Perché è normale sentirsi strani quando il tuo ex esce con qualcuno di nuovo

Non importa come sia finita, quando il tuo ex esce con qualcuno di nuovo potresti iniziare a sentirti strano. Quello che senti non è il rimpianto, è in realtà normale.

La vita è strana a volte, no? Pensi di avere tutto chiaro nella tua mente e poi bam! Qualcosa accade per buttarti fuori rotta, come quando il tuo ex esce con qualcuno di nuovo.

Resta da chiedersi se l'hai mai capito in primo luogo, e ti conduce verso domande infinite e il pensiero eccessivo.

Le relazioni che desideriamo siano andate diversamente

Le relazioni sono persino più strane della vita in generale. Tutti abbiamo relazioni passate che forse desideriamo siano andate diversamente o cose che vorremmo poter cambiare. Ma la vita è vita e il passato è, letteralmente, dietro di noi.

Una situazione che allontana molte persone è quando il tuo ex esce con qualcuno di nuovo. Non importa se sei finito in buoni rapporti, in cattive condizioni o da qualche parte nel mezzo, hai condiviso ricordi ed esperienze. Quando un'altra persona fa squadra con il tuo ex, crea ricordi e fa esperienze, e tutto ciò può davvero sembrare molto strano.

succede a tutti noi

Ho un ex che NON MI PIACE ufficialmente. Davvero, non riesco più a sopportare il ragazzo e mi chiedo perché, in primo luogo, mi sono anche preso il disturbo. Lo metto per problemi di fiducia * almeno è quello che mi dico *.

Finì perché praticamente non riusciva a tenerlo nei pantaloni, e io me ne andai, crogiolandomi per un po 'e alla fine riprendendomi. Pensavo di star bene, perché ammettiamolo, NON MI PIACE. Davvero no. Poi un giorno ho sentito un sussurro di quando vedeva qualcuno di nuovo.

Bam! Questa strana sensazione mi è capitata. All'improvviso non ero più sicuro che non mi piacesse più davvero e provassi questo strano senso che qualcuno mi avesse rubato qualcosa. È ridicolo, perché era finito. Era passato un po 'di tempo ed era libero di fare tutto ciò che voleva. Ammettiamolo, ha fatto quello che voleva quando eravamo insieme comunque.

Non riuscivo a capire perché mi sentissi così, ma poi ho parlato con un'amica e lei mi ha detto che quello che provavo era davvero molto comune.

Abbiamo avuto una connessione, abbiamo condiviso una parte della nostra vita e quando un ex va avanti e inizia una nuova vita con qualcun altro, è inevitabile che si senta strano. È destinato a farti ripensare ai bei tempi, trascurando tutti gli aspetti negativi e le ragioni per cui finisce.

Certo, poi sono tornato in me e ho iniziato a dispiacermi per la povera ragazza. Per inciso, non poteva nemmeno tenerlo nei pantaloni con lei.

Perché non dovresti farti prendere dal panico quando il tuo ex esce con qualcuno di nuovo

Sono un ex per una ragione. Questo è un mantra da tenere a mente. È finito a causa di qualcosa che è successo o del fatto che tu non eri compatibile in fondo. Se fosse stato meraviglioso e i ricordi positivi fossero valsi la pena, saresti ancora insieme. Se è finito perché uno di voi ha fatto qualcosa di terribile all'altro, questa è semplicemente la vita e una ragione per la fine della relazione.

La cosa principale che succede quando il tuo ex esce con qualcuno di nuovo è che dimentichi i negativi e improvvisamente inizi a vedere la precedente relazione attraverso occhiali colorati di rosa. Questo è esattamente quello che ho fatto.

Ho iniziato a ricordare le risate, il divertimento, la mano che regge e le battute stupide. Ho dimenticato le lacrime, il dolore e la costante paranoia di dove si trovava. È ridicolo ripensarci ora perché i negativi hanno superato di molto gli aspetti positivi.

Questi strani sentimenti possono farti prendere dal panico, ma mantieni la calma e regola la tua visione.

E se hai ancora dei sentimenti?

Naturalmente, non abbiamo affrontato la possibilità molto reale che provi ancora sentimenti per il tuo ex. Ora devi affrontare il fatto che sono passati. È difficile, ma ricorda che in realtà non stanno facendo nulla di male. È facile arrabbiarsi e sentirsi quasi traditi in questa situazione, ma il tuo ex è single ora. Stanno andando avanti con la loro vita. È tempo che tu faccia lo stesso. È ora di girare la pagina e iniziare un nuovo capitolo.

In questa situazione, molti possono ricominciare a provare il dolore della rottura. Va bene se vuoi prenderti qualche giorno per sdraiarti, darti un po 'di TLC e chiarire la tua mente, ma non lasciarlo andare più a lungo.

Tecniche per aiutarti ad andare avanti

In questo caso, la distrazione è il modo migliore per andare avanti. Concentrati su te stesso, fai qualcosa che ti piace, magari trova un nuovo hobby o impara una nuova abilità. Immergendoti totalmente in qualcosa solo per te, aumenterai la tua sicurezza e supererai gli strani sentimenti che sono inevitabili quando il tuo ex esce con qualcuno di nuovo. Sarai troppo impegnato a sorridere e goderti la vita!

Evita di seguire le nuove relazioni sui social media, evita di chiedere agli amici di loro, e se li vedi per strada, saluta semplicemente e continua la tua giornata. Se rivolgi la tua attenzione verso l'interno, la tua relazione con te stesso è più importante di una relazione passata a cui sono associati sentimenti residui.

Possono esserci problemi se ci sono bambini coinvolti, perché rimani nella vita dell'altro. Milioni di persone in tutto il pianeta affrontano questa situazione e sopravvivono ogni singolo giorno. Sarà più facile. Lo prometto, lo farà.

Nel corso del tempo incontrerai anche qualcuno di nuovo, e cadrai in questo stile di vita facile che ti farà chiedere perché ti sei mai sentito strano in primo luogo.

Guardando al futuro

La vita è strana A volte la vita è dura, ma rendersi conto che non si sentirà così per sempre è una parte vitale della ripresa. Naturalmente, se la tua situazione è come la mia, è anche importante evitare di rancore e monitorare la nuova relazione dell'ex.

Ho scoperto che la loro relazione era finita da qualcuno che mi diceva per caso. Quando l'ho scoperto, mi ero dimenticato comunque! Come puoi vedere, le tecniche di distrazione funzionano davvero!

Se ti senti strano quando il tuo ex esce con qualcuno di nuovo, non farti prendere dal panico. È normale. Se non riesci a sopportarli o hai ancora sentimenti, sei obbligato a guardare indietro e provare nostalgia. Questo è tutto, nostalgia.