È normale avere dei dubbi in una relazione? un libro dei dubbi

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PSICOLOGIA - DUBBI E INCERTEZZE: QUANDO PENSARE TROPPO FA MALE

PSICOLOGIA - DUBBI E INCERTEZZE: QUANDO PENSARE TROPPO FA MALE

Sommario:

Anonim

Relazione vecchia o nuova, potresti avere occasionalmente il dubbio strano. È normale avere dei dubbi in una relazione? Non saresti umano se non lo facessi.

Le relazioni sono cose complicate. Sei su, sei giù, sei annoiato, sei felice, non sei del tutto sicuro di ciò che sei a volte. Ti lascia meravigliato: è normale avere dei dubbi in una relazione?

La linea di fondo è che se l'amore dovesse essere facile, cadremmo dentro e fuori più volte al giorno!

Dilemmi Disney

Hai guardato molti film Disney quando eri bambino? Essere onesti.

Potresti chiederti perché sto sollevando l'argomento di Cenerentola, Principe Azzurro e Bella addormentata a questo punto, ma in realtà è rilevante. Quando ero giovane guardavo i film Disney e li adoravo. Il fatto è che li incolpo totalmente per la mia visione completamente irrealistica delle relazioni! Forse puoi simpatizzare con questo.

Ci viene detto che incontriamo qualcuno, ci innamoriamo * speriamo di evitare la malvagia regina o stregone che sta cercando di impedire che tutto accada * e viviamo felici e contenti. Fine della storia.

Non è mai così!

Ciò che la Disney non ti dice

La Disney non parla mai delle fastidiose abitudini che ti rendi conto: il russare, il fastidio, il rimanere fuori fino a tardi, il spendere troppi soldi e gli alti e bassi generali che attraversano tutte le normali relazioni. Non menzionano i discorsi, gli argomenti da ubriachi e le rotture che portano a fantastici trucchi sessuali.

Non sorprende che molte persone si chiedano, è normale avere dei dubbi in una relazione? Ci viene fatto il lavaggio del cervello pensando che non dovremmo mai dubitare del nostro partner, dovremmo essere al 100% a testa in giù, e questo significa non notare nulla di fastidioso in loro.

Dai, sii realistico qui gente! Noto cose fastidiose sul mio partner ogni singolo giorno, ma ciò non significa che voglio lasciarlo! Penso al nostro futuro e mi chiedo se funzionerà mai, ma ho fiducia, quindi non mi arrendo semplicemente perché ho qualche dubbio ogni tanto.

Quello che sto cercando di dire è che se hai dei dubbi di tanto in tanto, e vanno e vengono fugacemente, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Se hai seri dubbi sul fatto che sei abbastanza sicuro di avere solide basi, beh, questo è qualcos'altro.

È normale avere dei dubbi in una relazione che ti lascia seriamente in discussione tutto?

Sì, è normale, perché in tal caso, significa che c'è un problema nella relazione che deve essere risolto o che la relazione deve terminare. I dubbi sono una parte molto normale dell'essere umani. Li abbiamo perché siamo spaventati, ci sentiamo un po 'paranoici di tanto in tanto, siamo ansiosi e li abbiamo perché c'è una vera ragione per averli. Si tratta di capire da quale parte del recinto cadono i tuoi dubbi.

Seri dubbi, domande sul futuro a cui sei abbastanza sicuro di conoscere la risposta negativa, sono i tuoi istinti che ti dicono che hai un problema che devi affrontare. In tal caso, sì, questi dubbi sono del tutto normali. Dubbi di qualsiasi tipo di normale, ma ciò che fai al riguardo dipende dai dubbi stessi.

Analizziamolo un po ', per renderlo più chiaro.

Dubbi di cui non devi preoccuparti

Questi includono:

- Sono un po 'distanti perché non mi amano più? Ridicolo, probabilmente sono solo stressati al lavoro.

- Voglio un futuro con questa persona? Se il dubbio va e viene, passando da 'sì' a 'non sono sicuro', non è un serio dubbio da considerare, ma qualcosa da tenere a mente.

- Li adoro o mi piacciono molto? Sei stato insieme anni e anni? Se sì, chiediti perché lo stai mettendo in discussione. Sei stato insieme poco tempo? Se sì, non ti preoccupare. Sei in fase confusa per ora. Tutto diventerà abbondantemente chiaro nel tempo.

Dubbi di cui dovresti essere preoccupato

Considera questi dubbi che hai attentamente:

- Perché ogni singola cosa che mi infastidisce? Quanto tempo è successo? Se è stata una cosa prolungata, chiediti perché.

- Siamo stati insieme anni, siamo davvero così compatibili? Non è un grande segno dopo anni.

Riesci a vedere cosa sto arrivando qui? Dipende totalmente da quanto tempo state insieme e se il dubbio si attacca o va e viene.

Ad esempio, dopo una discussione è del tutto normale dubitare di tutto ciò che riguarda il tuo partner, ma poi quando ti trucchi, sei tornato nella terra dell'amore e tutto va di nuovo bene. Non è un dubbio, è una reazione di rabbia. È importante conoscere la differenza e non esprimere giudizi improvvisi basati su emozioni temporanee.

Dubbi normali in una relazione

Potresti sentirti in colpa quando provi dubbi sul tuo partner, e questo ti porta a chiederti, è normale avere dubbi in una relazione? Voglio che tu ti renda conto che i dubbi sono una parte normale della vita in generale. Non dovresti aver capito tutto. Se lo facessi, quale sarebbe il punto?

Certo, devi sapere che sei sulla stessa pagina per quanto riguarda il futuro. Ad esempio, entrambi desidererete dei bambini ad un certo punto in futuro, non ora forse, ma un giorno. Devi anche essere entrambi nella stessa pagina sul potenziale matrimonio. Lo vuoi o sei felice di stare insieme senza un anello? È importante che entrambi desiderino le stesse cose, ma il resto può essere capito mentre procedi.

Vivo all'estero con il mio partner e quasi tutti i giorni mi chiedo se sto facendo la cosa giusta, essendo lontano dalla mia famiglia e da tutto ciò che ho sempre saputo; infatti, non quasi tutti i giorni, tutti i giorni. Ci agisco? No perchè? Perché so di essere nel posto giusto. Sto solo facendo jitter sul fare enormi balzi in avanti in un'area della mia vita di cui mi è sempre mancata la fiducia.

È di vitale importanza che tu conosca la differenza tra i dubbi reali, quelli a cui devi prestare attenzione e semplicemente la tua scarsa fiducia in te stesso.

Credi che funzionerà, credi che sia per te e lo sarà. Lo credo davvero. Se tuttavia non sei davvero sicuro di voler avere più una relazione con questa persona, perché ti rendono infelice più di quanto ti facciano sorridere, allora è qualcos'altro.

Dubbi e problemi sono due cose diverse

I dubbi sono piccoli inconvenienti nel nostro cervello che possono o trasformarsi in problemi o semplicemente svanire come il vento tra gli alberi. I problemi sono cose che sono problemi costanti, argomenti che affiorano sempre, cose che torniamo di volta in volta, come dischi bloccati a ripetizione.

Ascolta i problemi. Presta solo una piccola attenzione ai dubbi. Questo è il modo migliore per vedere tutto.

È normale avere dei dubbi in una relazione? Sì! Nessuna relazione è perfetta, ma se la tua ti rende felice per la maggior parte del tempo, getta il libro delle regole Disney fuori dalla finestra. Crea il tuo invece.

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