. Ha realizzato alcuni lo stile di vita è cambiato dopo che si è separata dal suo ex Simon Konecki, il che includeva un'alimentazione più sana.

"Quando Adele era sposata con Simon, si è lasciata andare e ha perso fiducia perché si sentiva così poco affascinante", ha detto un insider in esclusiva a Life & Style all'epoca. "Ecco perché ha adottato misure estreme per evitare di essere fotografata dai paparazzi."

Adele era determinata a raggiungere il suo obiettivo. "Ha tagliato le sue amate tazze di tè - ne arrivava fino a 10 al giorno - che beveva con due cucchiai di zucchero", ha rivelato a Life & Style un secondo insider. "Ora, si occupa solo di bere succo verde, mangiare insalate ... adora il cavolo ora." Fino a quel momento, aveva perso 100 chili.

Inoltre, ci sono altre star che sono state ispirate a perdere peso a causa del loro ambiente limitato, come la star di Jersey Shore Mike Sorrentino e l'allume di Real Housewives del New Jersey Joe GiudiceErano entrambi in prigione quando hanno trasformato i loro corpi.

Mike è stato sincero su ciò che ha fatto per perdere peso durante la sua condanna a otto mesi di carcere quando è apparso su Nicole "Snooki" Polizzinel podcast "Sta succedendo con Snooki e Joey" nel 2019.

"Mi sento benissimo", ha rivelato. “Ho perso 40 libbre in questo processo. Ho lavorato due volte al giorno. Ho praticato il digiuno intermittente per 16 ore nei giorni feriali e dalle 17 alle 19 ore nel fine settimana.”

Mike non aveva accesso a una palestra tradizionale, ma ha trovato modi creativi per fare cardio e allenamento con i pesi. "Farei cardio a digiuno alle 7 del mattino e tornerei", ha detto. "Vorrei prendere il mio frullato proteico e del cibo e tornare per i pesi alle 12:30."

Chiaramente, l'ispirazione può venire da qualsiasi luogo. Un altro modo in cui le celebrità sono state ispirate a trasformare i loro corpi è dopo il parto. Basta guardare Jessica Simpson, per esempio. Ha dato il benvenuto al suo terzo figlio, Birdie Mae, nel marzo 2019 e ha perso 100 libbre in sei mesi. Come ha fatto? Si scopre che l'equilibrio è la chiave.

"Il segreto di Jessica è semplice: allenamenti costanti e controllo delle porzioni", ha spiegato una terza fonte a Life & Style.“L'allenamento è davvero fondamentale per Jess perché vuole poter mangiare e godersi la vita con i suoi figli. Adora uscire per appuntamenti serali con Eric e bere un cocktail, quindi non le piace privarsene. Si tratta solo di mantenerlo con moderazione. Se queste stelle possono farlo, chiunque può farlo!

Scorri per vedere quanto peso hanno perso le tue celebrità preferite.

Per gentile concessione di Shay Mooney/Instagram (2)

Shay Mooney

Il cantante di Dan + Shay è andato su Instagram nel dicembre 2022 per mostrare la sua incredibile trasformazione di peso, dicendo: "È strano non riconoscersi."

“Sono arrivato in un posto mentalmente e fisicamente in cui non tornerò mai più. Conta quello che mangiamo. È importante con chi passi il tuo tempo. È importante ciò su cui scegli di trascorrere il tuo tempo ", ha sottotitolato un video di montaggio del suo viaggio.“Sono così grato per le persone nella mia vita che mi hanno aiutato a fare un cambiamento. Nessuno mi ha costretto a questo. Volevo cambiare la mia vita per me. Non mi sono mai sentito più vivo. Non cerco la mediocrità... andiamo a trovare la grandezza."

Puddle Monkey Prods/Kobal/Shutterstock; Per gentile concessione di Christine Brown/Instagram

Christine Brown

La star di Sister Wives ha spiegato: "Mangio per il mio gruppo sanguigno e mi alleno", quando una fan le ha chiesto come ha perso così tanto peso tramite Instagram.

Per gentile concessione di Julius Bjornsson/Instagram

Julius Bjornsson

Julius Bjornsson è diventato famoso interpretando "The Mountain" in Game of Thrones. L'islandese di 6'9 "ha perso quasi 100 libbre da quando lo spettacolo è terminato ed è ora completamente strappato.Il vincitore del World's Strongest Man del 2018 ha perso peso per un imminente incontro di boxe contro Devon Larratt. A dicembre 2019, Julius pesava 423 libbre e ora è sceso a 328 libbre e sembra così in forma e muscoloso in un nuovo selfie su Instagram.

