Sommario:
- Slaying the Red Carpet
- Daisy Dukes and Chaps
- Superstar
- Così stretto
- Perfezione
- Forte!
- Luccicante
- Oh!
- Sbirciatina
- Questo è un costume!
- Regina del tappeto rosso!
- Tonica da ogni angolazione
- Coscia alta
- Scatenandosi
- Carino!
- Invidia della coscia
- Luccicante
- Hostess con la Mostess
- Caro tappeto rosso
Non c'è dubbio che Carrie Underwood abbia le gambe più incredibili nella musica country... o in qualsiasi altro posto. Sono così perfettamente tonificati e scolpiti che non c'è da meravigliarsi che la cantante superstar indossi spesso miniabiti extra-corti sul tappeto rosso e daisy duke di jeans tagliati in concerto.
È salita sul palco del Country Music Association Festival il 12 giugno 2022 e ha sfoggiato pantaloncini corti neri con bordi frangiati. Anche se indossava stivali neri e argento al ginocchio, i suoi muscoli della coscia erano così incredibilmente ben definiti che rendevano l'outfit ancora più strabiliante.La star country ha fatto un' altra forte impressione ai Country Music Association Awards 2022, semplicemente sbalorditiva in un abito blu con spalle scoperte. Nella classica moda Carrie, lo spacco all' altezza della coscia del vestito ha permesso alle sue incredibili gambe di essere al centro della scena.
Carrie non dimentica mai il giorno delle gambe quando si tratta di allenamenti. "La mia cura di sé è il mio tempo in palestra, e questo è un antistress per me", ha detto a Women's He alth nel marzo 2020, ammettendo anche che i suoi potenti glutei aiutano le sue prestazioni. "Giuro che a volte uso i muscoli dei glutei per colpire le note", ha rivelato alla pubblicazione.
La personal trainer della cantante di "Cry Pretty", Eve Overland, ha detto alla rivista Shape nell'aprile 2022 che Carrie si allena quasi ogni giorno, anche quando è in tour.
“Allenarsi e mantenersi in salute è solo uno stile di vita per Carrie. È chi è, cosa fa ", ha spiegato Eve alla pubblicazione, aggiungendo:" Carrie capisce che rimanere forte, mobile e condizionata è così importante in tutti gli aspetti della sua vita, dentro e fuori dal palco.L'allenamento è la cura di sé e il suo "tempo per me".
Per ottenere gambe tornite e toniche come quelle di Carrie, Eve ha detto a Shape che gli esercizi per le gambe preferiti dalla cantante di "She Don't Know" sono squat, affondi e stacchi. "Le piace attenersi alle basi perché funzionano", ha spiegato. "Le camminate laterali con la fascia, la pressa per le gambe, l'arricciatura del tendine del ginocchio e i contraccolpi della gamba dritta al cavo sono alcuni altri go-go a causa della grande pompa che ti danno."
Naturalmente, tutto quel duro lavoro in palestra non sarebbe ripagato senza una dieta sana. Carrie ha ammesso di essere "vegana al 95%" e mangia principalmente verdure insieme a alternative vegetariane di carne e tofu. Rompe dal veganismo mentre è in tournée per mangiare le uova come un'ottima fonte di proteine, pur essendo a basso contenuto di carboidrati e ipocalorico. Il vincitore del Grammy tiene anche un diario alimentare.
“Faccio un piano per quanto cibo metterò nel mio piatto e mangerò ad ogni pasto e mi atterrò ad esso”, ha ammesso Carrie nel suo libro Find Your Path, aggiungendo, “ Che si tratti di una fetta di pizza o di una mezza tazza di cavoletti di Bruxelles, sono responsabile, e farai meglio a credere che lo quantificherò.” Non c'è da stupirsi che mantenga delle gambe così micidiali!
Scorri verso il basso per le foto più impressionanti delle incredibili gambe di Carrie.
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Slaying the Red Carpet
Tutto ciò di cui si poteva parlare agli American Music Awards 2022 era il look mozzafiato di Carrie.
