GESTIRE LA TUA RABBIA : la quarta "regola d'oro" per tornare felici dopo la fine di una relazione.
Sommario:
Quando qualcuno non chiama dopo un appuntamento, è un segno abbastanza ovvio su dove stanno andando le cose. Ma cosa succede quando sembra un grande appuntamento?
Incontri nel mondo moderno è molto complicato. Ci sono tutte queste regole auto-imposte che le persone rispettano, solo perché una rivista o un blog dice. Le cose continuano a complicarsi a causa della mancanza di trasparenza. Molte persone non sanno distinguere tra una cosa certa e una fase che passa.
Ad esempio, supponiamo che esca per un appuntamento. Tutto sembra perfetto, divino, persino. Vai a casa, mandi messaggi ai tuoi amici e attendi pazientemente che la chiamata sigilli il prossimo appuntamento.
Ma la chiamata non arriva mai. Decidi di chiamare invece. Successivamente, arriva il momento decisivo della tua data recente. Non ti richiamano. Mai . Qual è il prossimo passo?
Perché ci sono persone che non richiamano dopo le date?
Viene trasmesso un nuovo termine chiamato ghosting. Fu allora che una persona con cui uscivi si rifiuta di riconoscere la tua esistenza. Questo è quello che ti è successo quando la tua data ha rifiutato di richiamarti. Alla fine decisero che la situazione non era di loro gradimento, quindi saltarono la nave.
Potresti chiederti come una persona potrebbe essere così senza cuore. Ma dalla loro parte, non provano alcun rimorso. Evitano attivamente di dover intensificare le proprie responsabilità come esseri umani, il che significa essere abbastanza educati da dire: "Questo non funzionerà".
Il problema è che molte persone non sanno nemmeno che lo stanno facendo fino a quando non è troppo tardi. L'atto è stato fatto. Il peccato è stato commesso. Non hanno chiamato.
Tutto quello che resta da fare è evitarti il più possibile, quindi nessuno li chiama ad essere il cattivo. Le loro azioni dicono diversamente, ma questi tipi di persone hanno già deciso di non aver fatto nulla di male o che non saranno mai ritenuti responsabili di ciò che hanno fatto.
In che modo questo ti influenza?
Per prima cosa, fa schifo. La situazione è peggiore di quanto avrebbe potuto essere, se la data fosse andata male o addirittura in modo neutrale.
Poiché il tuo appuntamento è stato fantastico, la delusione nello scoprire la verità è molto più devastante. Sei stato portato a credere che stesse andando da qualche parte.
Le tue aspettative sono saltate sul tetto, ma si sono schiantate rapidamente senza alcuna spiegazione. Anche se ne volessi uno, non c'è garanzia che lo avresti ottenuto.
Questo porta qualcuno a mettere in discussione la propria autostima o addirittura a incolpare se stessi per quello che è successo. È una cosa seria, perché non è di buon auspicio per le persone che hanno già poca autostima. Se sei abbastanza forte per superarlo, finirai per ringraziare le tue stelle fortunate per non essere finito con un partner sconsiderato e crudele.
Quali passi dovresti fare dopo che ciò accade?
Tuttavia, c'è un lato diverso della storia… ed è un lato che potrebbe non coinvolgerti. L'unico modo per superarlo è accettare che sia una parte insignificante del gioco degli appuntamenti.
Alcuni si riveleranno uova cattive - come quelli che non richiamano - ma stai tranquillo, prima o poi, troverai uno disposto a chiamarti ogni giorno, solo per la possibilità di sentire la tua voce.
# 1 Chiamali sul loro atteggiamento schifoso. Il minimo che puoi fare per aiutare i tuoi simili e far capire a questa persona che quello che hanno fatto era sbagliato. Successivamente, vai avanti e spera che cambino il loro modo di fantasma.
# 2 Non dire altro del necessario. Non prolungare la conversazione. Di 'solo quello che devi dire, come ti sei sentito su questo rifiuto, per esempio, e che speri che non lo facciano a nessun altro.
# 3 Non rivestire di zucchero la verità. Non hanno richiamato. Non gli piaci abbastanza da richiamare. Questo è un rifiuto chiaro e diretto. Pensare che sia qualcos'altro ti dà solo false speranze.
# 4 Non fare scuse. Non fare scuse per una persona che non è disposta a spiegare le proprie azioni. Non sai cosa stanno pensando… e nessuna quantità di articoli ti dice davvero perché non hanno chiamato.
# 5 Non dissezionare ciò che hai fatto di sbagliato. Potresti aver fatto un errore, ma concentrarti sulle tue carenze consente solo all'appuntamento di fare ciò che hanno fatto. Qualunque cosa li spenga è qualcosa che devi affrontare da solo, senza che l'influenza di una buona data sia andata male.
# 6 Concentrati su te stesso. Invece di perdere tempo a pensare al motivo per cui qualcuno non ti ha richiamato, concentrati maggiormente sul renderti felice.
# 7 Concentrati anche su altre cose. L'unico modo per smettere di pensare a qualcosa di irrilevante è pensare a qualcosa che valga la pena del tuo tempo e delle cellule cerebrali.
# 8 Elimina quella persona dalla tua vita. Numeri, account di social media, messaggi di testo: eliminali tutti. Non ti farà dimenticare, ma ti dà un senso di libertà e controllo.
# 9 Trova un modo per andare avanti che funzioni per te. Ogni persona ha il suo modo di far fronte. Finché non è dannoso o rischioso, dovresti scegliere un metodo che ti aiuti a passare il più rapidamente possibile da questo incidente. Potrebbe essere viaggiare, passare del tempo con amici e familiari o mettere più energia positiva nel tuo lavoro.
# 10 Lascialo andare. Per alcuni non è facile, ma è sempre possibile. Se ti sembra difficile, chiedi aiuto. I tuoi amici e la tua famiglia saranno più che felici di supportarti.
Come gestire il tuo prossimo appuntamento?
Solo perché è successo una volta, non significa che non possa succedere di nuovo. Gli appuntamenti saranno sempre complicati, ma renderanno più semplice l'onestà e il lato positivo delle cose.
# 1 Se succede di nuovo, sai cosa fare. Leggi i passaggi sopra elencati. Leggili ancora e ancora finché non affondano.
# 2 Controlla uno schema. Se succede troppo spesso, potresti voler rivalutare la tua situazione. Potresti fare qualcosa di sbagliato o scegliere più volte lo stesso tipo di persona.
# 3 Scopri se hai problemi irrisolti con te stesso. A volte, le persone che non riescono a frequentarsi sono quelle che hanno problemi personali che influenzano le loro altre relazioni. Scopri se sei felice con chi sei adesso, prima di provare a trovare la felicità con qualcun altro.
Anche se fa male non aver mai sentito parlare di una buona data, probabilmente non sei il problema. Invece, sei uscito con qualcuno immaturo e sconsiderato. Usando i suggerimenti sopra, supera il dolore del rifiuto, affronta il fantasma e assicurati che il tuo cuore non soffra più.
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