Anoressia sessuale: capire di cosa si tratta e come superarla

Sentiamo spesso parlare di coloro che soffrono di dipendenze sessuali, ma raramente ci fermiamo a considerare coloro che soffrono di un problema opposto: l'anoressia sessuale.

Sulla base del disturbo alimentare, l'anoressia, interpretiamo facilmente il termine anoressia sessuale per indicare la mancanza di attività sessuale. In termini più precisi, Psychology Today definisce l'anoressia sessuale come evitamento compulsivo del nutrimento e dell'intimità sessuali.

Questo è qualcosa che colpisce innumerevoli persone e molti potrebbero non essere sicuri che questo termine si applichi a loro. Proprio come l'anoressia alimentare, le persone colpite da questo disturbo, rifiutano tutto e qualsiasi tipo di nutrimento sessuale, in particolare emotivo. Che lo vogliamo ammettere o meno, una piccola parte di noi richiede una connessione emotiva con un altro individuo per essere pienamente soddisfatta.

Per molte persone, questo include i rapporti sessuali. Per coloro che soffrono di anoressia sessuale, temono le relazioni sessuali a causa delle esperienze che hanno avuto nella loro vita o hanno sempre evitato l'intimità sessuale.

Comprensione dell'anoressia sessuale

Per paragonare l'anoressia sessuale alla dipendenza sessuale: quando qualcuno dipendente dal sesso ha un episodio e agisce, può andare in crisi. Comparativamente, quando qualcuno alle prese con l'anoressia sessuale ha un "episodio", si muore di fame di intimità e si sente indegno di amore o affetto. Temono anche il rifiuto, evitando situazioni specifiche.

# 1 L'anoressia sessuale può essere il risultato di precedenti abusi sessuali. Anche se questo potrebbe non essere vero per tutti i casi di anoressia sessuale, è una causa per alcuni. La violazione continua per tutto il resto della loro vita e crea questa sensazione di isolamento da tutti gli altri partner intimi. Il pensiero del tocco fisico spaventa queste persone perché temono che possa innescare l'esperienza passata con l'abuso sessuale.

# 2 Molte persone soffrono di anoressia sessuale a causa di una forma di dismorfia corporea, dove si sentono autocoscienti del proprio corpo. Tuttavia, è importante notare che la dismorfia corporea è semplicemente la sensazione comune di sentirsi a disagio con l'aspetto del proprio corpo. Va molto più in profondità. La dismorfia corporea è un disturbo grave. Qualcuno si isola da varie interazioni sociali perché è ossessionato da una specifica caratteristica del proprio corpo e da come può essere percepito da altre persone.

Si sentono come se le loro cosce fossero "grasse". In realtà le loro cosce sono piuttosto nella media, o addirittura piuttosto piccole. La loro percezione del loro corpo è diversa dal modo in cui il pubblico vede il proprio corpo. Questo si sviluppa in un pensiero che scorre continuamente attraverso le loro menti.

# 3 Possibili cause dell'anoressia sessuale.

- Abuso sessuale

- Squilibrio ormonale

- Reazione farmacologica

- Parto

- Depressione

- Lotte di potere nelle relazioni

- Educazione rigorosa

- Problemi di comunicazione

- Alta visione della pornografia

È stato condotto uno studio con 28.000 uomini italiani. Ha concluso che gli uomini che hanno visto elevate quantità di pornografia in giovane età si sono sensibilizzati e disinteressati alle situazioni sessuali della vita reale.

# 4 Si può sperimentare l'anoressia sessuale nel mezzo di una relazione a lungo termine. Fanno dei tentativi per evitare qualsiasi legame romantico con il loro partner, perché non vogliono essere intimi. Ancora una volta, è importante essere pazienti con il proprio partner. Capire questo è il risultato di qualcosa che è accaduto nella loro vita, di recente o durante l'infanzia, è il primo passo per aiutarli a superare l'anoressia sessuale.

È anche importante notare che alcuni individui possono alternare tra dipendenza e anoressia sessuale, a seconda delle circostanze. Non deve essere l'uno o l'altro.

Superare l'anoressia sessuale

Proprio come è vero per qualsiasi problema di salute mentale, sii paziente con qualcuno che soffre di anoressia sessuale. È importante ricordare che non è una scelta consapevole fatta. È un problema psicologico profondo che deve essere affrontato da professionisti adeguatamente formati. La terapia coerente è l'opzione migliore per chi soffre di anoressia sessuale.

Trattare l'anoressia sessuale

Come precedentemente affermato, la terapia è la soluzione numero uno per qualsiasi tipo di disturbo / problema di salute mentale. Non dovresti aver paura di chiedere aiuto, perché è l'unico modo per guarire veramente. Ad un certo punto della nostra vita, tutti abbiamo bisogno di chiedere aiuto. Non possiamo conquistare tutti i nostri demoni da soli, a volte abbiamo bisogno di assistenza. Non dovremmo vergognarci di ammetterlo.

Ci sono farmaci che possono essere prescritti da un medico per aiutare nel processo di guarigione. I farmaci non possono essere l'unica soluzione. Le questioni sottostanti devono essere discusse tra te e un terapista qualificato. I farmaci rendono la vita di tutti i giorni più facile per chi soffre di anoressia sessuale. Fondamentalmente agisce come una correzione di Band-Aid per il problema generale.

L'anoressia sessuale colpisce numerose persone che potrebbero anche non essere consapevoli di essere colpite dal disturbo. Se eviti l'intimità e ti senti a disagio a ricevere o dare affetto, cerca assistenza nel processo di guarigione. Tutto inizia con te.