I Big Data dicono che i giovani vivono bene ... a letto

Stai leggendo questo articolo, il che significa che è statisticamente probabile che tu abbia meno di 35 anni. E, secondo una nuova ricerca, significa che ci sono ottime possibilità che tu sia attualmente a letto. Un nuovo studio basato sull'autorappresentazione aneddotica raccolta da 250.000 utenti di Happify dimostra che i cosiddetti millennial sono davvero a letto. Dormire, riposare, rilassarsi, Netflixing e rilassarsi sono, per questo enorme gruppo demografico, tutto bene. È una generazione orizzontale.

L'infelicità millenaria e l'angoscia generale - la cosiddetta "crisi di quarti di vita" - è reale, sostiene lo studio. Oggi, le persone tra i 20 ei 30 anni sono stressate sul lavoro, sulla vita e sul futuro. "Questo gruppo di età sperimenta un forte aumento dello stress in atto, caratterizzato dai pensieri più negativi e dalle emozioni meno positive, rispetto alle altre fasce di età", afferma lo studio. Ma i giovani si sentono grati per alcuni elementi del loro stile di vita. Quando è stato chiesto loro cosa provano gratitudine, due delle sei risposte più frequenti hanno riguardato i letti. Uno stava "dormendo". L'altro era "rilassarsi a letto".

Ha senso sia che le persone in questa fascia di età trascorrono molto tempo ad impegnarsi in queste (non) attività e che li apprezzerebbero. I millennial, sostiene lo studio, sono stressati e privati ​​del sonno dai loro faticosi lavori. Inoltre, tendono a vivere a stretto contatto con altri millennial. Infine, a causa delle pressioni sociali o del lavoro, i millennial trascorrono molto tempo sui loro dispositivi, i loro laptop o smartphone. Quando qualcuno è stanco, valuta il sonno, e quando qualcuno è costantemente stanco, loro veramente valore sonno Quando qualcuno non vive da solo, valuta il tempo da solo. E quando qualcuno ha bisogno o vuole trascorrere del tempo sui social media o immerso nell'intrattenimento, apprezzano l'opportunità di "rilassarsi a letto".

E anche se i sondaggi probabilmente non sollecitano risposte sensate, non è difficile immaginare altre "esperienze positive" in cui ci si può "rilassare a letto".