Un Test Che Rivelerà Se Sei Davvero Felice
Sommario:
Non tutti sono felici dove si trovano nella vita. Se vuoi essere qualcuno che può dire con orgoglio, amo la mia vita, ecco come farlo.
Abbiamo avuto tutti alti e bassi nella nostra vita. So di avere avuto la mia giusta dose di bassi, e ho dovuto superare le lotte per essere dove sono oggi. Ma sono qualcuno che dice con orgoglio, amo la mia vita!
È vero! Ci sono persone ovunque che non hanno problemi con il modo in cui vivono la loro vita. Si stanno godendo ogni minuto. Quelle persone non si sono sempre sentite così, però.
L'importanza delle lotte nella vita
Ognuno vive difficoltà nella propria vita e ha bisogno di trovare una via attraverso di loro. Ma le persone che non sono contente della propria vita o che non possono dire di amarla di solito sono quelle che non vedono le lotte come un evento di vita necessario.
Avere dei momenti difficili nella vita ti aiuta davvero. Ti insegna lezioni, ti rende più forte e impari a superare un momento difficile in un unico pezzo. Certo, fanno davvero schifo, ma lottare è una parte necessaria per diventare una persona felice che può dire, amo la mia vita!
Modi in cui puoi essere qualcuno che ama la loro vita
Non c'è alcun miracolo speciale che improvvisamente migliora la tua vita o ti fa amare. In realtà devi fare un po 'di lavoro per essere qualcuno che può dire di amare la loro vita, ma il lavoro è sicuramente valsa la pena.
Se stai lottando per trovare la felicità nella tua vita e semplicemente non ti piace dove sta andando, ne trarrai il massimo beneficio. Questi modi di essere qualcuno che dice sempre "amo la mia vita" ti cambieranno in meglio.
# 1 Elimina le persone negative. Con chi ti circondi? Sei in giro con persone che sorridono molto e ti costruiscono? O sei sempre vicino a persone che si lamentano e ti mettono in una mentalità negativa?
Saresti sorpreso di quanto abbandonare tutte le persone negative nella tua vita cambi davvero la tua prospettiva sulla vita. Sei chi ti circonda, quindi devi essere vicino a coloro che hanno un atteggiamento positivo. Stare vicino ad altri che possono dire "Adoro la mia vita" e inizierai a dirlo anche tu.
# 2 Abbandona l'atteggiamento negativo. Sbarazzarsi delle persone negative non fa nulla a meno che tu non sia disposto a abbandonare il tuo atteggiamento negativo insieme a loro. La cosa grandiosa degli umani è che in realtà ridisegniamo il modo in cui le nostre menti pensano semplicemente decidendo consapevolmente di pensare sempre in positivo. Provalo ogni giorno.
# 3 Ottieni un hobby o due. Non possiamo semplicemente vivere la nostra vita per qualcun altro e aspettarci di essere felici. Devi avere qualcosa nella tua vita che è tutto per te e che ti renderà felice. Gli hobby sono un ottimo esempio.
Entra a far parte di un club, prova a dipingere, riprendi a lavorare a maglia e prova tutto ciò che pensi ti possa piacere. Avere qualcosa di divertente ed eccitante nella tua vita ti farà amare!
# 4 Parla con qualcuno. Non possiamo tenere tutto dentro. Abbiamo bisogno di persone con cui parlare per poter veramente dire: "Adoro la mia vita!" Devi trovare qualcuno di cui ti fidi per parlare regolarmente della vita. Vedrai quanto più felice può renderti.
# 5 Risolvi eventuali problemi. Molte delle ragioni per cui le persone non amano la propria vita sono semplicemente perché hanno molti problemi. Lottano nelle loro relazioni, con i debiti e persino nei loro lavori.
# 6 Trascorri molto tempo con gli amici. Se sono amici positivi, cioè. Circondarti di persone affini che ti sostengono e ti costruiscono è vitale per una vita felice che adorerai.