Shutterstock; Per gentile concessione di Jonah Hill/Instagram

Jonah Hill

"Fare la modella è emotivamente complesso", Jonah ha sottotitolato un post di Instagram di aprile con Zoë Kravitz. L'attore di lunga data sembrava incredibilmente bello e in forma! - in un completo tutto nero.

Per gentile concessione di Chloe Trautman/Instagram

Chloë Trautman

“Un anno dopo… Quando metti a tacere i pensieri negativi e ascolti ciò che il tuo vero cuore ti sta dicendo, assolutamente niente può trattenerti. Sono così orgoglioso di quanto lontano sono arrivato fisicamente, ma sono ancora più orgoglioso di quanto lontano sono arrivato emotivamente, mentalmente e spiritualmente ", l'ex star di Siesta Key ha sottotitolato una foto prima e dopo nel marzo 2021.“Questo è stato davvero un anno di trasformazione e non vedo l'ora di condividere tutto del mio viaggio con tutti voi. Il buono, il brutto, il brutto e il bello.”

Per gentile concessione di Tekashi 6ix 9ine/Instagram

Tekashi 6ix 9ine

Dopo una pausa su Instagram, il 25 febbraio 2021 il controverso rapper è salito sul sito dei social media per rivelare la sua trasformazione nel fitness.

“Il vero motivo per cui ho LASCIATO Instagram e la MUSICA per 6 mesi è perché a settembre sono stato il più grande che abbia mai avuto”, ha scritto. “Pesavo 204 libbre e stavo attraversando molte cose nella vita e mangiavo e mangiavo costantemente… Mi sono detto di mettere da parte la musica e concentrarmi su me stesso, ed eccomi qui oggi 60 libbre in meno a 140 … TUTTO QUESTO PER DIRE … NELLA VITA tutti hanno bisogno di una pausa, nel caos di tutto ciò che sta accadendo nella tua vita, dì a te stesso 'Io controllo ciò che accade nella mia vita.'”

Shutterstock; Per gentile concessione di French Montana/Instagram

Montana francese

"Hanno detto che ho dipinto a spruzzo la mia confezione da sei", ha scherzato il rapper in un post su Instagram del dicembre 2021 mostrando il suo fisico impressionante. “Sono stato pescato troppe volte per pescare la mia gente LOL. Ci sono appena arrivato! Niente è meglio del duro lavoro e ricorda sempre che ci sono alcune persone là fuori che non vogliono che tu sia eccezionale."

Shutterstock; Per gentile concessione di Kelly Osbourne/Instagram

Kelly Osbourne

La figlia di Sharon e Ozzy Osbourne ha rivelato un drammatico Perdita di peso di 85 libbre nell'agosto 2020.

Kelly "si sente come una persona nuova oggi", ha detto una fonte a Life & Style all'epoca. “Dopo anni di programmi alimentari alla moda e diete yo-yo, ha finalmente capito cosa funziona per lei.Ha abbracciato la sua dieta vegana e incorpora i pesi nella sua routine di esercizi, che include molte camminate. "

TLC; Dipartimento penitenziario dell'Arizona

Jorge Nava

L'ex fidanzato di 90 giorni ha avuto una drammatica trasformazione durante il suo periodo in prigione.

John Shearer/Invision/AP/Shutterstock; iamKevinWong.com/MEGA

Adele

Un addetto ai lavori ha detto a Life & Style che la perdita di peso di 100 libbre di Adele l'ha aiutata ad "abbracciare la maternità a un livello completamente diverso".

“Dice che ha più energia ora - ogni aspetto della sua vita è cambiato. Si sente eccitata ed entusiasta per il futuro ", ha aggiunto l'insider.

Shutterstock (2)

Ed Sheeran

Ed Sheeran ha dichiarato di aver perso 50 libbre nel 2019 smettendo di fumare, correndo fuori e andando in bicicletta. "Non c'è modo di controllare le e-mail o guardare programmi TV", ha detto all'epoca riguardo al fitness che offre una via di fuga. "O sei con qualcuno che parla o pensa ed è davvero una buona cosa."

Per gentile concessione di Jenna Jameson/Instagram

Jenna Jameson

L'attrice di film per adulti ha attribuito la dieta cheto alla sua impressionante perdita di peso nel 2019. "Attribuisco gran parte del mio successo nella perdita di peso a cucinare i miei pasti", ha spiegato nel 2018. "RARAMENTE mangiare fuori. Se sai esattamente cosa stai immettendo nel tuo corpo, sei più incline a prestare attenzione alla "bontà" degli ingredienti!"

