Dipendenza da relazione: sei un appuntamento seriale che ama l'amore?

Passare costantemente da un partner all'altro? È ora di scoprire se potresti avere una dipendenza da basso profilo, ed ecco 10 indizi sottili è probabilmente vero.

Conosciamo tutti qualcuno con una dipendenza da relazione. Sono il tipo di persona che semplicemente non può rimanere single per più di qualche settimana senza perdere la testa. Passano da una relazione all'altra senza interruzioni reali tra loro, spesso scartando qualsiasi precedente sentimento che provavano nei confronti di qualcun altro. Si aggrappano in fretta a qualcuno nuovo, senza temere ripercussioni reali, e si staccano altrettanto facilmente.

Alla fine, bramano quella parte perfetta della relazione prima che tutto vada storto. L'atmosfera del periodo di luna di miele, in cui le cose sono ancora fresche e divertenti prima che insorgano problemi reali o risentimento, è molto avvincente.

Questa spensierata sensazione di amore e felicità con più partner uno dopo l'altro stimola l'euforia, la passione e l'eccitazione. Una volta che ripetono questo schema e ottengono gli stessi risultati, prima che troppo a lungo, la monogamia seriale diventa un'abitudine.

Ma spesso non si rendono conto che la ragione per cui la maggior parte di queste relazioni non sembra mai funzionare è perché non hanno spazio di respiro tra ciascun partner. Ciò significa che non hanno alcun modo reale di non trascinare il bagaglio emotivo da una relazione all'altra. Non c'è tempo per affrontare i loro sentimenti residui su come l'altra relazione è andata storta o su come potrebbero migliorare se stessi in futuro.

10 modi per scoprire se hai una dipendenza da relazione

Semplicemente acquisire il tuo senso di autostima dall'amore e dall'affetto di qualcun altro da solo può essere piuttosto dannoso per la tua capacità di connettersi veramente con un altro umano. I tossicodipendenti devono imparare prima ad amare se stessi, invece di cercare l'amore per se stessi negli altri. Questo tipo di approccio può aumentare il loro ego e fiducia in se stessi, ma funziona solo per molto tempo prima di diventare una stampella.

Molte persone che hanno una dipendenza da relazione non si rendono nemmeno conto che ciò li influenza. Ma quando tutti i tuoi compagni si fondono l'uno con l'altro, potrebbe essere il momento di dare un'occhiata ai tuoi schemi di relazione e capire se sei davvero un drogato.

# 1 Non puoi essere solo. L'idea di non avere un altro significativo ti stordisce davvero. Preferiresti avere un partner in ogni momento, piuttosto che affrontare la sofferenza e l'angoscia di affrontare una separazione disordinata o passare il tempo ad essere single.

# 2 Desideri ardentemente affetto. Non sei il tipo da capovolgere dopo il sesso e andare a dormire. Vuoi rannicchiarti in una grande palla con il tuo partner e coccole. Ti ritrovi costantemente a desiderare abbracci, baci e tenerezza e ti piace quando qualcuno ti guarda attraverso la cortina di fumo dell'amore del cucciolo.

La sensazione di qualcuno che desidera ardentemente il tuo tocco e desidera intimità con te è ciò che ti alimenta.

# 3 Hai bisogno di qualcuno che ti faccia sentire meglio. Avere un nuovo partner nella tua vita aumenta la tua autostima. È quasi come se avere qualcuno che è attratto e interessato a te ti impedisce di affrontare i tuoi difetti che hai. È bello per il tuo ego per qualcuno essere pazzo di te, assicurati solo di non usare quella persona come un cerotto per impedirti di pensare a tutti i problemi delle tue relazioni precedenti.

# 4 I nuovi inizi non ti disturbano. Molte persone hanno bisogno di tempo per affliggere una relazione che è finita, ma ti piace andare avanti e trovare qualcuno di nuovo il più rapidamente e facilmente possibile. Non hai molti problemi a lasciare indietro i vecchi sentimenti e passare a un'altra relazione, senza avere un po 'di tempo libero per adattarsi alla vita da single.

# 5 Non ricordi l'ultima volta che sei stato single. Sembra che l'ultima volta che sei stato ufficialmente single sia stato anni e anni fa, e sia durato solo un paio di mesi fino a quando non sei passato. Stare single per un lungo periodo di tempo ti sembra estraneo e scomodo per te. Odi l'idea di non avere nessuno interessato a stare con te.

# 6 Un nuovo partner cambia le tue prospettive. Una volta che ti sei trovato alla fine di una rottura, ti senti piuttosto ferito e cupo, ma una volta trovato qualcuno di nuovo inizi automaticamente a sentirti meglio. Non ti ci vuole molto ad andare avanti una volta scoperto che il tuo nuovo amico ti dà quella spinta emotiva e mentale di cui hai bisogno dopo la rottura.

# 7 I comodini non fanno per te. Detesti avere avventure veloci e insignificanti con chiunque. Invece preferiresti avere qualcuno che conosci che rimarrà per la prima volta dopo il sesso. La sfida non è necessariamente alla ricerca per te. È nel impressionarli abbastanza da voler rimanere.

# 8 Pensi che i tuoi ex ti amino ancora. Ti piace l'idea di rimanere amico dei tuoi ex, perché segretamente vuoi ancora che ti vogliano. Non sempre funziona, ma ti piace immaginare che siano ancora in pino per te. Pensi che se rimani vicino a loro, c'è una possibilità che inizi a sentirti mancato, perché pensi che non troveranno mai nessuno migliore di te.

# 9 Le rotture non sono un problema quando hai opzioni. Non ti dispiace davvero finire una relazione. Ma solo quando sai di avere qualcun altro a tua disposizione per iniziare qualcosa di nuovo. Molto raramente rompi con qualcuno prima, quando non hai nessun altro intorno al quale potresti potenzialmente passare. È troppo rischioso per te andare in tacchino freddo.

# 10 Ti muovi sempre rapidamente. Hai l'abitudine di non prendere le cose lentamente. Invece sei quasi sempre il primo a dire "Ti amo" o a portarli in vacanza tropicale dopo un paio di settimane e a parlare di portarli a incontrare la tua famiglia dopo il primo appuntamento.

Non affrettarti per forzare una connessione rapida solo per avere qualcuno di nuovo nella tua vita. Lascia che si svolga naturalmente.

Avere una dipendenza da relazione non deve necessariamente essere una brutta cosa, purché non finisca per usare questi compagni solo per farti sentire meglio con te stesso. Concediti di essere felice e single per un po '.