Gli affari emotivi si fermano mai? 12 passaggi per interrompere la connessione

Diventare emotivamente attaccati a qualcuno è un'altra storia. Quindi, ora che ami quest'altra persona, gli affari emotivi si fermano mai?

Quando si tratta di barare, non credo che quelli che imbrogliano siano persone cattive. Comprendi che le persone tradiscono per diversi motivi. Certo, alcune persone lo fanno solo perché a loro non importa. Tuttavia, molte persone imbrogliano per insoddisfazione della loro attuale relazione. Barare non è solo fisico, ma anche emotivo. Sai quando gli affari fisici si fermano. Ma gli affari emotivi si fermano mai?

Solo perché stai con qualcuno, non significa che tu sia felice. So cosa stai per dire, dovrebbero semplicemente lasciare il loro partner invece di barare, il che sono completamente d'accordo. Tuttavia, a volte non è così facile fare le valigie e andare. Fondamentalmente, quello che sto ottenendo è che in realtà non sai cosa sta succedendo nella vita di qualcun altro.

Gli affari emotivi si fermano mai? 12 cose che devi fare

Quindi, se sei qualcuno che ha tradito il suo partner, non ti sto giudicando. Ovviamente, dal momento che stai leggendo questo, ti sei trovato in una situazione un po 'appiccicosa. Sei emotivamente attaccato a questa nuova persona. Il che non sarebbe male se tu fossi single, ma non lo sei. A quanto pare, non lascerai il tuo partner per questa nuova persona, quindi devi finire questo.

# 1 Comprendi che stai tradendo. Se non hai fatto sesso con la persona, non importa. In realtà, sostengo che la frode emotiva sia persino peggiore della frode fisica. Perché? Perché sei emotivamente attaccato a qualcun altro.

I tuoi sentimenti di connessione non sono più nei confronti del tuo partner. Questo dimostra la mancanza di connessione emotiva con il tuo partner, qualcosa che devi esplorare più a fondo.

# 2 Non sei sicuro che si tratti di una faccenda emotiva? È difficile quando si cerca di capire se in realtà è una faccenda emotiva o meno. Ascolta, se ti senti in colpa quando sei con l'altra persona o devi essere disonesto con il tuo partner riguardo a ciò che stai facendo e a chi stai vedendo, è una faccenda emotiva.

Perché dovresti provare questi sentimenti se questo fosse solo un amico? Se è un amico, non hai nulla di cui sentirti in colpa o di cui vergognarti.

# 3 Non cercare di razionalizzare ciò che stai facendo. Nessuno vuole vedersi come qualcuno che tradisce. Ma non puoi provare a razionalizzare quello che stai facendo. Affronta il fatto che stai tradendo il tuo partner. Possiedi fino a te stesso. Sai esattamente cosa stai facendo.

Certo, il tuo partner potrebbe non prestare abbastanza attenzione o lavorare per lunghe ore, ma esprimere i tuoi sentimenti al tuo partner invece di rivolgersi a qualcun altro per l'attenzione.

# 4 Guarda perché hai una relazione emotiva. Perché questo sta accadendo in primo luogo? Se tutto nella tua relazione andasse bene, non sentiresti il ​​bisogno di connetterti emotivamente con qualcun altro. Il primo passo per affrontare la tua relazione emotiva è capire perché ne hai una. Siediti con te stesso e pensa davvero al perché hai iniziato questa storia emotiva. Cosa non ottieni dalla tua relazione attuale?

# 5 Cosa vuoi da questa relazione emotiva? Cosa stai cercando di guadagnare da questa relazione emotiva? Vuoi lasciare il tuo attuale partner per questa persona? Vuoi sentirti validato?

Sei entrato in questa relazione perché non sei soddisfatto della tua relazione attuale, ma qual era l'obiettivo finale? Ora che è progredito, cosa vuoi davvero da questa relazione? Vuoi porre fine a questo nella speranza di mantenere il tuo attuale partner o vuoi porre fine a questa relazione e rompere con il tuo partner? Pensaci.

# 6 Se non vuoi continuare la relazione, tagliala. Devi porre fine alla relazione. Ora, questo può essere difficile a seconda della tua relazione con questa persona. È qualcuno che vedi tutto il tempo, con cui lavori, ecc.? Quindi, il modo migliore per terminarlo è dirglielo. Non fantasma loro.

Voglio dire, puoi, ma meritano di sapere perché stai terminando questa relazione con loro. Fai sapere loro che ritieni di aver oltrepassato i tuoi confini e che devi allontanarti da questa situazione. Ora, se vuoi ancora rimanere amico è la tua decisione.

# 7 Sarai emotivo. Ascolta, una volta interrotto, non sarà più una passeggiata nel parco per te. Puoi pensarlo come una rottura. Hai investito emotivamente in qualcuno e ora lo stai finendo. Ora, è un po 'complicato perché a meno che tu non abbia detto al tuo partner cosa è successo, in un certo senso ti rattristi.

Quindi, se scegli di non dirlo al tuo partner, il modo migliore per elaborarlo è cercare una terapia professionale e scrivere le tue emozioni.

# 8 Anche se potresti voler dirlo al tuo partner. Ora, non ti sto forzando a dire al tuo partner, quello che scegli di fare è la tua scelta. Anche se ti senti in colpa, potrebbe essere meglio far loro sapere cosa è successo. Voglio dire, hanno il diritto di sapere cosa stavi facendo alle loro spalle, oltre a decidere se vogliono o meno stare con qualcuno che lo ha fatto.

# 9 Il tuo partner non sarà felice. Ora, non ho intenzione di ricoprire di zucchero questo. Il tuo partner sarà ferito, davvero ferito. La cosa peggiore da fare è chiedere perdono a loro e soffocarli con le tue lacrime. Dai loro spazio. Hanno bisogno di tempo per elaborare l'accaduto e capire il passo successivo. Verranno a parlarti quando saranno pronti, devi solo rispettare il loro spazio.

# 10 Guarda cosa devi cambiare nella tua relazione. Quindi, hai parlato con il tuo partner e sono disposti a dare una seconda possibilità alla relazione. Ora probabilmente riconoscono che la tua relazione non stava seguendo una buona strada, il che è un ottimo inizio quando si tratta di riprendersi da una relazione emotiva.

Ora quello che devi fare è sederti con il tuo partner e parlare apertamente della relazione. Ciò che le esigenze non vengono soddisfatte da entrambe le parti perché questa non è una strada a senso unico.

# 11 Prepara un piano per soddisfare le esigenze reciproche. Forse il tuo partner lavora troppo o forse non stai dando al tuo partner il tipo di amore che stanno cercando. Esistono vari modi per amare qualcuno. Forse il modo in cui mostri l'amore non è compatibile con il modo in cui vedono l'amore.

Questo è semplicemente un problema di comunicazione che voi due dovete affrontare. Quindi, siediti insieme e fai un piano. Taglia alcune ore dal lavoro, organizza un appuntamento settimanale, cena insieme. Qualunque cosa debba essere fatta per soddisfare i tuoi bisogni emotivi.

# 12 Attenersi al piano. Fare un piano è una cosa, ma attenersi ad essa è un'altra cosa. Se uno di voi si allenta quando si tratta di soddisfare tali aspettative, ricordarsi a vicenda.

Gli affari emotivi si fermano mai? Solo se scegli di farlo. Ora che sai cosa devi fare, è ora di iniziare. Sii forte, hai questo.