Se ci fosse un premio per il più grande Yogi su Instagram, Gisele Bundchen sarebbe sicuramente una contendente! "
Il 33enne, da mamma a figlio Benjamin, 4 anni, e figlia Vivian Lake, 1 anno, è una grande sostenitrice dello yoga, e questo è evidente dal suo account sui social media.
In un dato giorno, puoi trovare la protagonista di Tom Brady che mostra le sue migliori pratiche di yoga.
Dalla spiaggia al suo lussuoso appartamento di New York, la bomba brasiliana fa sempre in modo di meditare, anche con i suoi bambini!
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In effetti, dice che l'ha davvero preparata a partorire e spiega che ha avuto tutto a che fare con il fatto che si è rimessa in forma così velocemente.
"Mi ha preparato mentalmente e fisicamente, dice la bella, che ha praticato kung fu, meditazione quotidiana e yoga tre volte alla settimana durante le sue gravidanze."
“Si chiama 'lavoro', non 'vacanze' per un motivo, e lo sapevo. Vuoi affrontare l'esperienza fisica più intensa della tua vita impreparato?"
Guarda tutta la sua gloria yoga qui sopra!
