Puoi morire di cuore infranto? 15 risposte che non ti aspettavi

Se hai mai avuto il cuore spezzato, sai quanto quel dolore può consumarti completamente. Ma puoi morire di cuore infranto?

Non c'è davvero niente di peggio di un cuore spezzato. Se sei mai stato accecato dall'essere scaricato da qualcuno a cui tieni davvero, allora sai esattamente come ci si sente. Non riesci a respirare. Non puoi mangiare. Sembra che tutta la felicità sia stata risucchiata fuori dalla tua vita da un enorme vuoto.

Inutile dire che non è divertente. A volte, potresti persino pensare che la tua vita finirà o che il dolore è così forte che potresti sentire che stai per morire. Ma puoi morire di cuore infranto? Puoi svanire lentamente finché non sei niente?

Come alleviare un cuore spezzato

I cuori infranti sono davvero terribili e fanno letteralmente male come nient'altro. Ma ci sono alcune cose che puoi fare per rendere quel dolore un po 'più facile da gestire in modo che non finisca per occuparti di tutta la tua vita.

Rimanere occupato e costringersi ad essere distratti ti aiuta davvero a dimenticare il dolore in modo da poter effettivamente guarire per un po '. Circondati di amici che ti rendono felice e concentrati sugli hobby che ami veramente.

Quindi, puoi morire di cuore infranto?

Può sembrare sciocco a coloro che non hanno mai provato questo tipo di dolore pensare che un cuore spezzato possa davvero ucciderti. Ma penso che tutti sarebbero sorpresi da quanto il tuo cuore strappato male possa davvero influenzarti.

# 1 Non hai appetito. Questo è vero per la maggior parte delle persone. Quando ti si spezza il cuore, il tuo corpo si spegne e non hai voglia di mangiare o bere molto perché non hai fame. L'adrenalina che attraversa il tuo sistema fa sembrare nauseabondo mangiare.

# 2 Non mangi. Senza appetito, non mangi quasi quanto dovresti. Forse puoi digerire una mela per la giornata o un brindisi. Il problema è ovvio.

Abbiamo bisogno di cibo per sopravvivere. Senza di essa, il nostro corpo inizia a spegnersi e ad utilizzare sempre meno energia come mezzo per salvarsi. Ciò si traduce in persone a malapena mobili che non fanno nulla.

# 3 Mangi troppo. Il rovescio della medaglia, ci sono alcune persone che prendono al cibo come mezzo di conforto. Svuotare tutta la tua spazzatura preferita sembra un modo per riempire il vuoto che è ora presente nel tuo corpo. Questo, tuttavia, è quasi altrettanto negativo che non mangiare nulla. Guadagnerai una notevole quantità di peso, e questo non è mai salutare.

# 4 Hai problemi a dormire. Gli incubi possono consumare il tuo sonno, soprattutto se sei già un sognatore pesante. Diventano vividi, acuti e ancora più terrificanti con lo stress e il trauma emotivo di un cuore spezzato. Quindi, non dormi, e questo ovviamente influenzerà la tua vita quotidiana.

# 5 Le attività divertenti non sono più così divertenti. L'unica cosa che amavi potrebbe non portarti più gioia quando hai il cuore spezzato. Quindi, smetti di farlo. Questo può farti lottare per sorridere o ridere perché non trovi la felicità nelle cose che hai fatto una volta.

# 6 La tua ansia spara attraverso il tetto. Questo per ovvie ragioni. Quando qualcuno ti scarica e ti rimane per raccogliere i pezzi, il tuo corpo si mette in allerta. È come se fossi in un posto straniero con persone straniere, anche se sei a casa con la famiglia. Questo ti rende nervoso, birichino e altamente emotivo.

# 7 Potrebbe insorgere la depressione. In molti casi, le persone possono soffrire di una profonda depressione quando hanno il cuore spezzato. Sappiamo tutti quanto terribile depressione possa essere per la tua mente e il tuo corpo. Senza un'adeguata assistenza, questo può sfuggire al controllo nel peggiore dei modi.

# 8 I tuoi ormoni dello stress diventano elevati. E rimangono elevati per molto tempo dopo. Questi ormoni possono farti ingrassare, perdere peso, perdere sonno, scoppiare, avere problemi di digestione e tante altre cose che ti influenzano fisicamente.

# 9 Ti rimuovi dagli amici. Hai mai sentito che più amici hai, più a lungo vivrai? Fondamentalmente, il contatto umano è qualcosa di cui ABBIAMO BISOGNO per sopravvivere. Quando il tuo cuore è rotto, non hai mai voglia di stare con nessuno. La tua solitudine diventa la tua norma e questo è TERRIBILE per te.

# 10 Puoi avere problemi cardiaci reali. Ora, questo è molto più comune in coloro che in realtà perdono una persona cara, come in, muoiono. A volte puoi essere portato di corsa in ospedale in quello che le persone possono diagnosticare come un infarto, quando in realtà è una condizione chiamata sindrome del cuore spezzato. Quindi, puoi avere problemi con il tuo vero cuore quando il tuo cuore emotivo è rotto.

# 11 Puoi provare dolore reale. La mente è un organo così potente che può FARE dolore quando si soffre di dolore emotivo. Fondamentalmente, quando hai il cuore spezzato, il tuo cervello imita quel dolore emotivo in forma fisica e puoi effettivamente sentire dolore alle articolazioni e alle diverse parti del tuo corpo.

# 12 La tua pressione sanguigna aumenta. Con tutte le altre cose che accadono nel tuo corpo, la tua pressione sanguigna può aumentare molto. Questa non è mai una buona cosa per nessuno, e quindi, puoi immaginare quanto possa essere pericoloso se continua a rimanere alto o ad aumentare costantemente per lungo tempo.

# 13 I tuoi capelli possono iniziare a cadere. A causa degli ormoni dello stress che si diffondono nel tuo corpo, non è raro che le persone perdano alcuni capelli quando stanno attraversando una rottura. Potrebbe non essere davvero ovvio per gli altri, ma inizierai a tirare fuori sempre più capelli mentre lo lavi sotto la doccia.

# 14 Non penserai direttamente. La tua mente si preoccuperà quasi sempre dei pensieri del crepacuore. Sarai sopraffatto dalla tristezza e non sarai in grado di pensare in modo corretto e fare le cose che fai normalmente.

Il lavoro può diventare difficile. Le faccende diventano scoraggianti. Potresti persino scoprire che preparare una caffettiera diventa un compito molto difficile mentalmente quando hai il cuore spezzato.

# 15 La speranza diventa un'emozione straniera. Quando sembra che il tuo cuore sia lacerato in un milione di pezzi, la speranza non sembra esistere. Perdi la vista della luce alla fine del tunnel e questo ti fa perdere la volontà di andare avanti. Questo può essere molto pericoloso per molte persone che soffrono anche di depressione e ansia.

Quindi, DAVVERO… puoi morire dal cuore spezzato?

La verità è che se lasci che il tuo cuore spezzato ti consumi e prenda il sopravvento sulla tua vita, qualsiasi presenza prolungata delle condizioni di cui sopra può sicuramente condurti lungo un sentiero che porta direttamente a una morte precoce.

Quindi c'è la tua risposta alla domanda: può morire di cuore infranto? I cuori spezzati non sono uno scherzo. La prossima volta che sentirai parlare di un amico che attraversa una crisi difficile, offri il tuo sostegno.