Storie di celebrità sulla perdita di peso — Foto prima e dopo!

Restare sulla loro strada! Diverse celebrità hanno dimostrato di essere in grado di raggiungere i propri obiettivi di fitness, grazie al loro duro lavoro e dedizione. Da Khloé Kardashian e Shay Mitchell a Adele e Rob Kardashian, diamo uno sguardo indietro ad alcune delle più grandi storie di successo sulla perdita di peso a Hollywood.

Nel giugno 2020, Rob Kardashian ha mostrato la sua corporatura snella in rare foto alla festa per il 36° compleanno di Khloé, e di nuovo il 1° febbraio 2021, in una dolce foto con la nipote Stormi per il suo compleanno. Si dà il caso che KoKo e il suo ragazzo Tristan Thompson siano stati quelli che hanno mantenuto l'ex star di Al passo con i Kardashian concentrata sui suoi obiettivi di salute e fitness.

"Khloé e Tristan hanno aiutato Rob con la sua perdita di peso e agiscono come suoi personal trainer", ha detto una fonte a Life & Style. “Si sono allenati insieme nella palestra di casa di Khloé, facendo cardio, corsa, flessioni e stacchi. Ha eliminato il cibo spazzatura e si attiene a una dieta ricca di proteine, anche se ha dei "giorni cheat".

Come risultato dei suoi sforzi, Rob ha "riacquistato la sua fiducia", ha aggiunto l'insider. "Inoltre, si sente più sano che mai e ha più energia." Inoltre, l'internista e gastroenterologo di New York City Dr. Niket Sonpal stima che Rob abbia perso circa 25 chili da quando ha iniziato il suo percorso di perdita di peso nel 2018.

"Sembra che sia sulla buona strada per una salute migliore e sembra che ora pesi circa 250 libbre", ha spiegato a Life il dottor Sonpal, che non ha mai curato personalmente il fondatore dell'autore George & Stile .

Oltre agli incredibili progressi di Rob, KoKo ha un aspetto migliore che mai in questi giorni. Nel maggio 2020, la fondatrice di Good American ha rivelato di aver seguito una dieta per mesi dopo la nascita di sua figlia, True Thompson. “Sono circa 150. Sale un po'. Quando raggiunge i 140 alti, sono tipo "Woo!" È il sogno", ha detto Khloé alla sorella Kourtney Kardashian durante un segmento con Poosh.com.

KoKo ha aggiunto che non "guarda" necessariamente ciò che mangia. "Ciò non significa che sto abbuffando sacchi di patatine tutto il giorno", ha chiarito il nativo della California. “Abbiamo una buona dieta, ma adoro le quesadillas. Adoro tutto ciò che True sta mangiando."

Per saperne di più su Khloé, Rob e altre celebrità che hanno perso molto peso, scorri la galleria qui sotto!

Per gentile concessione di Brentt Leakes/Instagram

Brentt Leakes

Real Housewives of Atlanta allume NeNe Leakes' figlio Brentt Leakesha mostrato la sua perdita di peso di 100 libbre in una serie di foto di Instagram del 17 gennaio 2023. Ha subito un ictus nel settembre 2022 e ha perso peso nei mesi successivi. "Concentrati su di te fino a quando il focus sei tu", ha scritto nella didascalia, aggiungendo l'hashtag, "100 sterline in meno".

NeNe ha spiegato se la sua crisi di salute potesse essere dovuta o meno alla sua struttura corporea in un post di Instagram Story dell'ottobre 2022. “Così tante persone continuano a chiedermi del suo peso. “Sono tipo, non è così grande come – non credo – come la gente pensa che sia. È un ragazzo molto alto e i dottori dicono che non è nemmeno quello ", ha spiegato.

“Quindi, questo è qualcos' altro con cui abbiamo a che fare, che i dottori non sanno ancora. Quindi, non lo so. Continuerò a pregare che troviamo la causa, perché una volta trovata la causa, siamo in grado di trattare la causa e, ovviamente, è quello che vogliamo fare", ha aggiunto.

Per gentile concessione di Shay Mooney/Instagram (2)

Shay Mooney

Metà del duo country Dan+Shay ha sfoggiato il suo fisico impressionante in un selfie allo specchio prima e dopo il 2 gennaio 2023, dopo aver perso 25 chili.

"Consistenza. Ho cambiato tutto il mio mondo in 6 mesi. Niente espedienti o mode. Solo coerenza. Se quel ragazzo stanco a sinistra può farlo, puoi farlo anche tu ", il crooner di "Tequila" ha sottotitolato il post di Instagram.

