COME CREARE UNA RELAZIONE SANA - l'aspettativa
Sommario:
Molti di noi entrano in una relazione che non si aspetta molto. Ma è una buona cosa? Ci sono aspettative salutari sulle relazioni da tenere a mente.
Aspettative relazionali sane
Quando ero più giovane, cioè l'anno scorso, sono saltato da un ragazzo all'altro. In altre parole, stavo cercando un partner, ma non riuscivo proprio a fare clic con qualcuno che mi capiva. Avevo rimosso tutte le aspettative. Onestamente, non mi aspettavo nulla da nessuna data in cui andassi. Non è stata una buona cosa.
Invece di avere un certo livello di standard, ho cercato di non giudicare nessuno e seguire il flusso. Ma quello che è successo è che ho appena incontrato un gruppo di uomini che non mi piacevano. Non avevo idea di cosa volessi, né volevo sembrare superficiale per avere standard specifici. Ma ecco la realtà, se non hai determinati standard per le persone con cui esci, dov'è il rispetto di te stesso?
Esatto, dov'è il rispetto di te stesso? Questa è la tua vita e sai cosa vuoi. So che le persone ti dicono di non giudicare gli altri e di non aspettarti nulla in modo da non farti male, ma questa è una merda seria. Dovresti avere buone aspettative di relazione, in questo modo, scegli un partner che ti rispetti e ti apprezzi. Le aspettative di relazioni sane non sono una cosa negativa.
# 1 Conosci la differenza tra bisogni e desideri. Questo è ciò che molti di noi si confondono, motivo per cui cerchiamo di non aspettarci nulla. Ma c'è una chiara differenza tra i tuoi bisogni e desideri. Dovresti avere aspettative che soddisfino le tue esigenze. Queste sono cose che sono necessarie per vivere una vita sana.
Ad esempio, potrebbe essere necessario che il tuo partner non abbia problemi di dipendenza o che sia fedele. Un desiderio è qualcosa che ti piacerebbe avere ma non è essenziale per la tua vita come un'auto costosa o denaro.
# 2 Il sesso non è assolutamente necessario. Ora, questo non significa che non dovresti fare sesso. Per la maggior parte delle relazioni, il sesso svolge un ruolo cruciale nella relazione perché crea intimità. Tuttavia, una sana aspettativa di relazione non significa che devi fare sesso quotidianamente.
Quando entriamo in una relazione, a volte assumiamo che il sesso regolare faccia parte del pacchetto, ma non lo è. Una relazione sana è quella in cui entrambe le persone rispettano le reciproche esigenze sessuali.
# 3 Il tuo partner si rovinerà. Quando siamo con qualcuno, a volte assumiamo che sappiano sempre come ci sentiamo o cosa vogliamo in quel momento specifico. Tuttavia, una relazione sana consiste nella comunicazione e nell'esprimere bisogni e desideri. Il tuo partner non può leggere la tua mente e sebbene possano conoscerti abbastanza bene, non sei tu. Una relazione sana lo capisce e capisce che nessuno è un lettore di mente.
# 4 Conoscere e accettare i reciproci difetti. Se sei nuovo in una relazione, in questo momento tutto può sembrare bello e dandy, ma siamo onesti, siamo tutti imperfetti. Sì, questo significa anche te. Ma non si tratta di nascondere i tuoi difetti al tuo partner. Voglio dire, alla fine, mostrerà. Un'aspettativa salutare è sapere che il tuo partner sarà difettoso, tuttavia, accetti i loro difetti per quello che sono.
# 5 Accettare la responsabilità. A nessuno piace ammettere di aver sbagliato, ma sei mai stato in una relazione in cui il tuo partner ti incolpa di tutto? Ti senti bene? Ti è sembrato sano? Certo, non è stato bello. Ma questo è ovviamente un motivo per cui non sei più con loro. Vedi, una relazione sana avrà i suoi alti e bassi, ma entrambe le persone si assumono la responsabilità delle loro azioni e possono ammettere e scusarsi per i loro errori.
# 6 Comunicare. Questa non è solo una sana aspettativa di relazione, ma è cruciale da avere. Devi essere in grado di comunicare con il tuo partner in un ambiente sicuro, aperto e onesto. Altrimenti, beh, la tua relazione non durerà. Questo è qualcosa che devi avere in ogni relazione. Riesci a immaginare di non essere in grado di parlare con il tuo partner dei tuoi sentimenti? Qual è il punto di avere un partner allora?
# 7 Le promesse possono essere infrante. Abbiamo visto tutti tanti film di pulcini che la maggior parte di noi ha quel racconto bloccato nella nostra testa. Lascia che ti dica qualcosa, che non è salutare per nessuno. Prima di tutto, fa sì che il ragazzo debba comportarsi come un principe azzurro, e in secondo luogo, dà alle donne l'idea che dobbiamo avere un felice e contento.
Ecco la cosa, siamo tutti umani. Quindi, certo, potresti aver reso la tua partner una promessa di andare a correre tutti i giorni con loro, ma ora te ne stai annoiando.
# 8 Le priorità cambiano. Quando entriamo in una relazione, almeno durante la fase di luna di miele, di solito siamo la massima priorità nella lista dei nostri partner. Naturalmente, questo cambierà con il tempo. Certo, sarai sempre una priorità e se ritieni di essere meno importante di una partita di calcio, beh, allora devi valutare la tua relazione.
Tuttavia, tu e il tuo partner avete obblighi e relazioni al di fuori del vostro, quindi, di volta in volta, le vostre priorità cambieranno. Sapere e capire che di volta in volta si sposteranno è un'aspettativa salutare da avere.
# 9 Sono di supporto. Questa è un'aspettativa salutare e necessaria per la tua relazione. Dovresti sempre sentire che il tuo partner è favorevole alle tue decisioni.
Anche se non sono d'accordo con la scelta che fai, sono al tuo fianco mentre lo fai * a meno che non sia illegale *. Non dovresti sentire che stai vivendo qualcosa da solo quando hai un ragazzo o una ragazza. Se è così, allora stai meglio single.
# 10 Imparano facendo errori. Tutti commettiamo errori, ma l'importante è imparare da loro. Questa è un'aspettativa salutare da avere. Immagina di stare con qualcuno che continua a fare lo stesso errore ancora e ancora? Certo, ci vorranno un paio di volte per farlo bene, ma vuoi che capiscano e imparino dai loro errori. Altrimenti, sei condannato a girare ancora e ancora lo stesso vecchio conflitto. Ti farà impazzire.
# 11 Entrambi amate il tempo da soli. Alcune persone si arrabbiano quando non sono intorno al loro partner ogni giorno e notte. Ora capisco perfettamente questo sentimento, tuttavia è normale desiderare un po 'di tempo da soli per fare le cose da soli.
Il tuo partner potrebbe non voler andare in palestra, ma tu vuoi farlo, quindi vai da solo. La dipendenza emotiva non è un segno di una relazione forte. Il segno di una relazione sana è quando a entrambi i partner piace fare le cose insieme e una parte.
# 12 Puoi ridere insieme. Se non riesci a ridere con il tuo partner, non so perché tu sia con loro. Sono sincero con te. Una sana aspettativa di relazione è riuscire a sedersi, guardare un film e ridere con il proprio partner. Questa è la persona che porta gioia e amore nella tua vita. Ridere mostra che sei connesso, quindi se non riesci a ridere insieme, come potrai piangere insieme?
Vedere? Le aspettative di relazioni sane non sono necessariamente una cosa negativa. Sapere cosa vuoi in una relazione, in questo modo, ottieni le tue esigenze coperte.
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