Le vere ragioni per cui un dito puntato su di te dovrebbero essere tue!

Il proverbio dice: "Se stai puntando un dito su qualcuno, ce ne sono tre che ti puntano". Ecco i motivi per cui fa male un dito che ti punta!

Sia che tu usi la frase, un dito che punta su di te, o le tradizionali tre dita che puntano su di te, significano entrambe la stessa cosa.

Il termine clinico per il dito che punta verso di te si chiama identificazione proiettiva. È un comportamento inconscio che gli umani debbano trasformare qualcosa di psicologicamente o fisicamente dannoso per se stessi, in un'altra persona o oggetto.

Il modo in cui funziona è che rimuovendo tutti i sentimenti indesiderati proiettati su te stesso, trovi un modo per identificarlo con qualcuno al di fuori di te. Altri lo definiscono un piano di trasferimento della vergogna.

Come riposizionare qualcosa che non vuoi stare seduto in casa, non devi più guardarla o riconoscerla. Pertanto, ti libera da qualsiasi responsabilità e lo riposa su qualcun altro.

In termini pratici, quando non vogliamo riconoscere qualcosa di noi stessi, ci liberiamo di esso attraverso l'arte di puntare un dito per proiettarlo su qualcun altro.

È interessante notare che le origini sono da un'osservazione fisica. Quando punti l'indice verso qualcosa, le altre tre dita puntano direttamente verso di te. Quindi, come fai a sapere se qualcosa è colpa tua * e dovresti assumerti la responsabilità * o se è davvero colpa di qualcun altro?

Questi sono 10 buoni motivi per cui ci dovrebbe essere un dito che punta su di te * non su qualcun altro *

Spesso nei rapporti con altre persone, è molto più facile vedere cosa c'è di sbagliato nel loro comportamento piuttosto che ammettere che non ci si sta comportando meglio.

Smetti di puntare il dito e dai una buona occhiata alla mano che devi giocare nello scenario. Non c'è nulla di produttivo nel puntare il dito verso qualcun altro. In realtà, ti tiene solo bloccato. Quindi è per questo che dovrebbe esserci un dito che punta verso di te * il tuo dito *.

# 1 Ti terrà bloccato se non lo fai. Se stai puntando continuamente il dito su qualcuno o qualcos'altro, allora stai dicendo che non solo non hai alcuna responsabilità per quello che è successo, ma che non puoi cambiare le tue circostanze. Osservando ogni situazione e incolpando gli altri, ti stai bloccando.

# 2 Non otterrai il risultato desiderato. Se continui a puntare il dito su tutti gli altri * quando dovresti avere un dito puntato su di te *, non otterrai mai ciò che desideri.

Non c'è niente come ottenere il risultato desiderato se non prendi mai l'iniziativa di vedere le dita puntare di nuovo verso di te, o di ciò che stai contribuendo. Se vuoi ottenere il risultato desiderato, punta il dito nella giusta direzione, non nella persona sbagliata.

# 3 La negatività genera negatività. Puntare il dito sulle cose della tua vita invece di assumere sia il regno che la responsabilità, ha la tendenza a farti vedere il mondo in modo più negativo. Ciò rende più probabile che non arrivi da nessuna parte.

Una volta avviato il gioco della colpa, diventa sempre più difficile cambiare mentalità e superare le barriere, indipendentemente dal fatto che siano auto-create o meno.

# 4 Non imparerai dai tuoi errori. Non esiste un essere umano vivo che non commetta errori. Gli umani sono fallibili se non altro. La cosa che rende gli errori fantastici è che senza di loro non impareremmo mai nulla di nuovo, cambieremmo comportamenti inefficaci o impareremmo a evitare potenziali insidie ​​nella nostra vita.

Quindi, invece, punta un dito verso di te, riconosci il tuo fallimento e fai un bilancio. In questo modo, continui a diventare una persona migliore con ogni nuovo errore.

# 5 Possiamo solo controllare il nostro comportamento. Ci sono momenti in cui punti il ​​dito e hai ragione - a volte, c'è davvero qualcosa in colpa per una situazione o uno scenario. Ma, alla fine, puntare un dito non fa mai bene a nessuno.

L'unico comportamento che puoi controllare è il tuo. A volte trovare la colpa è completamente irrilevante. L'unica persona che puoi cambiare sei tu, quindi salva il dito puntato e trova una nuova direzione… fai puntare il dito verso di te.

Quindi, come smetti di puntare il dito e tornare in pista?

È molto più facile dare la colpa. Ma invece di rimandare semplicemente i tuoi problemi o le tue responsabilità a qualcun altro, poniti queste cinque domande per cambiare il tuo comportamento e per assicurarti di avere un risultato molto migliore.

# 1 Quali decisioni ho preso nella situazione per produrre un risultato negativo? A volte non prendere una decisione è prendere una. Poiché gli unici comportamenti che puoi modificare sono i tuoi, scopri cosa puoi fare diversamente per ottenere il risultato desiderato la prossima volta.

# 2 Quali azioni ho intrapreso che hanno portato a un malfunzionamento? Ci sono momenti in cui il tuo comportamento è responsabile del risultato negativo. Il modo per smettere di puntare il dito è fermarsi e vedere quali azioni hai fatto lungo la catena per un risultato indesiderato, così la prossima volta che puoi fermarlo.

# 3 Cosa avrei potuto fare diversamente o meglio per modificare il risultato? Coloro che non riconoscono ciò che hanno fatto di sbagliato in passato sono tenuti a ripeterlo in futuro. Fai il punto su come avresti potuto fare le cose in modo diverso affinché le cose funzionassero nel modo desiderato.

# 4 Anche se non avessi la colpa, cosa avresti potuto fare diversamente per migliorare il risultato? Ci sono momenti in cui potresti non essere responsabile, ma ciò non significa che non potresti fare cose per cambiare la situazione e puntarla nella giusta direzione. Esamina ciò che hai fatto o non hai fatto per rendere il risultato quello che volevi.

# 5 Quali lezioni posso prendere? Essere positivi significa trovare il rivestimento d'argento. Se non cogli l'occasione per vedere ogni risultato indesiderato nella migliore luce possibile, non saprai come cambiare le situazioni future per ottenere i risultati che desideri.

Se vuoi correre in giro puntando il dito su tutti, questa è la tua prerogativa. Ma ripensaci la situazione, perché forse dovresti davvero avere il dito puntato verso di te.