Come Essere Sicuri Di Sè In Ogni Situazione
Sommario:
Le donne in genere riducono la fiducia nel posto di lavoro solo per adattarsi e fare amicizia. Ma se sei seriamente intenzionato a salire su quella scala di successo, è meglio essere pronti a fare la parte della donna sicura di sé.
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Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutarti a creare una persona di fiducia e assertività senza imbatterti in arroganti o pignoli.
Contatto visivo
Questa è una delle funzionalità più importanti che possono rappresentare la tua sicurezza. Non guardare in basso o distogliere lo sguardo quando ti senti a disagio o a disagio. Se vuoi essere preso sul serio, devi tenere la testa alta mentre parli. Non devi guardare forte la persona con cui stai parlando, ma una donna sicura comunica con i suoi occhi. Quindi assicurati di guardare dritto mentre vuoi fare un punto. Ti aiuta a leggere la mente della persona e mostra anche la tua fiducia.
Espressioni facciali
Un altro aspetto importante per dimostrare la tua fiducia è attraverso le tue espressioni. Molte donne trovano molto facile esprimere calore e cordialità. È facile per le donne sorridere ed essere gentili, ma quando si tratta di mostrare il loro dispiacere o rabbia, le donne al lavoro trovano difficile esprimersi. Usa uno specchio per vedere come appari quando vuoi esprimere espressioni diverse. Pratica le tue diverse emozioni, perché quando si tratta di donne, non è solo quello che diciamo che fa la differenza. È il modo in cui guardiamo mentre esprimiamo le emozioni che contano. Prova a farlo sembrare bello!
posizione
Quando si tratta di postura, uno specchio può essere un ottimo consigliere. Guardati allo specchio e vedi come stai o cammini. La tua postura può parlare molto della tua sicurezza e può cambiare il modo in cui ti senti su di te. Mettiti in modo mite e passivo, quindi sposta il tuo corpo per assumere una posizione sicura, inclinandoti leggermente in avanti con i piedi a terra con mezzo piede di distanza tra loro. Guarda quanto ti sentiresti sicuro con quella posizione. Prova anche a scoprire la distanza ottimale. Scopri quanta distanza ti piacerebbe mantenere tra te e gli altri con cui stai comunicando.
Puoi trovare la tua zona di comfort e la distanza ottimale attraverso l'esperienza o chiedendo a un amico di rimanere fermo mentre ti avvicini mentre conversi con lei. Fai un contatto visivo e vedi quanto puoi avvicinarti prima di sentirti a disagio e troppo vicino.
Gesti
Hai mai prestato attenzione ai tuoi gesti? Ti sentiresti a tuo agio a parlare con qualcuno senza muovere le mani? Assicurati che i tuoi gesti non distraggano nessuno quando fai un discorso o fai una conversazione. Potresti aver sentito la gente dire che dovresti muovere molto le mani durante la comunicazione, il che potrebbe essere vero. Ma una volta notato che il pubblico o la persona con cui stai conversando sta prestando più attenzione alle tue mani rispetto a quello che stai dicendo, è ora che ti fermi. D'altra parte, non tenere le braccia rigidamente ai lati o piegarle sul petto. Impara a muovere le mani e gesticolare senza sembrare che stai cercando di controllare il traffico.
Non hai bisogno di frequentare un corso sulla fiducia, né devi ottenere una laurea per sembrare fiducioso. Sono solo quelle piccole cose che ti fanno risaltare in mezzo alla folla che conta.
Se potessi semplicemente seguire questi semplici suggerimenti che sono stati menzionati qui, potresti benissimo essere sulla buona strada per diventare la donna potente e sicura che hai sempre aspirato ad essere.
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