Relazione emotivamente offensiva: 15 segni da non perdere

A volte l'amore ci acceca al punto che non ci rendiamo nemmeno conto di essere feriti. Ecco come capire se hai una relazione emotivamente violenta.

Le nostre menti fanno cose davvero pazze. A volte vediamo subito i segni di qualcosa, altre volte certe situazioni ci rendono ciechi alla verità. Una relazione emotivamente abusiva cade spesso in quest'ultima.

Ciò è particolarmente vero in una relazione romantica. L'amore è un'emozione così potente che ha il potere di proteggerti completamente dalla realtà di trovarti in una situazione dannosa. Come essere in una relazione emotivamente offensiva, che può essere SOLO dannosa * se non di più * come una relazione fisicamente offensiva.

Perché l'abuso emotivo è così grave?

Molti di voi potrebbero pensare che essere in una relazione fisicamente violenta sia peggio di una relazione emotivamente violenta. Non sono d'accordo con te per diversi motivi. Tuttavia, una relazione fisicamente abusiva di solito è accompagnata anche da abusi emotivi.

L'abuso emotivo ha un impatto sulla mente molto tempo dopo che si ferma. Ciò che qualcuno ti dice rimane con te per tutta la vita. Quell'abuso ti divorerà anche molto tempo dopo la fine della relazione.

Segni che sei in una relazione emotivamente offensiva

Il tuo amore per l'altro significativo può accecarti alla verità. Rendendo difficile capire se hai una relazione emotivamente offensiva. Pertanto, dobbiamo guardare i segni uno per uno per sapere se c'è qualche abuso emotivo.

Potrebbe volerci del tempo per dire se questi segni sono veri o no, ma dagli una settimana. Dovresti essere in grado di dire chiaramente se qualcuno di questi segni è nella tua relazione. Valuta la possibilità di parlare con un amico intimo per conferma. Sapranno se sei cambiato.

# 1 Hai una bassa autostima. Questo è un segno importante di una relazione emotivamente abusiva spesso trascurata. Sì, è vero che alcune persone lottano con una bassa autostima naturalmente.

Tuttavia, quando hai una relazione, dovresti sentirti davvero bene con te stesso. Il tuo partner dovrebbe farti sentire benissimo su chi sei. In caso contrario, potrebbero contribuire alle tue questioni di autostima, e questo è un abuso emotivo.

# 2 Non parli spesso nella tua mente. Se hai paura di parlare di qualcosa su cui non sei d'accordo con il tuo partner, potresti avere una relazione emotivamente offensiva. Se non riesci a pronunciare la tua mente per paura, si può presumere che sia perché si arrabbieranno o inizieranno a dire cose cattive sulla tua opinione.

# 3 Ricevi molte critiche. "Dovresti davvero smettere di farlo." "Devi andare di più in palestra." "Non posso mangiarlo, è disgustoso." Se ne ricevi alcuni di tanto in tanto, e sembra che siano solo osservazioni generali, hai una relazione emotivamente offensiva. Queste sono dure critiche per metterti giù, non lievi commenti per aiutarti a migliorare su te stesso.

# 4 Non ti senti supportato dal tuo partner. Se non ti senti come se il tuo partner fosse lì per te se volessi lasciare il tuo lavoro e provare a vivere il tuo sogno, allora sei in una relazione emotivamente offensiva.

Dovresti essere emotivamente supportato in tutte le tue iniziative * a meno che non siano illegali o immorali * dal tuo partner. Se non ti stanno dando quel supporto, allora stai subendo un abuso emotivo.

# 5 Ogni argomento finisce con te che ti scusi. Le persone sono spesso cieche a questo. Se hai una relazione emotivamente offensiva, sei sempre quello che si scusa per cose che NON sono affatto colpa tua in alcun senso. Ripensa ai tuoi ultimi cinque argomenti. Chi si è scusato?

# 6 Non puoi più parlare con certi amici. L'isolamento è un segno che sei in una relazione emotivamente offensiva. È terribile che la tua salute mentale sia portata via dai tuoi amici semplicemente perché il tuo partner non li "approva".

# 7 Non puoi uscire senza il tuo partner. Molto probabilmente, ciò è dovuto a problemi di fiducia e gelosia. Entrambi significano che sei in una relazione emotivamente offensiva. Se non puoi uscire con gli amici senza avere un altro tag significativo, è un abuso emotivo.

# 8 Si arrabbiano se non sei sempre in costante comunicazione con loro. Questo è il più accecante, soprattutto per le ragazze, semplicemente perché pensiamo che sia carino che vogliano sempre rimanere in contatto. Lo prendiamo come una cosa positiva quando in realtà NON lo è.

# 9 Gelosia estrema. Un po 'di gelosia qua e là è del tutto normale. Ti preoccupi per il tuo partner e non vuoi mai che siano attratti da qualcun altro. Tuttavia, se questo è al punto in cui sei limitato a determinati vestiti, è offensivo.

Alcune persone possono persino ricorrere a chiamarti nomi quando diventano gelosi. O ti incolpo di essere "troppo innamorato" o vestito troppo "provocatorio". Se questo suona come l'altro significativo, hai una relazione emotivamente offensiva.

# 10 Doppi standard. In una relazione emotivamente offensiva, i doppi standard sono OVUNQUE. Possono uscire da soli, ma non lo sei. Aspettano ore prima di risponderti, ma si arrabbiano quando fai lo stesso.

# 11 Argomenti quotidiani. Discutere in coppia è del tutto normale e salutare. Ma se stai discutendo di piccole cose ogni singolo giorno, è un segno che la tua relazione è in pericolo. Non dovresti mai essere in lacrime ogni singolo giorno. Se lo sei, hai una relazione emotivamente offensiva.

# 12 Sei imbarazzato nel dire ad amici / parenti delle tue lotte con loro. Questo grande segno spesso ignorato significa che sei in una relazione emotivamente offensiva. Se non riesci nemmeno a sfogare sulle tue lotte con i tuoi amici per paura che ti diranno quanto è sbagliato il tuo rapporto, è sbagliato.

Non dovresti mai nascondere agli altri i tuoi problemi di relazione. Certo, alcuni problemi potrebbero essere ingiusti, ma se sei imbarazzato per le tue discussioni, è probabilmente perché sei in una relazione emotivamente offensiva.

# 13 Ti senti come se stessi camminando su gusci d'uovo intorno a loro. Se sei qualcuno che sente il bisogno di guardare ciò che dici, ciò che guardi o dove vai semplicemente perché il tuo partner potrebbe essere arrabbiato con te in un istante, sei in una relazione emotivamente offensiva. È ora di partire.

# 14 Sei l'unico che si sta impegnando. Se sei l'unica persona che mostra affetto, fa cose per il tuo partner, o anche l'unica che fa qualcosa per mostrare anche che si tratta di una relazione, sei in una relazione offensiva.

Dovresti sentire come se il tuo altro significativo stia facendo uno sforzo come te e ti stanno dimostrando altrettanto amore e affetto.

# 15 Minacciano di lasciarti se non fai qualcosa. Questo è il segno principale che hai una relazione violenta. Ti manipolano per STARE con loro, il che è ridicolo.

Essere bloccati in una relazione violenta può essere davvero difficile se non sai nemmeno che è violenta. Con questi suggerimenti, individua una relazione emotivamente offensiva e ponila fine al più presto possibile.