Fatti consigliare da una ragazza che lo sa! Jordyn Woods ha utilizzato le sue storie su Instagram per fare un' altra sessione di domande e risposte in onore della sua ultima impresa di fitness, FrstPlace. La modella, 22 anni, si è presa un po' di tempo mentre andava al lavoro (nella nuova app di fitness routine, ovviamente) per rispondere ad alcune domande di fan e follower.
“Fitness taglia il controllo della salute mentale. Come state ragazzi? Parliamo di fitness molto velocemente, parliamo di salute mentale. Fammi qualche domanda mentre ho tempo ", ha detto la bellezza mora nel suo video di apertura di domande e risposte prima di selezionare sei domande dei fan per approfondire un po '.
Questa non sarebbe la prima volta che l'influencer fa una sessione di domande su Instagram. Infatti, il 3 novembre, ci ha colpito con un doppio colpo: Jordyn ha annunciato il suo nuovo marchio e lo stesso giorno ha tenuto un'epica sessione informativa su IG.
“Allora ragazzi! Il mio grande segreto è finalmente svelato...
Ha anche rivelato perché ha deciso di intraprendere questo nuovo viaggio e creare piani di allenamento. "Questo è esattamente il motivo per cui l'ho creato", ha risposto a un fan dicendo che il programma era riconoscibile. “Volevo normalizzare l'intero mondo del fitness: può essere davvero intimidatorio entrarci.Volevo che provenisse da una persona normale che era in viaggio con te."
Inoltre, ha detto che ne stanno arrivando altri! "È stato difficile restringere il campo a una sola cosa, ma c'è sicuramente dell' altro in arrivo perché ho molte cose più eccitanti da condividere e più passaggi per il programma, ma volevo iniziare con qualcosa di semplice", ha affermato. Inutile dire che ci siamo.
Scorri la galleria per vedere la seconda sessione di domande e risposte di Jordyn su Instagram!
“L'unica cosa su come affrontare l'ansia è normalmente andare in palestra, fitness. Ecco perché ho avviato FrstPlace. E in caso contrario, ho davvero fatto affidamento sul diario ", ha rivelato sull'ansia. "L'inserimento nel diario mi ha aiutato molto."
“L'unico che può giudicarti completamente è Dio”, disse. "Ad essere onesti." Tè!
"La cosa che amo fare è fare un bel bagno", ha riso parlando della cura di sé. "So che è casuale, ma amo un buon bagno, una buona maschera per il viso e prenditi davvero del tempo per rilassarti." Inoltre, nel video ha aggiunto: "Inoltre, chiudi il telefono!"
"Bellissimo!" si è congratulata con un fan che ha fatto il suo programma per cinque giorni. “La costanza è fondamentale! E buon compleanno!”
"Sicuramente non è successo dall'oggi al domani, quindi sii coerente", ha detto a un fan su quanto tempo ci vorrebbe per vedere i risultati. “Lo dico sempre. La costanza sarà la tua migliore amica.”
Infine, ha concluso con alcuni solidi consigli sul peso della bilancia. "Sulla bilancia è in re altà la tua minima preoccupazione, almeno per me", ha spiegato. “Sento che quando inizi ad allenarti, aumenti di peso perché aumenti la massa muscolare. I muscoli pesano più del grasso. Quindi concentrati solo sul lavoro sul grasso corporeo."