Come rallegrare il tuo partner

Ci sono alcuni giorni in cui potresti trovare il tuo partner triste e triste dopo una lunga e brutta giornata di lavoro. Per quanto tu possa sentirti impotente in momenti come questi, ci sono alcuni modi per rallegrare tua moglie o tuo marito e farli sentire bene con se stessi.

Tutti noi abbiamo i nostri giorni buoni e giorni cattivi. E poi, ci sono quei giorni che ti fanno desiderare di non essere mai nati.

Quindi, come puoi assicurarti che la persona che ami si senta meglio quando scivola in uno di questi giorni terroristici? Ecco alcuni consigli utili.

Fai sentire il tuo partner importante

Quando il tuo partner si sente giù e fuori, sicuramente soffrono anche di bassa autostima.

Potrebbe essere a causa di un tiff con il loro migliore amico o di una brutta giornata al lavoro, ma avranno comunque voglia di gattonare nel letto e non uscire mai.

Quindi spetta a te assicurarti che il tuo tesoro si senta importante e utile.

Portali nel loro ristorante preferito o fai uscire l'album fotografico e ricorda loro tutti i fantastici successi dei loro, o i momenti felici che hai condiviso.

Leggi il loro linguaggio del corpo

Ci saranno occasioni in cui il tuo compagno non ti dirà cosa non va o non farà alcuno sforzo. Quindi raccogli i segnali del loro corpo, le spalle abbassate, una posa sconfitta, lo sfregamento aggressivo degli occhi, ecc. Non sollevare il problema, poiché ciò renderebbe solo più difficile l'apertura. Assicurati invece di fare ogni sforzo per capovolgere quel cipiglio.

Fai sapere al tuo partner quanto significano per te

È incredibile quanto lontano possa arrivare un "Ti amo". Quando senti che nulla può peggiorare nella tua vita, tutto ciò di cui hai bisogno è un promemoria per rendere la tua giornata.

Questo vale per tutti, incluso il tuo partner. Quindi vai avanti, fai la loro giornata.

Motivo di preoccuparsi?

Se il tuo partner è depresso per più di due settimane o se mostrano sintomi suicidari, chiama il più presto possibile un aiuto psicologico. Le depressioni possono colpire una persona in modi che il mondo esterno non avrebbe idea. A volte, potrebbe essere solo un crollo. Ma se scopri che il tuo partner non si apre, qualunque cosa accada, chiedi loro di confidarsi con qualcun altro o di offrirti un aiuto professionale. Ma sii sempre molto sottile e amorevole mentre offri i suggerimenti negativi.

Ascolta il tuo partner

L'ascolto è un'arte. Non significa sopprimere nel bel mezzo della sessione di sfiato del tuo partner solo per fare periodici rumori "hmm" o offrire suggerimenti costanti. Il punto è farli capire che anche se il mondo crollasse, ti avranno ancora. Ma a volte potrebbero non essere dell'umore giusto per parlare. Quindi, se vogliono dello spazio, assicurati di darglielo, ma fai loro sapere che sei proprio lì, ogni volta che vogliono parlare.

Non spaventarli per dirti cosa c'è che non va perché non farà sentire meglio il tuo tesoro. Ti diranno quando saranno pronti.

Fai un massaggio al tuo partner

Un massaggio alla schiena o un massaggio ai piedi possono fare miracoli a propria disposizione. Quando sono preoccupati o ansiosi, i muscoli del nostro corpo, specialmente quelli sulle spalle, si irrigidiscono e formano dei nodi. Massaggiare questi nodi nell'oblio non può solo fare meraviglie per il blues del tuo compagno, ma anche per la tua relazione.

Saper rallegrare tua moglie o tuo marito può essere un problema delicato, quindi usa questi suggerimenti se necessario e fai capire loro che è solo una brutta giornata e che domani sarà di nuovo meglio.