MEGA/Per gentile concessione di AJ McLean/Instagram

AJ McLean

Il membro dei Backstreet Boys ha perso 32 libbre nel corso di un anno dopo aver smesso di bere ed essere diventato sobrio. "Bere ha causato aumento di peso ma ha anche appesantito il mio stato mentale", ha detto a Today in un'intervista pubblicata il 27 settembre 2022.Il cantante ha anche cambiato la sua dieta per rimuovere il fast food mentre aumentava il suo regime di esercizi a cinque giorni alla settimana. AJ si vantava con orgoglio di pesare ora 138 libbre, in calo rispetto ai 170 prima di concentrarsi sulla sua salute e sul suo benessere.

Shutterstock, per gentile concessione di Tom Arnold/Instagram

Tom Arnold

Il comico ha rivelato nel luglio 2022 di aver perso 75 libbre dall'inizio dell'anno, mostrando il suo nuovo fisico in forma e ringraziando il suo personal trainer.

Shutterstock/Per gentile concessione di Mindy Kaling/Instagram

Mindy Kaling

La star di Oceans 8 ha mostrato la sua nuova figura snella e snella in un abito nero scollato tramite una foto del 25 marzo 2022. È arrivato due giorni prima degli Oscar, quindi forse era il suo vestito per la grande serata o per gli afterparties.A sinistra, Mindy ai Glamour Women of the Year Awards nel novembre 2016, anche lei con indosso un abito nero.

Per gentile concessione di Nick Carter/Instagram

Nick Carter

The Backstreet Boy ha iniziato il 2022 con 10 libbre in meno nel tentativo di mettersi nella migliore forma possibile per il prossimo tour della band. Nick ha attribuito la sua perdita di peso al programma di allenamento Lite Boxer in un post su Instagram del 28 gennaio, osservando: “Sono 10 libbre in meno e sto arrivando. Il viaggio continua", suggerendo che continuerà a lavorare per rassodare il suo fisico.

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Amy Schumer

Dopo l'intervento di endometriosi e la liposuzione, Amy ha condiviso un aggiornamento con i suoi fan e ha rivelato che il suo peso era sceso a 170 libbre."Mi sento bene. Finalmente. È stato un viaggio grazie per avermi aiutato a recuperare le forze @seckinmd (endo) @jordanternermd (lipo), "ha scritto. “Non avrei mai pensato che avrei fatto altro che parlarmi dopo che il tuo utero non si è contratto per 2,5 anni e hai compiuto 40 anni. Andiamo!"

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John Goodman

La star di Conners ha mostrato la sua perdita di peso di 200 libbre all'esperienza The Freak Brothers di TUBI a Los Angeles il 6 dicembre 2021. John aveva precedentemente rivelato di aver dovuto rivedere il suo stile di vita durante un'intervista del 2017 con la ABC, dove ha ha condiviso: “Ai vecchi tempi, mi prendevo tre mesi fuori, perdevo 60 o 70 libbre, e poi mi ricompensavo con una confezione da sei o altro e tornavo alle mie vecchie abitudini. Questa volta ho voluto farlo lentamente. Muoviti, fai esercizio. Sto arrivando all'età in cui non posso più permettermi di stare fermo.” Il suo piano ha funzionato, dato che ora è la metà dell'uomo che era!

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Jodie Sweetin

A differenza di tante persone che sono aumentate di peso durante il lockdown, Jodie, allume di Fuller House, ha perso quasi 40 libbre durante la pandemia di COVID, ma è stato a causa dell'ansia che provava.

“Non ero una persona pienamente funzionante”, ha rivelato Jodie nel novembre 2021 nel podcast “Allison Interviews”. “Ho perso circa 37 libbre durante , perché sono un affamato di stress e non in senso positivo. Ho appena smesso di mangiare. Non riuscivo a trattenere il cibo."

Jodie ha aggiunto: “Soffro comunque di forte ansia e depressione, quindi non ha fatto alcun favore alla mia salute mentale. Ho davvero lottato con esso, e per me è stato un momento in cui mi sentivo davvero fuori controllo. ”

Per gentile concessione di Julius Bjornsson/Instagram

La montagna diventa una collina muscolosa

Julius Bjornsson è diventato famoso interpretando "The Mountain" in Game of Thrones. L'islandese di 6'9" ha perso quasi 100 libbre da allora lo spettacolo si è concluso ed è ora completamente strappato. Il vincitore del World's Strongest Man del 2018 ha perso peso per un imminente incontro di boxe contro Devon Larratt. A dicembre 2019, Julius pesava 423 libbre e ora è sceso a 328 libbre e sembra così in forma e muscoloso in un nuovo selfie su Instagram.