Foto di Daniel DeSlover/Shutterstock
Daisy Dukes and Chaps
La sensazione country ha sfoggiato il suo caratteristico look in denim e strass durante una sfilata di novembre 2022 e ha aggiunto dei gambali per dare un tocco sexy all'uniforme.
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Superstar
Le famose gambe di Carrie sono apparse ai CMA Awards 2022 quando ha eseguito la sua canzone "Hate my Heart" in hot pants.
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Così stretto
I pantaloncini corti neri di Carrie al CMA Fest di Nashville il 12 giugno 2022, hanno messo in mostra non solo i suoi incredibili muscoli della coscia, ma anche i suoi glutei sodi!
ABC/Connie Chornuk
Perfezione
Dopo che il CMA Fest è andato in onda il 3 agosto 2022, le gambe toniche di Carrie si sono distinte dai suoi sexy pantaloncini neri con frange. E stivali alti fino alla coscia.
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Forte!
L'headliner dello Stagecoach Music Festival 2022 si è assicurata che il pubblico avesse una visione completa delle sue ambite gambe muscolose durante l'esibizione del 30 aprile 2022.
Jack Plunkett/Invision/AP/Shutterstock
Luccicante
Le luci del palco hanno illuminato le membra sode di Carrie mentre si esibiva all'iHeartCountry Festival di Austin, in Texas, il 7 maggio 2022.
Jack Plunkett/Invision/AP/Shutterstock
Oh!
Guarda che gambe! Le margherite duche viola extra corte della cantante erano la vetrina perfetta per le sue doti fisiche più impressionanti.
John Amis/AP/Shutterstock
Sbirciatina
La cantante di "Before He Cheats" ha tirato su l'orlo del suo corto miniabito viola per dare un'occhiata ancora migliore alle sue fantastiche gambe ai CMT Music Awards di Nashville l'11 aprile 2022.
Rob Latour/Shutterstock
Questo è un costume!
La gonna del micro-miniabito di Carrie è salita al massimo quando si è esibita alla 64esima edizione dei Grammy Awards il 4 aprile 2022.
Stephen Greathouse/Shutterstock (
Regina del tappeto rosso!
Perché Carrie ha mai potuto coprire quelle gambe sensazionali? Li ha sfoggiati in un minuscolo miniabito argentato lucido sul tappeto rosso degli Academy of Country Music Awards nel marzo 2022.
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Tonica da ogni angolazione
Anche quando Carrie si è girata per sfilare sul tappeto rosso, i suoi polpacci scolpiti sembravano così impressionanti.
Jason Merritt/Radarpics/Shutterstock
Coscia alta
Carrie ha sempre avuto gambe fantastiche, anche se negli ultimi anni sono diventate più scolpite. L'abbiamo vista qui con un abito scintillante con uno spacco alto sulla coscia destra agli American Music Awards di novembre 2019.
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Scatenandosi
Anche quando Carrie è in tournée, non perde mai un allenamento, come dimostra il suo aspetto mozzafiato in pantaloncini corti mentre si esibiva al Glastonbury Festival in Inghilterra nel giugno 2019.
Ann-Sophie Fjello-Jensen/Invision/AP/Shutterstock
Carino!
La cantante ha ospitato il suo evento CALIA by Carrie Underwood Summer House per evidenziare la collezione di costumi da bagno del marchio, durante un evento di luglio 2019 in cui Carrie ha indossato un crop top nero e una gonna corta pareo.
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Invidia della coscia
Carrie ha sfoggiato le sue gambe forti mentre si esibiva in un miniabito metallico agli Academy of Country Music Awards 2017.
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Luccicante
La cantante di "Hate My Heart" ha mostrato le sue membra abbronzate e toniche in questa minigonna argentata ultra corta mentre camminava sul tappeto rosso dei CMT Awards 2017.
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Hostess con la Mostess
Carrie ha scelto questo look con le gambe scoperte mentre ospitava i CMA nel 2017.
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Caro tappeto rosso
Carrie ha calcato il tappeto rosso ai Country Music Association Awards 2022 con un aspetto semplicemente abbagliante. Il suo abito azzurro polvere presentava una scollatura sulle spalle, una vita stretta e uno spacco alto per mostrare le incredibili risorse della star: le sue gambe.