Queste sono le persone che ti danno gioia e ti aiutano a sentirti sicuro. Questi sono due aspetti molto importanti nel poter essere qualcuno che dice sempre: "Adoro la mia vita!"
# 7 Crea obiettivi e lavora verso di loro. Le persone devono avere obiettivi da raggiungere. Dobbiamo sentire risultati nella vita. Credo davvero che il raggiungimento degli obiettivi sia il primo passo per sentirlo.
Realizzando obiettivi, stai dando lo scopo della tua vita e stai raggiungendo i tuoi sogni allo stesso tempo. Queste due cose da sole possono farti iniziare a dire: "Adoro la mia vita!"
# 8 Esercitati regolarmente. Essere in forma e in salute cambia la tua visione del mondo. Le persone in forma sono alcune delle persone più positive e soddisfatte là fuori. Essere in salute ti fa sentire bene e quando ti senti bene, ami la tua vita. Quindi vai in palestra almeno tre giorni alla settimana e fai uno sforzo per mangiare cibi sani.
# 9 Avere una forma di sano rilassamento. Ognuno ha il proprio modo di rilassarsi dopo una lunga giornata. Leggono un libro, fanno una passeggiata, meditano e ogni sorta di cose diverse.
Trova uno sbocco salutare per lo stress per amare veramente la tua vita. Trova qualcosa che ti renda felice ma che ti tranquillizzi. Fallo ogni singolo giorno prima di andare a letto.
# 10 Volontario da qualche parte. Aiutare gli altri ci fa sentire meglio. È un dato di fatto, e il volontariato è qualcosa che le persone che dicono sempre "amo la mia vita" fanno regolarmente.
Vai in una mensa, fai volontariato per tutorare i bambini o anche donare soldi ai senzatetto ti aiuta a ricominciare ad amare la tua vita. Non ci vuole molto per iniziare a sentirti meglio con la tua vita.
# 11 Scrivi in un diario. Non possiamo sempre sfogarci con i nostri amici o si stancherebbero di parlare con noi. Una cosa per sbarazzarsi di pensieri e sentimenti negativi è di scriverli in un diario.
Mettere i tuoi pensieri sulla carta in realtà ti aiuta ad alleviare quei sentimenti e ti schiarirà la mente per la positività. Questo è un ottimo modo per iniziare a poter dire "Adoro la mia vita!"
# 12 Parla con una nuova persona ogni giorno. Ora so che tua madre ti ha insegnato a non parlare con estranei, ma penso che farà un'eccezione se questo significa che amerai la tua vita. Non sai mai quale intuizione può avere uno sconosciuto ed è importante conoscere nuove persone.
Parla con una persona nuova ogni singolo giorno. Anche se è solo un "Ciao, come stai?" stai aggiungendo valore alla tua vita. Amerai come ti fa sentire.
# 13 Lascia andare il passato. Troppe persone si aggrappano al passato e questo influisce negativamente sulla loro vita. Lasciarlo andare. Lascia andare tutto quello che è successo che ti porta giù e ricomincia da capo se vuoi amare la tua vita.
# 14 Ascolta la musica allegra. Questo può sembrare sciocco, ma la musica in realtà cambia tutto il tuo umore! Se vuoi essere una persona felice che ama la loro vita, allora dovresti ascoltare musica che riflette lo stesso messaggio. Sarai sorpreso di quanto velocemente il tuo umore cambi con una canzone allegra.
# 15 Lavora sullo sviluppo personale ogni giorno. Lo sviluppo personale è qualcosa che le persone di successo fanno quotidianamente. Trovano qualcosa da leggere o ascoltare che insegnerà loro preziose lezioni di vita.
Puoi ascoltare un numero di diversi audiolibri motivazionali o semplicemente guardare i relatori ospiti su YouTube. La differenza che richiede 10 minuti per farlo ogni giorno è notevole.
Essere qualcuno che dice sempre "amo la mia vita" è l'obiettivo di tutti. Vogliamo tutti essere felici nella vita e con questi 15 passaggi, puoi esserlo.
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