12 modi insensati per smettere di pensare al tuo ex!

Stai avendo difficoltà a superare il tuo ex? Usa questi 12 modi per smettere di pensare e pensare alla tua ex ragazza, e cambiare la tua vita!

Superare una ex ragazza può essere una delle cose più facili da fare nella tua vita o una delle più difficili.

Il fatto è che non sai mai quanto sarà difficile superare un ex, fino a quando non ti scioglierai.

E arrivando a pensarci, è sorprendente come le relazioni che pensavi non avrebbero fatto tanto male se fossero finite, finendo per ferire di più, vero?

Forse, le rotture reciproche sono più facili per il cuore.

Ma per la maggior parte di noi, le rotture hanno la sensazione che i nostri cuori siano stati strappati via dal nostro petto e poi calpestati ripetutamente.

Per ogni coppia che si rompe e rimane amica, ci sono centinaia di altri che fanno male tanto quanto te in questo momento.

12 modi per smettere di pensare al tuo ex e superarli

Hai davvero provato a superare il tuo ex?

I loro pensieri continuano a insinuarsi nella tua mente attraverso le piccole crepe e ti perseguitano senza fine?

Ecco alcuni consigli per tutti quelli che hanno difficoltà a superare il proprio ex.

Usa questi suggerimenti e con un piccolo sforzo, sarai in grado di gestirlo mentre passerai alla cattura successiva allo stesso tempo!

# 1 Dormi con qualcun altro. Boom! Entra subito, senza fare domande, senza scambiare numeri * a meno che tu non voglia *, entrare, uscire, svuotare la testa. Inseguire le ragazze e vivere la vita da single può essere una grande esperienza se stai uscendo da una relazione a lungo termine.

Non c'è modo migliore di dimenticare un ex che uscire con altre donne, e chissà, forse il prossimo è davvero THE ONE!

# 2 Ricordati di tutti i momenti terribili con quella persona. Ovviamente hai rotto per un motivo. Le cose non erano allegre giorno dopo giorno o probabilmente voi due sareste ancora insieme.

Ricordati della tua ultima stupida discussione, o delle cose che la tua ex ha fatto che ti ha davvero colpito, ma hai resistito solo perché stavi insieme. Bene, non state più insieme, quindi lasciate che la rabbia fluisca e usatela come motivazione per andare avanti.

# 3 Circondati di amici. Chiama i tuoi amici che probabilmente hai trascurato da quando hai avuto una relazione. Prendi un drink, vai in spiaggia, guarda qualche partita di calcio insieme, torna a stare con i ragazzi. Non c'è nulla che ti aiuti di più a distogliere la mente da un'ex ragazza, che inseguire nuove ragazze con i tuoi amici.

# 4 Sfogati andando in palestra. La maggior parte delle persone (ragazzi e ragazze) diventa un po 'compiaciuta del proprio corpo quando ha una relazione. E non fare lo sforzo di come appare il tuo corpo può davvero giocare con la tua autostima dopo una brutta rottura.

Non lasciarti andare e rilassarti, ottenere un nuovo abbonamento alla palestra e iniziare a lavorare verso quel corpo che avevi al liceo. È una grande motivazione per tornare in forma mentre aumenti la tua autostima nel processo, che è vitale quando esci e cerchi di incontrare altre donne.

# 5 La regola senza contatto. Elimina il numero. Fallo adesso. Al giorno d'oggi, è probabile che tu digiti semplicemente il nome del tuo contatto nel telefono e premi dial. Sono quasi certo che non ricordi a memoria il numero di cellulare del tuo altro significativo. Elimina quel numero e non provare a contattarli.

Non mandare messaggi a un amico per chiedere il numero del tuo ex, non provare a inviarlo via email, interrompi tutte le comunicazioni. La cosa peggiore che potresti fare per ostacolare il processo di avanzamento è chiamare il tuo ex, ricordare i bei tempi ed essere risucchiato in una cattiva relazione yo-yo che non funzionava per nessuno di voi per cominciare.

# 6 Questo è reale. Ottieni la chiusura e fai sapere al tuo ex che questa è una vera rottura, non solo una "rottura". Non lasciare la porta aperta per tornare insieme. Se le cose si sono messe abbastanza male per rompersi in primo luogo, è difficile immaginare uno scenario in cui le cose migliorano invece che peggiorare.

