Incontri con qualcuno con depressione: 14 segnali di avvertimento che non puoi ignorare

Prima di fare ipotesi sui sentimenti del tuo compagno, considera il fatto che potresti uscire con qualcuno con depressione e che non hanno alcun controllo su di esso.

È normale scendere di tanto in tanto. Tutti attraversano periodi in cui sono tristi e cupi, ma se noti che la persona con cui esci è un po 'più infelice della media, potresti uscire con qualcuno con depressione.

La depressione è una condizione che fa sentire una persona senza speranza e triste senza causa. È uno stato emotivo guidato da uno squilibrio chimico nel cervello. L'ormone serotonina è responsabile delle alterazioni dell'umore e dei sentimenti di felicità. Se a una persona manca la serotonina, gli manca ciò di cui hanno bisogno per scacciare il blues.

I segni con cui stai uscendo con qualcuno con depressione

Il problema di uscire con qualcuno che soffre di depressione è il prezzo che ha anche per te. Quando sei con qualcuno, vuoi renderli felici. Se tutto ciò che sembra fare è renderli accigliati, ti senti come se stessi facendo qualcosa di sbagliato o c'è qualcosa di sbagliato in te. Cercare continuamente di fare le cose per raccoglierle o renderle felici inutilmente, ti lascia con sentimenti di fallimento.

Ci sono quattordici segnali di avvertimento che stai uscendo con qualcuno con depressione. Prima di lasciare che abbia il pedaggio sulla tua autostima, assicurati di individuarli e trovare il tuo posto felice o ottenere loro l'aiuto di cui hanno bisogno.

# 1 Sono sempre negativi. Se torni a casa con una buona notizia e ti viene sempre incontro senza risposta o negativa, è come se qualcuno avesse fatto scoppiare il pallone. Un partner depresso non è in grado di provare euforia non solo per se stesso ma anche per coloro che lo circondano. Quando hai una buona idea, qualcosa di buono è successo sul lavoro o vedi qualcosa di divertente e vuoi condividere, ma si incontra con indifferenza o nessuna risposta, non è un'esistenza divertente.

Ti fa sentire come un fumetto sul palco che continua a controllare il microfono per vedere se è acceso. Smetti di dire loro le cose buone che accadono o dimentichi che le cose buone accadono quando vedi lo sguardo sulla loro faccia quando entri nella porta.

# 2 Vengono ritirati. Se uscivi e ti divertivi tutto il tempo, ma all'improvviso vogliono restare a casa e sedersi sul divano, questo potrebbe non essere un segno del fatto che sono annoiati da te, potrebbero essere depressi.

Non è insolito nelle relazioni attraversare un periodo in cui la magia sembra morire un po '. Se preferissero seppellire la testa nel telefono, potrebbe non avere niente a che fare con te. È difficile non prenderlo sul personale, ma se preferiscono essere soli, non puoi picchiarti. Non hai fatto nulla, sono probabilmente depressi.

# 3 Si sono lasciati andare. Se noti che hanno messo su venti libbre di punto in bianco, è un enorme segnale di avvertimento di depressione. La perdita del desiderio di migliorare te stesso o preoccuparti di come appari è un segno di depressione.

Spesso qualcuno depresso interrompe l'attività e trova conforto nel mangiare. Due modi sicuri per aumentare di peso. Se il loro aspetto è cambiato drasticamente, potrebbero essere depressi.

# 4 Smettono di parlare con gli amici. Cominciano a "abbandonare" la vita. Non si preoccupano di uscire con te, inoltre non vogliono vedere i loro amici. Se fanno piani, li annullano con una moltitudine di scuse. Per una persona depressa, conversare oziosamente, uscire dalla porta e andare da qualche parte, non sono motivanti. Se la notte di ragazzi o ragazze non sta più accadendo, potresti uscire con qualcuno che è depresso.

# 5 Stanno fallendo al lavoro. Se noti che le loro prestazioni lavorative diminuiscono e si mettono nei guai molto al lavoro, la depressione è in gioco. Le azioni disciplinari, in ritardo per tutto il tempo o addirittura il licenziamento, se non è la loro normale etica del lavoro, indicano la depressione. Quando è depresso, lavorare non sembra altro che una perdita di tempo e banale.

