13 Caratteristiche di una relazione sana: porre fine a quelle di merda

Sei stato in così tante relazioni di merda che hai dimenticato che aspetto ha una persona sana? È tempo di ricordare le caratteristiche di una relazione sana.

Siamo stati tutti in relazioni di merda, alcuni più di altri. Fidati di me, sono un esperto di relazioni di merda. Se non vuoi che la tua relazione funzioni, chiamami, posso farlo accadere. Conoscere le caratteristiche di una relazione sana ci aiuta a eliminare il bene e il male.

Ma, in tutta onestà, entriamo tutti in una relazione che a un certo punto pensiamo sarebbe stata buona, ma finisce per niente come immaginavamo. La parte importante è che riconosci che la tua relazione non è ciò che dovrebbe essere né ciò che meriti.

Le caratteristiche di una relazione sana

Se ce l'hai fatta qui, probabilmente metti in dubbio la relazione che hai o hai avuto. È salutare? Bene, posso già dirti una cosa, se stai leggendo questo, hai dei dubbi. Il che significa già che non sei soddisfatto della tua situazione attuale.

Ma le relazioni hanno molti fattori. Potrebbe essere che la tua relazione sia sana, ma hai influenze esterne che la influenzano come la famiglia, gli amici o il lavoro. Quindi, anche se dovresti tenerne conto, in questo momento, concentriamoci solo sulle relazioni stesse. Perché una volta comprese le caratteristiche di una relazione sana, è tutto ciò che vorrai.

# 1 Non dipendi l'uno dall'altro. Ora, vuoi che il tuo partner sia qualcuno affidabile e affidabile quando hai bisogno di qualcosa. Ma è molto diverso da quello che dipende completamente da qualcuno. Questa non è una partnership quindi. Non è che tu voglia stare con loro, ora è una questione di necessità.

# 2 C'è un equilibrio tra voi due. Nessuno ha più potere sull'altro o cerca di combattersi. Invece, c'è equilibrio. Entrambi avete uguali voce in capitolo nella relazione ed entrambe le opinioni contano. Naturalmente, una persona può prendere una decisione. Ad esempio, decidi cosa sarà per cena, ma l'altra persona decide quale film guardare. Capisci cosa intendo?

# 3 Non stai cercando di ripararci a vicenda. L'ho provato quando ero più giovane e probabilmente anche tu. Hai visto nella tua mente chi potesse essere questa persona e volevi cambiarle. Ma non è quello che sono adesso. Davvero, non puoi cambiare qualcuno che non vuole cambiare. Una relazione sana sta riconoscendo i reciproci difetti, ma non sta cercando di cambiarli.

# 4 Sei onesto l'uno con l'altro. L'onestà è davvero la migliore politica, soprattutto quando si tratta del tuo partner. Se non sei onesto, non funzionerà. Davvero, te lo sto dicendo in questo momento, una relazione malsana è disonesta. È tempo di intensificare e iniziare a dire la verità se vuoi che la tua relazione funzioni.

# 5 I problemi vengono discussi, risolti e eliminati. Non stai litigando per qualcosa che è successo otto mesi fa. Ascolta, se tu o il tuo partner non potete passare da quello che è successo in passato, non cambierà mai. I problemi del passato continuano a sorgere se non impari a lasciarsi andare.

# 6 Entrambi avete tempo per voi stessi. Questo è così importante Molte persone pensano che il modo per avere una relazione di successo sia stare sempre l'uno intorno all'altro, ma hai bisogno di tempo anche per te stesso. Se non ami te stesso e fai cose che ti rendono felice, non sarai un buon partner. Quindi, prenditi un po 'di tempo fuori dalla giornata per concentrarti su te stesso.

# 7 Non c'è ulteriore motivo per stare insieme. Devi voler stare con loro a causa loro. Va bene, sì, ci sono persone che si frequentano solo per soldi o regali. Non facciamo lo stupido, sta succedendo, ma non è una relazione salutare. Non è nemmeno una relazione, è una partnership commerciale. L'unica cosa che dovresti voler uscire dalla relazione è il loro amore.

# 8 Rispetti i reciproci confini. Hai dei limiti e anche loro. Ora, quando sei arrabbiato, vorrai oltrepassare i loro confini per farli incazzare, ma non è salutare. Non risolverai nulla, cerchi solo vendetta. Vedi, se vuoi che funzioni, rispetta i loro sentimenti e viceversa.

# 9 Entrambi credete nella relazione. Una relazione sana è quando entrambe le persone ci credono e vogliono stare insieme. Se sei l'unico a impegnarti, beh, non diresti che è unilaterale? Se tu o il tuo partner non siete pienamente interessati alla relazione, semplicemente non è salutare.

# 10 Non c'è gioco di colpa. Discuterai non importa quanto sia fantastica la tua relazione. Ma ci sono due modi in cui si discute. In primo luogo, entrambi vi incolpate l'un l'altro e alla fine esplodete mentalmente dall'esaurimento. Oppure accetti entrambi i tuoi errori, scusandoti e imparando dall'argomento. So che il primo è facile da fare, ma quest'ultimo paga alla fine.

# 11 Tu vieni per primo, la relazione arriva per seconda. Non mi interessa quello che qualcuno dice, alla fine della giornata, indipendentemente dal fatto che tu sia single o preso, tu vieni per primo. Bene, ora è fuori dai piedi, la tua relazione dovrebbe venire seconda. Non farai un viaggio senza dirlo al tuo partner. Invece, li includi nella tua vita e tratti te e il tuo partner così: un'unità.

# 12 Ti supporto a vicenda. Siamo tutti imperfetti. Tutti abbiamo punti deboli e punti di forza, questa è solo la natura umana. Tuttavia, riconosci reciprocamente le debolezze e i punti di forza, sostenendoti a vicenda. Potresti essere indeciso. Il tuo partner lo sa e ti aiuta a prendere decisioni. Questo si chiama essere di supporto.

# 13 Sei vulnerabile l'uno con l'altro. A chi altri ti aprirai a quel livello intimo se non il tuo partner? Condividere te stesso con loro significa che dovrai essere vulnerabile. Certo, devono essere vulnerabili anche a te. Altrimenti, è unilaterale e non è una relazione.

Quindi, vedi le caratteristiche di una relazione sana, giusto? Questa è la tua relazione? Perché se non lo è, è tempo di rivalutare la tua relazione.