Se segui Jordyn Woods sui social media, potresti aver notato che ama mantenersi attiva. La 22enne non usa l'allenamento solo per mantenersi in salute e in forma, ma è anche una forma di terapia per lei.
"Penso che il fitness mi abbia davvero salvato e mi abbia reso la persona che sono oggi dopo aver perso mio padre e tutto ciò che ho dovuto affrontare", ha detto in esclusiva a Life & Style mentre promuovendo il suo nuovo film, Sacrifice, che sarà presentato in anteprima giovedì 19 dicembre su BET+. Jordyn ha perso suo padre, John Woods, a causa di un cancro nel gennaio 2017.È successo quasi tre anni fa e da allora la modella ha avuto i suoi alti e bassi e ha sempre cercato di fare esercizio fisico per sentirsi meglio.
"Il fitness era davvero la mia stampella", ha continuato. "avendo a che fare con la terapia e tutto il resto, sono appena andato in palestra, e quindi non solo stai lavorando su te stesso per stare meglio, ma stai salendo quelle scale, questo aumenta solo il tuo livello di felicità e tutto il resto, quindi lo dirò sempre a qualcuno , 'se sei arrabbiato per qualcosa e non vuoi davvero parlarne o non sai cosa fare, alzati e vai a fare qualcosa per sentirti meglio.'”
Jordyn è stata così influenzata da questo sano meccanismo di coping che a novembre ha lanciato FrstPlace, un marchio di fitness. "In re altà ho creato una piattaforma di fitness chiamata FrstPlace che ha una serie di programmi che puoi fare a casa o in palestra, e poiché sono sempre in viaggio, sono allenamenti che faccio sia che sia a casa o se le persone hanno un lavoro o hanno figli o qualsiasi altra cosa e non possono andare in palestra e non vogliono pagare un abbonamento ", ha rivelato.
La bellezza mora ha continuato: “E poi ho un programma di ginnastica per coloro che vogliono andare in palestra ma non sanno cosa fare. Quindi ho creato FrstPlace per mostrare davvero cosa faccio per mantenermi in forma e anche per costruire una comunità di persone che forse si trovano in un posto dove non sanno come iniziare. Va bene, ecco il piano che devi fare. Quindi questa era tutta la mia intenzione con FrstPlace. Puoi vedere gli allenamenti lì.”
Si può dire che Jordyn è il nostro adatto!