Per gentile concessione di Shay Mitchell/Instagram

“4 settimane di focus”

Shay ha parlato coraggiosamente del suo aumento di peso durante la pandemia di coronavirus nel 2020 e ha rivelato come ha fatto sentire di nuovo bene il suo corpo all'inizio del 2021. La bella mora ha affrontato la pandemia usando "comfort food, comfort vestiti e gettando la mia routine di fitness fuori dalla finestra.E questo è andato bene... per un po'."

“Ho anche imparato a prendermi cura di me stessa, fisica e mentale, e ho fatto un patto con me stessa che il 2021 sarebbe stato diverso”, ha continuato. “Volevo concentrarmi di nuovo su me stesso, perché sono la versione migliore di me stesso per Atlas – e per tutti gli altri – quando mi prendo cura di me stesso. Così a gennaio mi sono impegnata a rimettere insieme le cose con @myopenfit... in sole 4 settimane mi sono sentita più in forma di quanto non mi sentissi da molto tempo e ho già i risultati da mostrare.

L'attrice dice di aver fatto 30 minuti di esercizio al giorno 5 giorni alla settimana per un mese. “Un inizio chiaro, un finale chiaro e qualcosa su cui potrei impegnarmi totalmente. Mi è piaciuto molto alzarmi in queste ultime quattro settimane e avere una routine e una sfida per iniziare la giornata. Mi sento più sano, energico e impegnato... il che mi rende migliore."

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Trasformare la tragedia in trionfo

Jordyn Woods ha rivelato in diverse occasioni che l'allenamento è la sua terapia, in particolare dopo la morte di suo padre, John Woods nel 2017. “19 anni, perdere un genitore, perdere una persona cara, non è qualcosa che pensi di dover affrontare... non c'è un modo giusto o sbagliato per affrontarlo. Ma è stato così stimolante per me e il mio fattore scatenante è stato andare in palestra ", ha detto in un video di YouTube di ottobre 2019.

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Adoro la pelle che ha!

Da quando ha iniziato la sua dieta intensa e il suo regime di fitness, Jordyn ha perso una notevole quantità di peso. Infatti, dal 2019, la modella afferma di aver perso 13 chili.

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Alla ricerca di allenamenti

Dopo essersi separata dal marito, Simon Konecki, Adele è stata ispirata a rimettersi in forma."Quando Adele era sposata con Simon, si è lasciata andare e ha perso la fiducia perché si sentiva così poco affascinante", ha detto una fonte in esclusiva a Life & Style. "Ecco perché ha adottato misure estreme per evitare di essere fotografata dai paparazzi."

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Ciao … è la nuova Adele

“Con lo scioglimento sono arrivati ​​ altri grandi cambiamenti. Invece di stare seduta a casa ad autocommiserarsi, con l'aiuto e l'incoraggiamento degli amici, Adele ha intrapreso una "nuova vita". Approccio "nuovo inizio", ha continuato la fonte.

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Determinato

Khloé Kardashian si è allenata da cinque a sei giorni alla settimana per tonificare il suo corpo post-bambino. Mangia più proteine, frutta e verdura e meno carboidrati.

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Avremo quello che sta mangiando lei

Con l'aiuto dell'allattamento al seno e di una dieta sana, la star della re altà è riuscita a perdere ben 40 libbre nel 2018 e da allora ne ha perse ancora di più.

Robert Kamau/GC Images

Pronti per un cambiamento

Mariah Carey Secondo quanto riportato da Entertainment Tonight, nel novembre 2017 si sarebbe sottoposta a un intervento chirurgico alla manica gastrica.

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Su una nota alta

La cantante è "entusiasta" della sua perdita di peso di 25 chili. "Sembra trasudare felicità e lo è", ha detto una fonte al sito nel giugno 2018. "Ha avuto grandi cambiamenti nella sua vita in meglio."

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Speaking Her Mind

Mama June ha documentato il suo viaggio verso la salute nel suo reality show Mama June: From Not to Hot.

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Tieni duro

"Devi amare te stesso, non importa chi sei", ha detto Mama June nello show nell'agosto 2018. "Ero da 350 sterline a 150 sterline e ora sono tornato a 200 libbre. Le persone devono solo sapere chi sono."

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Impegnato

Jonah ha cambiato completamente il suo stile di vita per raggiungere i suoi obiettivi di perdita di peso. Secondo quanto riferito, l'attore ha smesso di bere, fumare e festeggiare dopo la tragica morte di suo fratello.