Evan Agostini/Invision/AP/Shutterstock; Per gentile concessione di Jessica Simpson/Instagram

Jessica Simpson

"Sei mesi. 100 sterline in meno (Sì, ho fatto pendere la bilancia a 240) … emotivo per molte ragioni ma così orgoglioso di sentirmi di nuovo me stesso. Anche quando sembrava impossibile, ho scelto di lavorare di più", ha scritto la cantante su Instagram dopo la sua impressionante perdita di peso nel 2019.

Jeff Daly/Invision/AP/Shutterstock; Per gentile concessione di Joe Giudice/Instagram

Joe Giudice

La perdita di peso di Joe ha fatto notare molte persone, tra cui Teresa Giudice. “Sembra davvero, davvero bravo! Ha perso forse 40 libbre. Davvero tagliato, davvero cesellato. Non è più gonfio. È magro!" ha detto durante il tour del libro del 2019.

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Jordyn Woods

Jordyn Woods va in palestra duramente da anni e ne è valsa la pena. "La positività del corpo è amare la pelle in cui ti trovi e voler essere la migliore versione di te stesso", ha detto su YouTube.

ROGER WONG/INSTARimages.com; Per gentile concessione di Mike Sorrentino/Instagram

Mike "The Situation" Sorrentino

Abbiamo un problema! Mike ha avuto un aspetto incredibile dopo il suo periodo in prigione e si sente più sano che mai.

Per gentile concessione di Nicole Nafziger/Instagram (2)

Nicole Nafziger

La star di 90 Day ha detto che voleva sentirsi "sana e a suo agio" con se stessa come motivo della sua perdita di peso.

Richard Shotwell/Invision/AP/Shutterstock; Kristina Bumphrey/StarPix/Shutterstock

Rebel Wilson

“Anche se devi strisciare verso i tuoi obiettivi, continua così... ne varrà la pena. Cerca di fare un piccolo sforzo ogni giorno ", l'attrice di Pitch Perfect ha scritto su Instagram riguardo al raggiungimento dei propri obiettivi di perdita di peso."So che alcuni giorni sono frustranti da morire, hai voglia di arrenderti, ti arrabbi per la mancanza di progressi, ma le cose buone ti stanno arrivando... Entrambe queste cose richiedono uno sforzo quotidiano e ci sono continue battute d'arresto, ma io" Sto lavorando sodo.”

SNK/246paps/MEGA (2)

Simon Cowell

“Quando hai 60 anni e hai un bambino di 5 anni che, quando si sveglia, sta rimbalzando dal soffitto, è come se dovessi provare a mantieni quell'energia da solo ", ha detto il giudice di X-Factor a Us Weekly nel 2019 su come mettersi in forma per il figlio Eric. “Quindi, quella è stata la mia cosa più importante, ma cambiare la mia dieta e tutto il resto. Devo giocare a calcio con lui. Devo portarlo a fare il go-kart. Quindi è stata una spinta molto necessaria. "

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Angelina Pivarnick

La star di Jersey Shore ha ascoltato i consigli della costar Vinny Guadagnino riguardo alla dieta cheto. "Fondamentalmente ho seguito quello che Vinny mi ha detto di fare", ha detto a People. "Mai tra un milione di anni penseresti che ascolterei Vinny."

Courtesy Dolores Catania/Instagram

Dolores Catania

La star di Real Housewives del New Jersey era raggiante dopo aver perso quasi 30 chili.

MEGA; Per gentile concessione di Rob Kardashian/Instagram

Rob Kardashian

Rob Kardashian "elimina il cibo spazzatura" e "si attiene a una dieta ricca di proteine" con un paio di "cheat giorni" nel frattempo, un insider ha raccontato a Life & Style come il KUWTK ha perso peso.

David J Phillip/AP/Shutterstock; Per gentile concessione di Ryan Lochte/Instagram

Ryan Lochte

Nel 2019, il nuotatore olimpico ha rivelato di aver perso più di 20 chili "modificando la sua dieta" e "migliorando" la sua routine di fitness.

Matt Baron/Shutterstock; Broadimage/Shutterstock

Khloé Kardashian

Nel maggio 2020, la star di KUWTK ha detto a sua sorella Kourtney Kardashian di aver perso più di 60 chili da quando ha dato alla luce la figlia True Thompson nel 2018 .

"Se stai cercando di perdere una quantità significativa di peso, dieta ed esercizio fisico vanno di pari passo", ha spiegato Khloé durante un video per Poosh. "Ora che sono nel mio obiettivo di peso vicino... sono circa 150. Aumenta un po'."