# 6 Passano molto tempo a piangere. Piangono spesso e all'improvviso. Se noti che la tua ragazza passa molto tempo a piangere per cose che apparentemente non lo richiedono, potrebbe essere depressa. Anche se le ragazze piangono molto, quindi potrebbe essere un indicatore difficile.

I ragazzi probabilmente non piangeranno di fronte a te. Se sembrano tristi per la maggior parte del tempo, potrebbero non avere l'energia per affrontarlo a causa della depressione.

# 7 Bere pesante o uso di droghe. Una persona con un problema di consumo di alcol o droghe spesso maschera i sintomi della depressione. Non c'è modo migliore per una persona depressa di affrontare i propri sentimenti di tristezza che berli via. Quindi non sentono nulla.

Quando prendi le cose per cambiare il tuo umore su base continua, c'è un motivo per cui non vuoi sentire nulla. Raramente è perché sei così felice nella vita. Se il tuo altro significativo ha iniziato ad aumentare l'assunzione di sostanze, considera se sono depresse e stanno cercando di intorpidirsi.

# 8 Parlano di quando non ci sono. Quando qualcuno è depresso, si sentono senza speranza. Che senso ha parlare del tuo futuro o fare progetti se non sei fiducioso? Una persona depressa parla di quando se ne sono andati, di avere malattie mortali o di pensare che non vivranno più a lungo. Quasi come se desiderassero di non essere più qui, aspettano costantemente di non esistere.

# 9 Non possono prendere alcuna decisione. Se chiedi qualcosa di semplice come quello che vuoi per cena stasera e non riescono a trovare nulla, potrebbe esserci un problema. Anche se ci sono momenti in cui in realtà non abbiamo un'opinione, se la persona con cui esci non sembra davvero preoccuparsi di nulla, avere un'opinione o essere in grado di scegliere, potresti uscire con qualcuno con depressione.

Potrebbero anche avere difficoltà a ricordare le cose di cui hai parlato in passato o difficoltà a concentrarsi su qualcosa.

# 10 Non riescono mai a riposare. Al contrario di quello che potresti pensare, qualcuno con la depressione ha spesso difficoltà a dormire.

Camminare sul pavimento, scomparire nel cuore della notte o sparire quando ti svegli, potrebbe essere frainteso come segno del fatto che stanno avendo una relazione quando la verità è che possono semplicemente essere depressi e avere difficoltà a dormire. Se non ci sono altre cause per l'incapacità di riposare e hanno altri segni depressivi, potrebbe essere la depressione.

# 11 Rapido all'ira. Se il tuo partner sembra arrabbiato tutto il tempo, potresti uscire con qualcuno che è depresso. Se insoddisfatti di se stessi, non ci vuole molto a farli arrabbiare. Spesso irritabili, si arrabbiano alla minima menzione di determinati argomenti o quando li fai sentire insicuri al minimo.

Se volano via dalla maniglia alla più piccola critica, potresti uscire con qualcuno con depressione.

# 12 Mancanza di sentimenti sessuali. Uno dei cardini della depressione è la perdita di sentimenti sessuali. Se hai notato che le cose non sono state come erano nella camera da letto, o i tuoi sentimenti stanno cambiando o passi in un'altra fase della tua relazione.

Se, dopo qualche sforzo, rimane stagnante, non dare per scontato che non siano più caldi per te. Possono essere depressi. Quando sei depresso, perdi interesse per le cose che amavi, incluso il sesso.

# 13 Non si sentono mai bene. Non c'è niente di peggio che uscire con qualcuno che non si sente mai bene. Se hanno sempre un mal di testa o qualche condizione di salute che li affligge, senza causa, potrebbe effettivamente essere la depressione.

Quando qualcuno è depresso, hanno spesso una malattia misteriosa che sembra più una scusa. Non è che lo stiano inventando, i loro dolori e dolori sono reali, ma ciò che li spinge davvero è la depressione.

# 14 Improvvisa perdita di peso. Un giorno li guardi, ed è come se fossero un guscio di se stessi. Potrebbe essere un segno di depressione. Proprio come l'aumento di peso segnala la depressione, perdere molto peso senza provare è anche un segno che la persona con cui stai uscendo è depressa.

La depressione è un tumore che oscura tutto ciò che lo circonda. Se esci con qualcuno affetto da depressione, è solo questione di tempo prima che inizi anche a risucchiarti.