Che cos'è l'essenzialismo: ti definisce o confina?

Che cos'è l'essenzialismo? È un costrutto psicologico che qualcuno è definito dai loro geni. Se non ti piace il modo in cui le persone ti giudicano, cambialo!

Quando pensi all'essenza di qualcuno, è ciò che li rende, loro. Una caratteristica innegabile, definisce l'intero organismo umano. A volte maschio o femmina, bianco o nero, omosessuale o eterosessuale o qualsiasi altra cosa innata essenziale. Il problema? La nostra società è talmente infernale nel renderci tutti "uguali" che gli stereotipi sono ora negativi e considerati un modo per limitare le persone, colpirle e tenerle "meno di" come dovrebbero o potrebbero essere.

Che cos'è l'essenzialismo?

Gli stereotipi non esistono perché sono stati creati o perpetuati politicamente, ma perché le persone sono prevedibili in certi modi. Le donne, mi dispiace, amici miei, sono più deboli in termini di forza fisica rispetto agli uomini. Uomini, mi dispiace qui, ragazzi, sono meno emotivi delle donne. Non si tratta della mancanza di qualcuno, è l'essenza di ciò che ci rende umani, amabili e unici. Riguarda anche le cose che ci legano.

Okay, immagina questo, vai in biblioteca e non c'è nessun computer o sistema Dewey Decimal. Il tuo compito è trovare il libro per capire le conoscenze di cui hai bisogno quando ci sono un milione di libri tutti ordinati in modo casuale. Cerchi da corridoio a corridoio, e cosa trovi? Probabilmente dopo circa venti ore, nient'altro che pura frustrazione.

L'essenzialismo non riguarda lo stereotipo di qualcuno per tenerli bassi o limitarne il potenziale; si tratta di trovare comunanza tra tutti noi. Quando scopri l'essenza di qualcuno, capisci cosa li spinge, cosa li spinge e come relazionarti a un livello che entrambi capisci. Per essere veramente in grado di camminare nei panni di qualcun altro, sappi cos'è il cuore di chi sono o la loro "essenza".

Come usare l'essenza di qualcuno per andare d'accordo nella vita

Una volta che conosci l'essenza di qualcuno, capisci la sua prospettiva. Puoi metterti nei loro panni. Nato dall'essenzialismo non sta classificando per limitare, piuttosto la capacità di trovare e massimizzare l'empatia. Se non sai perché le persone si comportano nel modo in cui lo fanno, è facile contribuire a qualcosa al loro interno che potrebbe non essere vero.

Ad esempio, se ritieni che gli uomini siano aggressivi e competitivi per natura, sapendo che hanno il bisogno essenziale di proteggere e prendersi cura delle loro responsabilità, potrebbe renderlo meno servizievole e vedere i loro comportamenti come più essenziali o innati. Fa anche sembrare meno mirata la tua prospettiva sul modo in cui gli uomini affrontano un problema.

Allo stesso modo, sapendo che le donne hanno una tendenza nutritiva essenziale, un partner arriva a capire che l'incessante necessità di sua moglie di seguire la sua dieta e infastidirlo riguardo al fumo, non lo fa incazzare. È un impulso essenziale dentro di lei perché ha una propensione a nutrire le persone che la circondano.

Una volta scoperto il motivo per cui qualcuno potrebbe fare qualcosa in base alla sua natura essenziale, diventa molto più facile eliminare l'assunzione di intenzioni o persino ulteriori motivi nascosti.

Quando gli stereotipi non sono buoni

Cos'è l'essenzialismo e come funziona? Essenzialismo è un termine usato in psicologia per trovare il cuore di ciò che rende innato qualcuno che sono. Ma ciò non significa che tutti gli stereotipi siano veri o addirittura buoni. Ci sono alcuni al potere e nella società che usano gli stereotipi per limitare gli altri.

Credere che il colore della pelle di qualcuno definisca ciò di cui sono capaci, quale sia il loro valore o persino la loro intelligenza, semplicemente non è ciò di cui si occupa l'essenzialismo. Quando le persone usano gli stereotipi in modo negativo, è possibile che la nozione di essenzialismo possa essere dannosa per determinate popolazioni, generi, orientamenti sessuali e razze.

Quei costrutti non sono le origini dell'essenzialismo, piuttosto sono modi strutturati in classe che le persone rimangono bloccate giudicando qualcuno per cose nella cultura che alterano i comportamenti di qualcuno, non cose con cui sono nati o qualcosa di "tramandato" attraverso geni ereditati.

Quindi, la società dovrebbe negare tutti gli stereotipi e privarci di tutto ciò che ci definisce e ci rende entrambi?

Non vi è dubbio che alcuni stereotipi limitano le persone o le mantengono inferiori non solo sono inutili, ma danneggiano intere razze e sessi. Non tutti gli stereotipi sono cattivi. Né etichettare qualcuno o qualcosa, ma ciò significa anche che non tutti sono buoni.

Le donne arrabbiate per il fatto che, essenzialmente, le donne sono più vulnerabili alle emozioni e tendono ad essere fisicamente più deboli, dovrebbero semplicemente superare se stesse. Tuttavia, un uomo che pensa che alle donne non dovrebbe essere permesso di essere un pompiere semplicemente perché è una donna dovrebbe anche svegliarsi.

La cosa sulla nostra "essenza" o ciò che ci rende noi, è che se la tua natura essenziale non è come vuoi essere definita, spetta a te cambiare te stesso. Fanculo a quello che pensano gli altri. Se vuoi essere una pompiera femmina, allenati e renditi abbastanza forte da salvare le persone in sicurezza quando devono essere sollevate dalla finestra del secondo piano.

Allo stesso modo, se sei un uomo con una tendenza nutritiva e vuoi stare a casa e crescere figli, complimenti a te. L'unico che ti definisce, sei tu.

Cambia le nozioni sulla tua natura essenziale una persona alla volta

Il mio consiglio a chiunque abbia un problema di essenzialismo è che dovresti smettere di preoccuparti di come le nozioni sul tuo sesso, razza o genere ti trattengano. Impara a far risplendere quelle cose su di te di fronte a idee preconcette.

Sai come vengono sovrascritti gli stereotipi? Lo fanno abbastanza persone che li cambiano. Non ci vuole un esercito per creare il cambiamento, solo piccole modifiche a grandi livelli.

Smetti di chiedere cos'è l'essenzialismo e cambia uno stereotipo che non ti piace della tua essenza. Mostra al mondo che non puoi essere definito o etichettato da ciò che è nei tuoi geni mostrando a chi ti circonda di cosa sei capace.