I migliori look e citazioni di Iskra Lawrence sulla positività del corpo e l'amor proprio

Uccide e aiuta gli altri a fare lo stesso. Potresti riconoscere Iskra Lawrence dalla sua campagna Aerie, AerieREAL, che incorporava modelli in immagini non ritoccate. Anche se potrebbe essere stato un progetto su cui ha lavorato, il concetto di non modificare le tue foto è qualcosa in cui vive la modella britannica. È una sostenitrice della bellezza naturale e spesso usa le proprie esperienze per ispirare e responsabilizzare gli altri lungo la strada. La bellezza bionda è nota per dare consigli su Instagram, così come in occasione di eventi pubblici, come il suo Ted Talk: "Ending The Pursuit Of Perfection". Continua a scorrere per le migliori citazioni di Iskra sulla positività del corpo e l'amor proprio.

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Sull'importanza dell'esercizio

"Non voglio essere troppo predicatore, ma ricorda che allenarsi è nutrimento e ricompensa per il tuo corpo, non è mai una punizione."

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Sull'amare la pelle in cui ti trovi

"Il nocciolo della questione è che nessuna pelle è perfetta e non dovrebbe esserlo."

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Sulla salute

“Notizie flash - ADESSO sono più in salute rispetto a quando ero più magro - perché essere magri non equivale a essere sani. Tuttavia, se chiedessi alle persone grassofobiche, presumerebbero che ero più sano quanto più ero magro.

Jamie McCarthy/Getty Images per Lexus

Sulla gestione degli hater

“Tipo, il 90 percento delle volte so che non devo mai lasciare che questo abbia un impatto su ciò che provo per me stesso. È l'opinione di qualcuno o come qualcuno si sente e lo sta proiettando su di te."

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Accogliere le imperfezioni

“Vorrei aver visto la cellulite abbracciata o ancora meglio celebrata crescere invece di ideali di bellezza irrealistici aerografati. O quei titoli BS dannosi che dicono "oh si è lasciata andare" o valutano le persone con un bel corpo da spiaggia o con un brutto corpo. No. Il 95% dei corpi femminili ha celluLIT. È naturale e la nostra pelle è bella proprio come dovrebbe essere."

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Sull'amor proprio

“La relazione più importante della nostra vita è quella che abbiamo con noi stessi.”

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Come trattare il tuo corpo

“Parla al tuo corpo in modo amorevole. È l'unica che hai, è la tua casa e merita il tuo rispetto."

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Su come apprezzare

“Scegli cinque cose che ami del tuo corpo per quello che fa per te, perché vogliamo cambiare questa discussione. Non è solo l'aspetto del tuo corpo. Il tuo corpo è una cosa incredibile.”

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Sull'aiutare gli altri

"Se vedi qualcuno che si abbatte, ricostruiscilo."

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Come trasformare il male in bene

“Usa anche l'energia negativa per alimentare la tua spinta e la tua passione. Festeggia le piccole vittorie e impara lezioni dai tuoi errori e fallimenti."

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Sull'essere reali

“Non vivo su internet; Non sono un'immagine 2D. Fare la modella è la mia carriera (la adoro), ma non è quello che sono. Sono un essere umano che sente, ferisce e ama proprio come fai tu, e sono venuto a patti con il fatto di non essere perfetto e di non aver bisogno di esserlo."

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Sull'essere gentili

“Puoi imparare ed esercitarti ad accettare, quindi amare te stesso perché è quello che meriti. La vita diventa molto più facile quando sei gentile con te stesso e gentile con gli altri."

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Su come vivere in modo più positivo

"Guarda la tua vita crescere positivamente quando rinunci alla ricerca della perfezione perché il vero ideale di bellezza è essere imperfettamente te stesso."

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Sui vestiti che non ti stanno bene

“Cosa diavolo sono questi jeans qui, questo pezzo di stoffa? Stai cercando di spezzarmi in questo momento? Mi rifiuto, rifiuto categoricamente, di lasciare che rovinino ciò che provo per me stesso.

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Sull'accettazione di te stesso per come sei

“Mi sento reale perché quel ~celluLIT, ~ quei rulli sono carini, quel jiggle è sexy e tutti meritano di sentirsi sicuri della pelle in cui si trovano. Chi siamo è ciò che ci rende belli, non solo un ideale di bellezza.”

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Accettare ciò che conta davvero

"Dobbiamo smettere di cercare di abbracciare la perfezione perché siamo già abbastanza bravi."

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Sulla percezione di sé

“Ti esorto a vedere te stesso per più delle altre opinioni, immagini che vedi o ideali che non sono nemmeno reali. Tu e il tuo corpo meritate il vostro amore."

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Come vivere al meglio la tua vita

“Nessuno o la loro vita è perfetta e la maggior parte delle persone si sente come potresti sentirti tu: sola, insicura, alle prese con la depressione o incerta su cosa vuole fare nella vita. Il meglio che possiamo fare è essere noi stessi e investire nell'amare il vero noi e nell'essere il nostro io più felice e sano dall'interno."

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Sull'adattarsi

“Fai in modo che i jeans ti stiano bene, non cambiarli per adattarli ai jeans. E se non si adattano, beh, questa è la loro perdita. "

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Sull'essere fan di se stessi

“Sì, mi piacciono le mie foto... mi piacciono sempre, perché devi essere la tua più grande cheerleader. Inoltre pubblico solo ciò che mi piace, quindi mi piacerà.”

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Su quello che ti meriti

“Mi merito il meglio. Lo accetto ora. Con gratitudine e grazia, amen.”

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Sui confronti online

“Non paragonare mai la tua felicità, sicurezza, corpo, bellezza, relazioni, successo o vita a nessuno online. Molte persone stanno lottando con i propri problemi in privato o pubblicamente e nessuno deve condividere online o postare cose con cui non si sente a proprio agio."

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Sull'essere se stessi

“In re altà, non puoi mai essere qualcun altro. Ma nessuno potrà mai essere te. E questo ti rende unico nel suo genere, quindi non dimenticare mai che sei destinato a essere te stesso."

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Sull'essere indefinito

“Non sono definito dalla taglia. Non sono definito dal mio peso. Non sono definito da un'etichetta. Sono bella perché sono io. Sono abbastanza bravo. Sono degno.

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Sull'essere unici

"Sentirsi una signora, una regina, un capo, tante cose perché siamo tutti così sfaccettati ed è questo che ci rende tutti unici e speciali."

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Sul lavoro duro

“A chiunque là fuori, non sto dicendo che sarà facile, e sono consapevole del mio privilegio, ma più è difficile realizzare i tuoi sogni, più sarà gratificante essere.Se ti viene detto "no", forse è solo un non in questo momento, ma ripensa il tuo approccio, impara e continua a combattere. Se non ti vedi rappresentato, tu sei la rappresentazione.”

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Su tutti gli altri

“Ci sono milioni di persone che hanno anche insicurezze - è umano. Quindi, quando ti senti sopraffatto o ansioso che gli altri ti guardino/giudichino, molto probabilmente sono in re altà preoccupati di come vengono visti loro stessi."

MEGA

Sulla bellezza naturale

“Non farti ingannare, l'illuminazione e gli angoli cambiano tutto! Amo la mia vera pelle, grumi, protuberanze, cicatrici, schiacciamento, grasso, muscoli, pigmentazione, tutto. Sei abbastanza bravo così come sei. Il tuo corpo o la tua vita non hanno bisogno di essere aerografati."