3 PASSI per superare la fine di una relazione d'amore in modo positivo
Sommario:
È l'ultimo segno di andare avanti: il tuo ex si fidanzerà. Quali emozioni dovresti aspettarti quando questo traguardo appare sul tuo feed di notizie?
Sono seduto sul divano in una maglietta macchiata e ampia e biancheria intima che si aggrappa ai suoi ultimi momenti della vita. Inutile dire che, dopo essermi laureato, l'unica cosa a cui potevo impegnarmi era evitare le responsabilità dell'inevitabile "età adulta" che correva verso di me. Steso lì, senza ispirazione, ho rinfrescato la mia pagina Facebook, solo per essere colpito in faccia con "Mark appena fidanzato".
Bene, lascia che ti dica come è andata…
Cosa fai quando il tuo ex si fidanzerà
Forse ci sei passato o forse non lo hai ancora provato. Ma apprendere che il tuo ex sta per sposarsi non è una passeggiata nel parco.
# 1 Shock. Haha, non c'è proprio modo… Haha, fammi ricontrollare. Questo non è successo. Sì. Sì, l'ha fatto. E sicuramente non pensavi che sarebbe successo prima di te. Chiami tua madre, chiami tua nonna, chiami tutti i tuoi amici. Tutti devono saperlo. Tutti devono sapere e unirsi a te in stato di shock o confermare che si tratta di un vero evento.
Il tuo team di supporto era lì mentre li stavi affogando nella disperazione per la tua rottura, e ora sono stati onorati della conversazione in corso del suo nuovo evento di vita.
# 2 Rabbia. Puoi sentire il tuo corpo riscaldarsi mentre i tuoi occhi fissano la foto di lui e del suo nuovo fidanzato. Oh, sembrano così dannatamente felici. Bene, non è fantastico? Sono così felice che tutto nella sua vita abbia funzionato perfettamente . Prendi degli snack innocui e inizi a mangiare emotivamente in modo aggressivo. Suggerisco invece di fare una passeggiata.
# 3 Gelosia. La tua mano si sta approfondendo nel chip bag e il gioco è fatto. Una volta che sei in questa fase, non ti resta che lasciarti prendere. Detto questo, non lasciarti trascinare fino al punto in cui lo stai perseguitando fuori dal suo lavoro, chiedendo una seconda possibilità.
Ma naturalmente, i tuoi pensieri sono simili a questi: S non gli va bene. Puoi vederlo nei suoi occhi, non la ama davvero. Divertiti a pagare $ 50.000 per un matrimonio che non supererà un anno. Eravamo una coppia più bella. Sì, esatto, ragazza, tiralo fuori tutto. Assicurati solo che questi pensieri non escano di casa.
# 4 Sconfitta. Le tue emozioni cambiano, trasformando il suo impegno in una competizione. Come può aver trovato qualcuno prima di me? Lo scopo principale di noi che ci separavamo era che dovevo andare avanti e trovare qualcuno fantastico, mentre trascorre il resto della sua vita miserabile per la nostra rottura.
# 5 Disperazione. Questo è quando tiri fuori il tuo rolodex. Il pensiero di non trovare mai qualcuno e morire inevitabilmente da solo non è mai stato così forte. Devo aprire di nuovo il mio account PlentyOfFish? Lì ho incontrato un ragazzo decente. Tinder non è poi così male, ma aspetta… forse eHarmony è meglio? Questo è più per i giocatori seri. Oh, e Christina ha quell'amico amico. Dovrei chiamarla; era carino.
Combatti questo stadio. Questa fase ti farà fare le cose che vorresti non avere. Non chiamare quel ragazzo con cui hai avuto un appuntamento così così. Non iniziare a pensare a potenziali ragazzi che non erano giusti per te per cominciare. Non solo, non trascinare un povero ragazzo nella tua festa di pietà perché vuoi "provare" qualcosa al tuo ex.
# 6 Nostalgia. Sì, ti ha costretto a guardare Rocky ancora e ancora, e avrebbe sempre lasciato il water in piedi, ma se fosse stato lui? Ti coccolavi e guardavi le stelle nelle notti serene. E c'è stato quel momento in cui ti sei svegliato alle 4 del mattino e hai guidato le tue bici in spiaggia con una bottiglia di champagne.
Le emozioni e i bei momenti trascorsi insieme ti sopraffanno. Probabilmente penserai: "Mi è mancato quello?" o "Troverò mai qualcuno che mi amerà come ha fatto lui?"
# 7 Peccato. Ah, allora la nostalgia fa qualcosa di bello. Ricordi la sua abitudine di non fare la doccia dopo le prove di basket? Ricordi quando eri malato e lui non ha chiamato? Si.
Ricorda quei momenti, perché quelli erano i momenti che ti hanno fatto dubitare della tua relazione con lui. Il suo nuovo fidanzato dovrà sedersi vicino alla puzza e sopportare la sua mancanza di premurosità. Lei non ha idea!
# 8 Divertimento. Mentre i ricordi affettuosi portano sempre un sorriso sul tuo viso, ricordano le fastidiose abitudini del tuo ex e il fatto che avranno "Fino alla morte non ci separiamo" appiccicati su di loro una volta che si allaccia al nodo con il suo fidanzato. Oh, Dio, quella povera ragazza dovrà stare con lui per tutta la vita. Dovrà abituarsi alla sua economicità e alla biancheria sporca fino alla morte, se si separano. Non saresti in grado di durare un anno!
# 9 Rilievo. Bene, il proiettile è stato schivato. Togli quell'ansia di sudore dalla fronte perché il peggio è passato. Dopo aver superato i sentimenti di gelosia e rabbia, ti rendi davvero conto che avrebbe potuto essere tu. Sì, la tua vita sarebbe stata diversa, ma è quella la vita che vuoi davvero?
# 10 Accettazione. Continua a sfogliare quelle foto del conto alla rovescia "fino al matrimonio", rilassati e goditi la vista. Qualcuno che una volta amavi intensamente è felice e sta per sposarsi. Dopo i combattimenti, l'orribile rottura e la fase di guarigione angosciante, la sua vita ha preso una svolta e ora è delirantemente felice. Sii felice per il ragazzo e credi che un giorno sarai delirantemente felice come lui.
Dopo che la rabbia e la gelosia iniziali hanno sollevato la sua brutta testa, alla fine accetterai il fatto che i tuoi ex passeranno da te e troveranno l'amore altrove. Le buone notizie su questo? Sei libero di fare lo stesso.
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