Mentre noi umani siamo di solito persone ottimiste per natura, ti preghiamo di realizzare che molto probabilmente non finirà bene. Se lo hai terminato una volta, assicurati che non ci siano se, se e ma sulla rottura. È finita!

# 7 Non provare a recuperare le tue cose. Lascialo e basta. Ovviamente, se sei nella tua stanza quando ti rompi, non limitarti a uscire e lasciare tutto. Ma se hai lasciato le tue cose lì per più di due settimane, o lasciatele per sempre, o chiedete ad ex di confezionarle e inviarle al vostro nuovo indirizzo.

Non invitarli a consegnarlo da soli. Invece, chiedi agli amici o addirittura paga qualcuno per mettere insieme le tue cose se devi, ma evita di tornare a casa da solo. Se metti piede in quell'appartamento, tutti i ricordi della tua relazione torneranno e ti colpiranno tutti in una volta, che tu lo voglia o no.

È abbastanza difficile rompersi, non torturarti di nuovo con ricordi passati che avrebbero potuto essere evitati.

# 8 Elimina tutto ciò che è un promemoria! Foto delle tue vacanze alle Hawaii? Brucialo. Il maglione che ti ha regalato per Natale, regalalo all'esercito della salvezza. Elimina tutto ciò che riporta forti ricordi del tuo ex. Ora non essere stupido neanche su questo. Se le fosse capitato di procurarti una Ford F-150, non l'avrei esattamente portata in discarica!

# 9 Impegnati a vivere. Cerca di tenerti occupato e fai qualcosa per te stesso. Unisciti a una lega sportiva organizzata per incontrare nuove amiche, in particolare amiche che condividono lo stesso amore per uno sport come te. Chiedi al tuo capo se puoi fare gli straordinari e buttarti nel tuo lavoro. Trova un nuovo hobby.

Ci sono un milione di cose diverse che potresti fare per rimanere occupato, e man mano che i giorni si trasformano in settimane e le settimane in mesi, prima che tu lo sappia, sarai pronto a provare di nuovo la scena degli appuntamenti.

# 10 Stai lontano dall'alcol, te ne pentirai. Se vuoi uscire una sera e bere solo fino a quando non puoi più prenderti, non ti fermerò. Questa è la prima scelta di molte persone dopo una rottura. Ma quando quella cosa apparentemente una volta, si trasforma in un evento settimanale, o peggio, notturno, hai una serie completamente nuova di problemi nelle tue mani.

# 11 Premiati. Stai facendo le scelte giuste che ti stanno aiutando ad andare avanti? Non guardare al passato ciò che avevi. Invece, guarda al futuro per pianificare ciò che vuoi diventare e che tipo di donna renderebbe felice il tuo futuro.

Fai un viaggio che avresti sempre voluto fare. Sperimenta qualcosa di esaltante che non avresti mai fatto mentre ti trovavi in ​​una relazione come il bungee jumping o il tuffo magro. Dopo essere stato con qualcuno per molto tempo, inizi ad assumerne le caratteristiche. Prendi alcuni rischi, prova nuove cose e scopri chi sei veramente di nuovo.

# 12 La vita non aspetta nessuno. Continua con le tue normali attività senza curiosare o isolarti. A tutti è concesso un broncio per un giorno o due. Ma quando quei giorni depressi si trasformano in settimane, non solo ti stai impedendo di andare avanti, ma stai anche impedendo agli altri di aiutarti.

I migliori amici cercheranno di rallegrare un amico ciclomotore, ma dopo aver provato ripetutamente, giorno dopo giorno, anche le persone che iniziano con le migliori intenzioni di aiutarti in questo momento difficile, diventano un po 'più distanti. Mentre gli altri possono provare ad aiutare, l'unica persona che può effettivamente decidere di apportare una modifica, è quella che ti sta guardando allo specchio!

Hai trascorso la tua parte di giorni sentendoti infelice per il tuo mondo incasinato. Adesso fatti un passo avanti e affronta il mondo. Tieni a mente questi 12 modi per smettere di pensare alla tua ex ragazza, prendi la giacca ed esci. Seriamente, c'è un mondo completamente nuovo che ti aspetta!