Perché l'ossitocina può essere tossica per le relazioni imperfette

Hai una brutta relazione, ma il sesso è fantastico? Ecco perché il sesso e la "droga dell'amore" potrebbero essere un viaggio che non vale la pena fare.

Ti sei mai sdraiato accanto al tuo partner nella beatitudine post-orgasmica e improvvisamente hai sentito un'ondata di emozioni inspiegabili e calde che ti travolgono? Allora tu, amico mio, sei stato vittima della "droga dell'amore". L'ossigeno più popolare e, ironicamente, l'unico autoprodotto si presenta sotto forma di quella fastidiosa, ma insaziabile "droga dell'amore" chiamata ossitocina. Questo ormone corporeo è così avvincente che alcuni ricercatori credono persino che una forte produzione di ossitocina negli uomini sia ciò che li rende monogami!

Quindi cos'è l'ossitocina? E se viene affettuosamente definita la "droga dell'amore", non dovrebbe essere utile per fallire le relazioni? Non esattamente. In effetti, cadere vittima dell'ossitocina può essere la ragione per cui continui a perdere tempo con i cretini!

Che cos'è l'ossitocina e cosa fa?

L'ossitocina è un ormone rilasciato dal cervello che è responsabile di un gran numero di cose, tra cui il sollievo dallo stress e l'ansia, il legame materno durante la gravidanza e il tempo delle coccole dopo l'orgasmo. Questo ormone ti fa sentire rilassato e crea un legame di fiducia tra te e il tuo partner o bambino non ancora nato, come dimostrano alcuni casi.

Di seguito sono riportate alcune altre cose che devi sapere per avere una migliore comprensione di questa famosa "droga dell'amore".

# 1 Anche gli uomini lo rilasciano. Mentre ci sono molte associazioni tra la "droga dell'amore", la gravidanza e l'allattamento al seno, va notato che sia gli uomini che le donne secernono questo ormone che crea dipendenza. L'ossitocina viene rilasciata, non solo da un bambino in erba, ma da un tocco fisico come abbracci, rapporti sessuali, giocare con i tuoi animali domestici ed essere emotivamente impegnato con il tuo partner. In effetti, la ricerca suggerisce che il rilascio di ossitocina ha anche molto a che fare con l'erezione e l'orgasmo di un uomo.

# 2 È ottimo per le relazioni amorose... Come avrai già intuito, l'ossitocina è una sostanza chimica fantastica per chi ha relazioni amorose. L'ossitocina non solo rilascia un'euforia sensazionale riguardo all'amore, al tuo partner e a tutte le cose coccolose e meravigliose, ma emana anche un forte senso di connessione e crea un legame di fiducia tra te e il tuo coniuge.

# 3 Ma è mortale per le relazioni tossiche. Sei mai stato con un partner che era un completo idiota, ma è stato fantastico a letto? Tutti i tuoi sensi di giudizio migliore potrebbero averti urlato per lasciarli ogni singolo giorno, ma non riuscivi proprio a lasciarti andare.

Cerchiamo di essere chiari: non è perché pensavi che il tuo partner fosse una persona eccezionale o che potesse essere cambiato. In realtà, è stato perché il sesso era fenomenale e sei stato catturato dalla "droga dell'amore".

# 4 Gli ormoni ti accecano alla verità. In breve, il rilascio di questa "droga dell'amore" potrebbe essere il motivo esatto per cui le persone finiscono per farlo uscire con giocatori, cretini e brividi. Perché? L'ossitocina crea un falso legame di fiducia tra te e il tuo partner, ma non dura per sempre. Una volta svanita la fiducia, potresti capire che il tuo partner apparentemente perfetto non è poi così perfetto.

# 5 I compagni attraenti possono essere un vero peccato. Ammettiamolo, superficiale o no, la prima cosa che noti del sesso opposto è il loro aspetto. Tuttavia, proprio come gli effetti che l'ossitocina può dare, essere attratti da qualcuno può avere effetti negativi quando siamo coinvolti in una relazione tossica.

Gli studi dimostrano che quando siamo attratti dal nostro partner, i nostri cervelli ci inducono a pensare che siamo più simili di quanto siamo realmente. In effetti, l'attrazione può fare molto, permettendoci di perdonare o trascurare le azioni più ridicole, tutto per il bene di un bel sorriso o di un grande rigonfiamento.

Abbandono del bagaglio nonostante la foschia dell'ossitocina

Una volta che inizi a connetterti con qualcuno a livello ormonale, diventa sempre più difficile staccarti da quella persona, anche se si tratta del più grande idiota in circolazione. Quindi, come ti allontani da una cattiva relazione e impedisci a un futuro attacco di ossitocina di attaccarti alla persona sbagliata?

# 1 Sei dipendente, non sei innamorato. La corsa alla dopamina che riceviamo dopo un grande O crea dipendenza. Ma nonostante le meraviglie del Big O, cerca di separare l'idea di grande sesso e amore. Non sempre vanno di pari passo, nonostante ciò che i tuoi ormoni potrebbero dirti. Se hai difficoltà a staccarti dal tuo partner, prova a ritirarti nel reparto sessuale. Le probabilità sono che la tua dipendenza da "droga d'amore" si estinguerà una volta che l'orgasmo si ferma.

# 2 Conserva un record. Conosci quella frase che dice: "L'amore non conta?" Trash it! Se stai davvero uscendo con il più grande idiota del mondo, devi iniziare a tenere una cartella di tutte le cose che fanno per farti incazzare. Ti hanno inviato un brutto testo? Prendi una schermata di stampa. Hanno foto di un'altra persona nuda sul PC? Tienilo a mente. Testi cattivi da qualcuno che non sei tu? Prendine nota.

Tieni traccia di tutti i modi in cui ti stanno approfittando e conservalo in una cartella sul tuo telefono. Quindi, la prossima volta che ti senti come se dovessi tornare insieme a loro, aprire la cartella e ricordare che questa persona che ti manca è la stessa persona che ti ha fregato.

# 3 Crea un piano di gioco di separazione. Se hai una relazione verbale, mentale o fisicamente offensiva, devi creare un piano di gioco per uscire. Gli studi dimostrano che quando le persone hanno un piano d'azione, che si tratti di allenarsi, mangiare meglio o rompere le cattive abitudini, hanno maggiori probabilità di raggiungere i propri obiettivi.

Decidi come dirai al tuo partner, cosa puoi fare per evitare la tentazione di tornare indietro e cosa farai se ti sentirai solo e inizi a perdere il tuo ex. Suggerimento Pro? Non chiamare mai il tuo ex post-breakup MAI.

# 4 Evita i balzi preventivi in ​​camera da letto con nuovi partner. Questo è un consiglio di base, ma molte persone non lo seguono. Se non conosci il tuo nuovo partner, intendo davvero conoscerli in una varietà di situazioni, cerca di evitare di saltare a letto con loro. L'ultima cosa che vuoi fare è ingannare il tuo corpo e il tuo cuore affinché si innamorino di un altro idiota.

L'ossitocina e la beatitudine post-orgasmica possono creare dipendenza, ma non lasciare che la tua brama di "droga dell'amore" diventi un cerotto per una cattiva relazione. Mostra moderazione trattenendo lo snob e prendendo il controllo della tua ossitocina. Potrebbe essere solo ciò che il medico ha ordinato di tirarti fuori da una brutta relazione.