Avere un bell'aspetto e sentirsi bene! L'incredibile perdita di peso di 100 libbre di Adele la fa sentire "più sicura che mai", ha appreso in esclusiva la rivista Life & Style. La cantante ha utilizzato la dieta Sirtfood nel suo percorso di perdita di peso, che include cibi ricchi di "sostanze chimiche chiamate polifenoli" per aumentare la perdita di peso. Inutile dire che la cantante di "Rolling in the Deep" è assolutamente brillante in questi giorni. "Adele non potrebbe essere più felice", afferma l'insider.
"Adele era incredibilmente impacciata: si copriva sempre e si sentiva persino a disagio a mangiare in pubblico", ammette un insider nel numero del 21 gennaio, ora disponibile in edicola."Ma ora è più sicura che mai!" La perdita di peso della 31enne arriva dopo il divorzio dal marito, Simon Konecki, con cui condivide il figlio di 7 anni, Angelo , insieme a. La coppia ha annunciato la separazione dopo due anni di matrimonio nell'aprile 2019 e il vincitore del Grammy ha chiesto il divorzio dal 45enne nel settembre successivo.
Non farti stravolgere, la perdita di peso di Adele non riguarda solo il raggiungimento di quell'ambito corpo vendicativo. "Sì, Adele inizialmente puntava a perdere peso dopo la rottura, ma è diventato molto più di questo", aggiunge la fonte. "Ha più energia per correre con Angelo."
La neo single A-lister ha sicuramente la sua scelta di scapoli idonei in questi giorni. "Adele è sempre stata meravigliosa, ma dopo la perdita di peso è stata sommersa da uomini che vogliono uscire con lei", aggiunge l'insider. "Nei bar, i ragazzi parlano sempre con lei."
Allora, qual è la dieta Sirtfood che ha aiutato Adele ad apparire così incredibile? Ha ricevuto molta attenzione dalle celebrità e consente al cioccolato fondente e al vino di entrare nel programma. Gli alimenti "attivano le sirtuine e attivano i cosiddetti percorsi del 'gene magro' nel corpo", secondo il sito ufficiale. "Una dieta ricca di questi sirtfood dà il via alla perdita di peso senza sacrificare i muscoli mantenendo una salute ottimale." Alcuni degli alimenti approvati da Sirt includono succo verde fatto con cavolo e sedano, grano saraceno e carni magre.
Quello che metti nel tuo corpo è importante tanto quanto il numero di ore che passi in palestra. L'ex istruttrice di Pilates di Adele Camila Goodis - che l'ha formata dopo aver dato alla luce Angelo nel 2012 - crede che la trasformazione della cantante sia stata "al 90%" a causa della dieta. "Non credo che le piacesse l'esercizio", confessa Camila."Rinunciare a cibi trasformati, zucchero, soda... cambierà corpo."
È difficile cambiare il tuo stile di vita per perdere qualche chilo e Adele può capire. "Tagliare i suoi piaceri colpevoli è stata la parte più difficile, ma dice che ne è valsa la pena", dice l'insider. "E che la sua routine è diventata più facile ora che ci è abituata."
Adele sembra così favolosa!