Matt Winkelmeyer/Getty Images per GQ

Superare le difficoltà

“Ho passato la maggior parte della mia vita da giovane adulto ad ascoltare la gente dire che ero grasso, grossolano e poco attraente,” ha detto Ellen DeGeneres "Ed è solo negli ultimi quattro anni scrivendo e dirigendo il mio film, Mid90s , che ho iniziato a capire quanto mi facesse male e mi entrasse in testa."

Allen Berezovsky/Getty Images per Fashion Media

È Supermamma!

Blake Lively ha parlato del suo corpo post-bambino su Instagram nel febbraio 2018. "Si scopre che non puoi perdere il 61 chili che hai guadagnato durante la gravidanza semplicemente scorrendo Instagram e chiedendoti perché non assomigli a tutte le modelle di bikini ", ha scritto dopo aver dato alla luce il suo secondo figlio, Inez Reynolds.

Roy Rochlin/Getty Images

Boss Babe

L'attrice affermata ha accreditato il suo personal trainer per averla aiutata a rimettersi in forma in quel momento. Non abbiamo dubbi che Blake sarà in grado di fare lo stesso ora che è nato il bambino n. 3!

Jerod Harris/WireImage

La vita cambia

Shannon Beador sta andando alla grande! La star del reality ha lanciato una linea di alimenti sani e preparati con QVC nell'aprile 2018 e da allora Bravolebrity sembra più snella che mai.

Allen Berezovsky/Getty Images

Una ricetta per il successo

“Con le linee di alimenti QVC, ho lanciato una linea di alimenti sani e ipocalorici, quindi sono molto in cucina cercando di mettere a punto le mie ricette per più pasti, quindi ho sto mangiando molto meglio”, ha detto a BravoTV. “La dieta è fondamentale. L'esercizio fisico è fantastico, perché vuoi tonificarti.”

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I fan Stan sono una regina ispiratrice

Melissa McCarthy trasuda sicurezza e questo è uno dei motivi per cui è adorata. "Dobbiamo smetterla di classificare e giudicare le donne in base al loro corpo", ha scritto su Instagram nel 2016. "Stiamo insegnando alle ragazze a lottare per una perfezione irraggiungibile invece di sentirsi sane e felici nella propria pelle."

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Condivisione di un messaggio positivo

L'attrice è stata sincera riguardo alle sue lotte per la perdita di peso in passato, ma i fan pensano che abbia un aspetto migliore che mai in questi giorni!

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Un atto d'amore

Gordon Ramsay ha rivelato di aver lavorato sul suo aspetto per impressionare sua moglie. “Ero in sovrappeso, 18 pietre. Sembravo un sacco di merda ", ha detto il celebre chef durante un'intervista nel gennaio 2019.

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Lavora sodo gioca duro

Da allora, Gordon ha cambiato la sua vita! Il conduttore di Hell's Kitchen ha partecipato a numerosi eventi Ironman e continua a mostrare la sua figura più snella.

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Una strada difficile

Il regista Kevin Smith ha subito un improvviso infarto nel febbraio 2019 e il suo medico gli ha detto che per vivere aveva bisogno di perdere peso.

Roy Rochlin/Getty Images

Ben fatto!

Solo un mese dopo, era a metà strada per raggiungere il suo obiettivo e, a maggio, Kevin perse 37 chili.

Per gentile concessione di Jenna Jameson/Instagram

Hot Mama!

Jenna Jameson ha svolto un lavoro importante per raggiungere i suoi obiettivi di perdita di peso. Dopo aver accolto il suo terzo figlio, ha implementato dei cambiamenti nello stile di vita che l'hanno aiutata a perdere 60 chili.

Per gentile concessione di Jenna Jameson/Instagram

Segue un piano

Secondo quanto riferito, Jenna prepara i pasti e di solito si attiene a una dieta simile. Digiuna intorno alle 18:00. e termina intorno alle 11:00 del mattino successivo. Nel frattempo beve molta acqua e caffè.

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Fai passi avanti!

I fan di lunga data di Al passo con i Kardashian hanno visto i problemi di salute passati di Rob. Rob "si isolerebbe dal resto del mondo e passerebbe giorni interi mangiando cibo spazzatura, guardando la TV e giocando ai videogiochi", ha detto la suddetta fonte.Tuttavia, in questi giorni, sembra che "si sia ripreso".

Shutterstock; Per gentile concessione di Kelly Osbourne/Instagram

Decenni in preparazione!

Dopo aver iniziato il suo percorso di perdita di peso nel 2009, Kelly ha rivelato di aver perso ben 85 libbre ed è scesa a una taglia 26.