Come salvare la tua relazione: 16 modi pratici per farlo

Capire come salvare la tua relazione non è così difficile come sembra. Ci vuole un po 'di lavoro, ma il profitto può essere grande con una relazione rinnovata.

Ogni relazione passa attraverso la loro giusta dose di lotte - è solo normale. Se la tua relazione sta attraversando momenti difficili, non limitarti a gettare la spugna. Se ti stai chiedendo come salvare la tua relazione, puoi farlo.

16 modi per salvare la tua relazione

Ci vorrà del lavoro, ma, cosa pensavi fossero le relazioni? Solo divertente? Ecco 16 modi per aiutarti a salvare la tua relazione in difficoltà.

# 1 Sei ancora innamorato? Devi fermarti e prendere davvero tempo con questo. Se ti ritrovi a litigare costantemente con il tuo partner, è perché lasciano sempre il water o c'è una ragione nascosta per la tua rabbia.

Vuoi ancora stare con questa persona? Pensaci. In caso contrario, questo potrebbe essere un motivo per cui sei infelice nella tua relazione.

# 2 La comunicazione è la chiave. Questo è uno dei maggiori problemi quando si osservano relazioni fallite. Non si sono comunicati i loro sentimenti ed emozioni.

Nessuno può leggere le menti. Devi comunicare i tuoi bisogni e desideri al tuo partner. Se ritieni che non stiano trascorrendo abbastanza tempo con te, diglielo. Devono essere consapevoli di ciò che sta succedendo. Ecco come viene fatto il cambiamento.

# 3 Pensa prima di urlare. Prima di iniziare una sessione di rabbia, respira. Urlare non risolverà davvero il combattimento, né ti farà sentire meglio. Quindi, fai un respiro e pensa attentamente a ciò che vuoi dire.

Altrimenti, potresti semplicemente dare sfogo a qualcosa che potrebbe davvero ferire il tuo partner e forse peggiorare le cose.

# 4 Crea un appuntamento settimanale. Ooh, appuntamento notte! A chi non piace un buon appuntamento notturno? Tutti hanno bisogno di un appuntamento settimanale per mantenere attiva la connessione. Se ignori di avere delle serate di appuntamenti, potresti disconnetterti con il tuo partner.

Lo so, sei occupato: incontri, impegni familiari, allenamento di calcio. Fa per un programma occupato. Ma se vuoi lavorare sulla tua relazione, devi trovare il tempo per il tuo partner.

# 5 Non lasciarti distrarre dalla tecnologia. Facebook e Instagram sono ottimi strumenti per comunicare con amici e familiari. Tuttavia, non renderlo parte della tua relazione. Controlla Facebook, controlla le tue e-mail, ma non farlo mentre parli con il tuo partner. È scortese e sembri un asino. Metti giù il telefono e rispetta il tuo partner.

# 6 Parla di questioni serie faccia a faccia. Se hai un problema con il tuo partner, non scriverlo durante il lavoro o chiamarlo con rabbia arrabbiata. Questo non aiuta a risolvere nulla. Devi sederti e avere una conversazione faccia a faccia. Altrimenti, potrebbero esserci incomprensioni inutili e ciò peggiora le cose.

# 7 Sorprendi il tuo partner. Non devi aspettare Natale o il loro compleanno per dare loro qualcosa. Sorprendili quando vuoi con qualcosa di piccolo. Potresti sorprenderli con il loro cupcake preferito dalla panetteria in fondo alla strada o i biglietti per i concerti di una band che gli piace. Non deve essere un regalo elaborato, ma ricorda loro che ci pensi.

# 8 Non rimanere bloccato in una routine. Le persone si mettono in una routine: lavoro, cena, palestra, sonno. È facile cadere in una routine, ma è necessario cambiarlo ogni tanto.

Sai, ravviva la routine. Esci a cena in un nuovo ristorante o dai un'occhiata ad alcuni festival in corso nella tua città. Se ti siedi a casa a guardare la TV, stai uccidendo la scintilla.

