10 tecniche di comunicazione per farli finalmente aprire a te

Non è facile convincere qualcuno a parlarti. Ma la comunicazione aperta è vitale nelle relazioni. Ecco alcune tecniche di comunicazione che possono aiutare.

Sai quanto sia importante la comunicazione in una relazione. Senza di essa, la tua relazione non durerà. Avrai una serie di problemi diversi tutti basati sul fatto che ti mancano le tecniche di comunicazione necessarie per far funzionare la tua relazione. Fortunatamente, questi metodi possono essere appresi.

Ma non sarà senza sforzo. Le relazioni sono un duro lavoro e gran parte di quel lavoro è nella comunicazione. Devi essere disposto a lavorare per parlare tra di noi. Ciò significa anche discutere delle cose difficili, come il tuo bisogno di più a letto o la mancanza di sentirti curato.

Troppe relazioni finiscono a causa della cattiva comunicazione

E la parte peggiore di questo è il fatto che può essere prevenuto. La cattiva comunicazione nelle relazioni può essere corretta. Non devi davvero sederti lì e rimanere bloccato con così tanti problemi che possono essere risolti semplicemente sedendosi e parlando tra loro.

Tecniche di comunicazione che possono effettivamente far aprire il tuo partner

A volte la mancanza di comunicazione non è solo colpa tua. Onestamente, ci vogliono due per avere una conversazione. Ma a volte una persona può rendere un po 'più difficile l'altra che sta cercando di far rotolare la palla.

Se il tuo altro significativo non si apre, è un problema. Ecco alcune tecniche di comunicazione che puoi utilizzare per farli finalmente parlare dei loro problemi.

# 1 Non essere mai accusatorio. Se entri nella tua discussione con questo tipo di atteggiamento, si trasformerà rapidamente in una lotta. E quando qualcuno sta litigando, si sentono attaccati. Se fai in modo che il tuo partner si senta attaccato ogni volta che vuoi risolvere qualcosa, non arriverai mai da nessuna parte.

Le persone che hanno la sensazione di essere incolpate di qualcosa si mettono subito sulla difensiva. Ciò significa che non sarai in grado di parlare, perché si chiuderanno per proteggersi dalle ferite. Stai calmo e avrai una conversazione molto migliore.

# 2 Inizia con come ti senti. Se vuoi davvero che il tuo partner presti attenzione, inizia la conversazione con come ti senti. Questa è una delle tecniche di comunicazione più importanti ed è fondamentale perché se inizi immediatamente con i loro difetti, smetteranno di ascoltare.

Nessuno vuole sapere di tutto ciò che sta facendo di sbagliato. Tuttavia, se parli di come sei arrabbiato, vorranno ascoltare il perché. Si preoccupano per te. Ciò significa che si preoccupano della tua felicità e se non sei felice, vorranno sapere perché.

# 3 Renderlo una cosa normale. Prendi l'abitudine di parlarci. Devi davvero farlo. Ogni singolo giorno, siediti e parla della tua giornata. Quindi discutere di eventuali problemi che potresti avere. All'inizio può sembrare strano, ma te ne renderai conto.

Puoi anche menzionare come sei un po 'sconvolto dal modo in cui ti hanno lasciato senza fiato quando hai fatto una domanda. Anche le piccole cose dovrebbero essere discusse e se rendi questo una parte regolare della tua relazione, il tuo partner si aprirà automaticamente dopo un po '.

# 4 Poni molte domande. Se hai un altro significativo che non si aprirà da solo, dovrai utilizzare le domande. Basta chiedere a molti di loro. Puoi semplicemente iniziare a chiedere della loro giornata e andare un po 'più a fondo.

Chiedi se sono felici nella tua relazione. Parla di cosa pensano della tua vita sessuale. È più facile farli parlare se vengono richiesti per primi. Inoltre, quando capiranno cosa stai facendo, avranno già fornito molte informazioni che troverai utili.

# 5 Mantieni il tono leggero. Puoi avere serie conversazioni su come sei infelice senza un tono aspro. Restare calmi e persino felici aiuterà le tue probabilità di far parlare di più il tuo partner.

Quando sei di buon umore, non avvertono nulla di grave, anche se l'argomento arriva lì. È più probabile che tu ottenga una risposta onesta da loro in questo modo. Mantieni il tono leggero e avrai molta più fortuna.

# 6 Sii onesto. Tieni le cose aperte e oneste. Non mentire solo per far parlare il tuo partner. Se parli solo di come ti senti e di cosa vuoi parlare, saranno più grati che se avessi mentito. Inoltre, se sei aperto e onesto, sentiranno il bisogno di essere lo stesso.

# 7 Condividi le tue vulnerabilità. Devi essere vulnerabile in una relazione. Aprirti ti aiuterà a capire che va bene farlo. Ti avvicini molto di più e ti leghi più a fondo più ti apri l'un l'altro.

Pertanto, puoi aiutare il tuo partner implementando una delle migliori tecniche di comunicazione per essere vulnerabile. Parla delle tue paure per la tua relazione o anche delle cose di cui hai paura in generale. Vedrai quanto li aiuterà a mostrarti come si sentono davvero.

# 8 Chiedi se capiscono. Se vuoi davvero assicurarti che la tua comunicazione sia efficace, chiedi se capiscono da dove vieni. Spesso, il tuo partner potrebbe non ottenerlo, ma saranno comunque d'accordo.

# 9 Non provare a parlare quando sono occupati. Se sono occupati o in ritardo o non sono in un buon posto per sedersi e discutere le cose, allora non provare. Molti problemi sorgono quando si tenta di parlare di argomenti delicati nel momento sbagliato. Assicurati che siano prima calmati e rilassati.

# 10 Sappi che ci vorrà del tempo per renderlo efficace. Non succederà subito. Se non sei bravo a comunicare ora, dovrai risolverlo. Il bello è che andrà meglio. Devi solo lavorarci ogni giorno e assicurarti che il tuo partner sia disposto a lavorare con te.

Essere in grado di parlare con il tuo partner e discutere i tuoi problemi di relazione è davvero importante. Avere alcune tecniche di comunicazione nella manica renderà il processo più semplice.