Offerta narcisistica: come smettere di dare l'attenzione che bramano

Un narcisista prospera sull'attenzione, sollevandola e distorcendone il comportamento. È giunto il momento di ribaltare i tavoli e tagliare quella scorta narcisistica.

Il narcisismo sembra essere un termine vivace in questi giorni. Il problema è che trattare con un narcisista nella vita reale non è nulla di cui scherzare. Un narcisista può capovolgere il tuo mondo, lasciandoti a chiederti da che parte sta. In parole povere, avrai le vertigini. Se capisci la tua mente alla fine, sarai fortunato, motivo per cui dovresti imparare a tagliare al più presto l'offerta narcisistica.

Posso dire tutto questo con fiducia perché ero in una relazione con un narcisista. Per fortuna ne sono uscito prima di essermi perso. Molti altri non sono così fortunati.

Capendo perché un narcisista è così pericoloso, dobbiamo capire cos'è un narcisista.

Che cos'è un narcisista?

Ora, un vero narcisista è qualcuno a cui è stato diagnosticato il disturbo di personalità narcisistico * NPD *. Questa non è una scelta e non qualcosa che un essere umano vuole davvero essere, ma un narcisista non conosce un modo diverso di vivere. Quindi, il loro cattivo comportamento continua per tutta la vita.

Devono essere al centro dell'attenzione in ogni momento e devono essere regolarmente elogiati. Hanno bisogno che tu faccia esattamente quello che vogliono, ogni volta che fanno clic sulle dita. Qualsiasi ribellione contro uno dei loro bisogni si tradurrà in tattiche di manipolazione e può lasciare una persona emotivamente sfregiata per lungo tempo. Una di queste tecniche è l'illuminazione a gas, qualcosa di cui hai sicuramente sentito parlare molto.

Quando ti immergi per la prima volta nel mondo del narcisismo, imparandolo e capendolo, probabilmente finirai per essere confuso. Questa persona è in realtà un tipo di persona sgradevole e sgradevole? È comprensibile pensare in quel modo, ma è anche importante ricordare che un narcisista ha un disturbo della personalità che determina le sue azioni in una certa misura.

C'è qualche scusa per ferire gli altri? Affatto. Ecco perché se sei in contatto con uno e stai soffrendo, devi uscirne ORA.

L'offerta narcisistica è un termine che imparerai nel mondo contorto dei narcisisti. Questo concetto è la chiave. Ti aiuta a capire non solo come funziona un narcisista, ma ti viene dato il potere di liberarti davvero. Spegni semplicemente la scorta narcisistica che stai dando e vai via all'inferno.

Cosa diavolo è l'offerta narcisistica?

Sono consapevole che tutto suona un po 'scientifico, quindi lasciami analizzare.

Sappiamo che i narcisisti amano lode e attenzione. Non solo lo adorano, ne hanno bisogno. Senza di essa, non prosperano, si ribellano e agiscono in modi piuttosto spiacevoli. Quindi, potresti dire che la lode, l'adulazione e l'attenzione sono l'offerta. Dando a un narcisista la tua totale attenzione, stai fornendo loro ciò di cui hanno bisogno.

Questa è la versione semplice, ma come puoi immaginare, non finisce qui.

Ci sono diversi elementi nell'offerta narcisistica. Come puoi vedere, nulla è mai semplice in questo mondo NPD!

La fonte dell'offerta narcisistica è la persona che presta l'attenzione al narcisista, quindi in questa situazione sei probabilmente tu. L'attuale offerta narcisistica * porta con me * è la lode e l'attenzione che dai. Questo manda i narcisisti ai loro soliti trucchi di grandezza, dando loro il fattore benessere che desiderano.

Se una celebrità è un narcisista * e saresti sorpreso di quanti effettivamente lo siano *, lo stesso status di celebrità è l'offerta narcisistica. Questa attenzione * la fama * dà al narcisista l'attenzione di cui hanno bisogno, la lode, l'adulazione e tutto il resto che deriva dall'essere un nome familiare. Naturalmente, anche le celebrità vengono ridicolizzate e insultate. Come puoi immaginare, al narcisista non piace un po '.

L'offerta narcisistica non deve essere famosa. Normalmente scende al potere in molti modi. Quando qualcuno dice costantemente ad un'altra persona quanto sono incredibili, la persona lodata è in una posizione di potere. Sono adorati e messi su un piedistallo e per loro è fantastico, ma anche giusto. Perché? Perché nella mente di un narcisista, meritano questo elogio e non meritano niente di meno perché sono meravigliosi!

Sono meravigliosi? Nessuno lo è davvero, ma prova a dirlo a un narcisista!

Come tagliare l'offerta narcisistica e liberarsi

È importante rendersi conto che la relazione che richiede attenzione non deve essere romantica. Potrebbe essere un'amicizia, un rapporto di lavoro, un compagno di stanza, qualsiasi cosa. Nonostante ciò, si applica lo stesso tipo di consulenza.

Quindi, quando finalmente giungi alla conclusione che devi fuggire per la tua sanità mentale e felicità, ti raccomando e ti do una pacca sulla spalla. Sei coraggioso. Stai facendo la cosa giusta.

Pep talk da parte, come puoi tagliare l'offerta narcisistica?

Questo è il primo passo verso la liberazione, ma avrà l'effetto piuttosto fastidioso di spingere il narcisista ad usare tecniche di manipolazione. Perché? Perché sentono che stai per andartene e non gli piace. Di conseguenza, proveranno a farti mettere in discussione la tua opinione e il tuo buonsenso, per tenerti in giro e riportare indietro la scorta narcisistica.

Crafty? Molto.

Comprenderlo ti darà potere. Quindi, fermati con l'adulazione, fermati con l'attenzione e fai qualcosa per te stesso.

Se l'offerta narcisistica che stai dando è che sei sempre in giro per il tuo partner e dici sempre loro quanto sono fantastici, smetti di farlo. Non essere sempre lì, non fare le cose che fai normalmente. Invece, esci e fai qualcosa per te stesso.

Sì, il tuo partner si dimenerà e accenderanno il fascino per farti stare male. Ricorda perché lo stai facendo. Stai tagliando l'offerta e stai facendo il primo passo coraggioso per liberare la tua vita dagli abusi narcisistici. Perché è quello che è nel profondo.

Ciò che meriti in una relazione non è questo

Quando hai una relazione con un narcisista probabilmente stai subendo abusi a un certo livello. Jib costanti, trascinandoti verso il basso, costringendoti a vedere le cose nel modo in cui vogliono che tu le veda e non il tuo, l'isolamento dai tuoi amici e dalla tua famiglia. È un abuso emotivo.

Non importa come lo vesti. Non è certamente amore. Come lo so? Perché i narcisisti non sono capaci di empatia, quindi come possono essere capaci di amare allo stesso modo di tutti gli altri? Non possono.

Questa è la chiave per aiutarti a vedere che dovresti andartene. Meriti di essere amato nel modo giusto e meriti di meglio.

Interrompere l'offerta narcisistica può sembrare come se stessi tagliando il tuo cuore all'inizio. Non importa quanto vuoi lasciare qualcuno e sentirti meglio, lo ami ancora nel profondo.