# 9 Assicurati di rimanere fisicamente connesso. Se stai guardando un film con il tuo partner, rannicchiati accanto a loro. Se voi due state leggendo a letto, intrecciate le gambe nelle loro. Il contatto fisico è estremamente importante e quando stai attraversando momenti difficili, è quello che ti serve di più.

Il contatto fisico fa sapere al tuo partner che sei ancora lì per loro e per la relazione.

# 10 Perdonatevi l'un l'altro. Non posso affermare l'importanza di questo. Perdonare. Fallo per te stesso. Sì, quella lotta due anni fa è stata negativa. Sì, si sono dimenticati di comprarti una torta di compleanno. Ok, lo so, mi ha fatto male.

E fidati di me, dato che da allora lo hai sollevato in ogni combattimento, ne sono pienamente consapevoli.

Devi perdonare il tuo partner per le cose che hanno fatto in passato o non sarai in grado di superare la negatività che uccide la tua relazione.

# 11 Non sminuire il tuo partner. Abbiamo attraversato tutti momenti difficili. e di solito finisce con il chiamare il nostro partner un idiota o un fastidioso. Bene, questo non aiuta affatto la tua relazione.

E se vuoi migliorare questa relazione, chiamare il tuo partner sminuendo e umiliando i nomi certamente non aiuterà la situazione.

Cosa succede quando qualcuno ti sminuisce? Ti chiudi e ti allontani da loro. Non gli ingredienti per un risultato felice.

# 12 Prima di andare a letto, guarda il tuo partner. Questo può sembrare un po 'tortuoso, ma in realtà può essere molto utile e terapeutico. Prima di andare a letto, guardatevi negli occhi. Non intendo guardarmi casualmente, intendo davvero, guardarmi sinceramente. Questo aiuta a creare la connessione tra voi che potrebbe essere sbiadita.

# 13 Hanno dei confini. Tutti hanno bisogno di confini e potresti pensare che quando sei in una relazione tutti i confini vengono rimossi. Non è così. Quando intendo i confini, non intendo andare in bagno uno di fronte all'altro.

Ad esempio, un limite o una regola potrebbe essere che ogni sera cenate insieme. Semplice. E a meno che non ci sia una circostanza speciale, è quello che voi due decidete di fare ogni giorno insieme. Questo dimostra rispetto per la relazione.

# 14 Vuoi le stesse cose. Se ti stai chiedendo come salvare la tua relazione, devi scoprire se tu e il tuo partner avete anche gli stessi obiettivi in ​​mente? Forse non vogliono più stare con te o viceversa.

Quello che devi fare è valutare la tua relazione e decidere se ritieni che valga la pena salvarla. Se lo è e il tuo partner è d'accordo, allora avete del lavoro da fare.

# 15 Lascia fuori le terze parti. A tutti piace essere coinvolti negli affari di qualcun altro. Quando lo guardi accadere in una commedia romantica, certo, è divertente, ma quando diventa la tua vita, è tutta un'altra storia.

C'è qualcuno esterno che interrompe la tua relazione? Se stai dicendo loro i tuoi problemi, beh, hai una colpa parziale. Non hai una relazione con loro, quindi dirigi i tuoi sentimenti verso il tuo partner.

# 16 Sii onesto sulla relazione. La cosa peggiore che puoi fare è dire a tutti che la tua relazione sta andando benissimo, e poi una settimana dopo rompi con il tuo partner. No, solo non è giusto per te stesso, non rispetta la tua relazione.

Se le cose non vanno bene, siediti con il tuo partner e parlane con loro. Di cosa non sei contento della relazione e in che modo riuscirai a risolverla. Se non sei onesto con il tuo partner, questi problemi si accumulano e continuano a frustrarti.

Chiunque abbia detto che essere in una relazione è facile è ovviamente single. Sono un duro lavoro, ma se ami il tuo partner e vuoi salvare la tua relazione, ne vale la pena.