Fobia dell'impegno: 15 segnali che non sei pronto a impegnare

La fobia dell'impegno può colpirci a nostra insaputa o dirlo. Se stai mettendo in discussione le tue intenzioni, scopri qui se non riesci proprio a impegnarti.

Alcuni di noi hanno avuto un passato difficile. Abbiamo amato e perso, e ciò potrebbe averci inconsapevolmente trasformati in mostri fobici che non riescono a investire completamente in una vera relazione. Ci proviamo * o almeno così pensiamo *, ma non possiamo proprio farlo.

Alcuni di noi potrebbero non aver nemmeno avuto un passato orribile che ci ha plasmato in creature non impegnative, ma ancora alcune persone non riescono a impegnarsi in una relazione seria. E quel che è peggio, alcuni di noi non si rendono nemmeno conto di essere così resistenti.

Il fatiscente sull'impegno fobia.

La fobia dell'impegno è reale. È una legittima paura di impegnarsi con qualcuno in una relazione. Non è solo una frase inventata che le persone usano per uscire da una relazione con qualcuno che non gli piace. È una vera condizione psicologica che può avere effetti negativi su tutti i soggetti coinvolti.

Mi è solo capitato di essere un ex-serial-monogamo-diventato-impegno-phobe. Avevo sempre avuto una relazione fino a circa un anno fa. Quindi, non potevo nemmeno sopportare il pensiero di essere in una relazione e non riuscivo a capire perché.

Sei un appassionato di phobe?

Potresti soffrire di fobia da impegno senza nemmeno saperlo. Se hai difficoltà a rimanere e rimanere in relazione, forse hai alcuni dei problemi descritti di seguito. Guarda questi segni per scoprire se non sei pronto per una vera relazione… ancora.

# 1 Non hai avuto una vera relazione in… per sempre. Va bene, forse hai avuto relazioni in passato, ma se sei stato single per un tempo estremamente lungo senza nemmeno essere vicino ad essere "in una relazione", è un chiaro segno che potresti avere problemi di impegno.

# 2 Sei stato ferito abbastanza gravemente. Molte persone non hanno un impegno fobia dalla nascita. Di solito è un problema che nasce da un'esperienza passata. Se hai frequentato qualcuno che ti ha fatto molto male * ti ha tradito, ti ha scaricato di punto in bianco, ecc. *, Allora sei sicuramente qualcuno che rischia di temere l'impegno.

Al fine di evitare che quel terribile senso di rifiuto si ripeta, alcuni di noi disattivano semplicemente l'impegno di noi stessi in modo da non dover più affrontare il dolore.

# 3 Trovi sempre qualcosa di estremamente sbagliato nell'altra persona. La tua lista di rompicapo è lunga un miglio. Non pensi mai che qualcuno con cui sei sia "perfetto". In effetti, trovi più difetti nelle persone di quante ne trovi di buone.

# 4 Odi l'idea di un'etichetta. Se il pensiero di qualcuno che ti chiama "fidanzato" o "fidanzata" ti fa venire voglia di scappare, allora hai una fobia di impegno. Se non avessi paura dell'impegno, saresti felicissimo quando qualcuno per cui provi dei sentimenti vuole rendere ufficiale la tua relazione.

# 5 Lo interrompi con qualcuno senza una vera ragione. Se la relazione sta andando benissimo e nulla è sbagliato, eppure senti ancora il bisogno di rompere con il tuo partner * per apparentemente nulla *, allora potresti avere un problema con l'impegno.

Alcune persone in realtà terminano le relazioni perché le cose sono "troppo perfette". Questa è solo una scusa che usano quando le cose iniziano a mostrare segni di diventare più seri, ma sono troppo spaventati per farlo accadere.

# 6 Hai un problema a fare piani per il futuro. Se qualcuno parla di piani futuri, che siano tra una settimana o due mesi, ti fa correre nella direzione opposta o farti rabbrividire come se avessi appena sentito delle unghie alla lavagna, hai paura dell'impegno.

Non ti piace l'idea di dire di sì a quei piani perché non vuoi impegnarti a stare con la stessa persona per così tanto tempo.

# 7 Ti arrabbi a qualsiasi accenno di incontrare i loro genitori. Incontrare i genitori di solito indica che esiste una sorta di profonda connessione con una persona. Questo significa anche che c'è un certo livello di impegno. Altrimenti, non vorrebbero portarti a casa.

Ma se non riesci a sopportare l'idea di incontrare i genitori di qualcun altro e sembra sempre trovare un modo per aggirarlo, molto probabilmente hai una fobia di impegno.

# 8 Non vuoi che nulla cambi. La maggior parte delle relazioni progredisce in modo naturale ed entrambe le persone finiscono per desiderare che le cose cambino, sia che si stiano muovendo più rapidamente, incontrando genitori / amici o anche solo trascorrendo più notti insieme.

Ma se sei felice di come stanno le cose e non vuoi andare avanti o far cambiare qualcosa tra voi due, potreste avere paura di ciò che potrebbe accadere in futuro.

# 9 Non dici loro informazioni personali su di te. Molte persone condividono dettagli intimi sulla propria vita con la persona con cui si trovano. Raccontano loro storie d'infanzia, i loro desideri più profondi e persino la loro posizione sulle questioni attuali del mondo.

# 10 Non pensi di poter stare con loro a lungo termine. Quando qualcuno ti chiede del tuo rapporto con quella persona in particolare e dici semplicemente "Eh, va bene" perché non ti vedi più a stare con loro per molto tempo, potresti voler rivalutare alcune cose.

# 11 Non vuoi mai incontrare i loro amici. Se preferisci sopportare l'intera relazione senza aver incontrato nessuno dei loro amici, hai un impegno fobia. La maggior parte delle persone che hanno paura dell'impegno hanno l'abitudine di tenersi a una giusta distanza dalla vita personale dell'altro significativo. Tanto più facile uscire completamente dalla loro vita.

# 12 Se chiedono di lasciare uno spazzolino da denti a casa tua, si trasforma in un argomento importante. Questo di solito è il segno più evidente che hai un problema. Se il tuo attuale interesse amoroso rimane molto al tuo posto e vuoi lasciare lì uno spazzolino da denti, ma hai un problema con esso, è perché non riesci davvero a sopportare il pensiero delle loro cose * ahem, loro * che si muovono dentro con voi.

# 13 Il tuo focus è sul sesso e non molto altro. Quando una relazione si basa esclusivamente sul sesso e la preferisci in questo modo, non è davvero necessario impegnarsi ulteriormente. Stai ottenendo esattamente quello che vuoi senza dover dare di più.

# 14 Non presenti qualcuno come nient'altro che un "amico", se questo. Quando voi due incontrate persone che conoscete, le presentate? E se è così, è come un "amico"? Se non li introduci affatto o stai solo dicendo che sono tuoi amici, hai solo paura di impegnarti all'idea che potrebbero essere più di questo per te.

# 15 Pensi che incontrare "l'uno" sia un mito. Le persone con fobia impegnata non possono mai vedersi stare con una persona per il resto della loro vita. Se pensi che l'incontro con "l'uno" non accadrà mai, o che è solo un grande mito, hai un serio impegno nella fobia.

Avere un impegno fobia, anche se non lo si è a conoscenza, è una cosa davvero difficile da affrontare. Il primo passo è scoprire che hai paura dell'impegno e che non sei pronto per una vera relazione in questo momento. Ehi, nessuno ha detto che c'era qualcosa di sbagliato nel prendersi un po 'di tempo per te ogni tanto.