Esercizi Per Dimagrire La Pancia E Le Cosce
Sembra che tu stia meglio ignorando quello che mamma ha detto in tutti questi anni di mangiare i tuoi frutti. Mediante il sondaggio di circa 100.000 candidati per un periodo di 26 anni, uno studio sorprendente sull'American Journal of Clinical Oncology ha rilevato un legame tra il consumo di agrumi e il rischio di sviluppare cancri mortali della pelle come il melanoma.
Dei quasi tre decenni di dati, le persone che hanno consumato più di una porzione e mezza al giorno avevano il 36% di probabilità in più di contrarre il cancro della pelle rispetto a quelli che avevano solo due dosi alla settimana. Lo studio ha rilevato che mangiare agrumi non era legalmente legato a nessun altro tipo di cancro. Ai fini del sondaggio, i medici hanno definito una porzione di agrumi equivalente a metà di un pompelmo, un'arancia o una piccola 6 once. bicchiere di pompelmo o succo d'arancia.
Gli scienziati pensano che il colpevole dietro il potenziale cancro possa essere sostanze chiamate furocumarine, che si trovano comunemente negli agrumi. Furocumarine agiscono per rendere la pelle più sensibile alla luce solare, che fa sì che il tuo corpo sia più suscettibile ai raggi UV tossici che causano tumori della pelle.
Shaowei Wu, PhD, un ricercatore postdottorato presso il Dipartimento di Dermatologia presso la Warren Alpert Medical School della Brown University, e l'autore principale dello studio, ha spiegato: "Al momento, non consigliamo alle persone di ridurre gli agrumi - ma quelli che consumano molto pompelmo e / o succo d'arancia dovrebbero prestare particolare attenzione per evitare l'esposizione prolungata al sole."
Anche se i risultati sono spaventosi, specialmente se preferisci bere del succo con la tua colazione, i portavoce dell'American Society of Clinical Oncology dicono che è giusto bere il tuo Minute Maid o il Tropicana ma assicurati di indossare la protezione solare. "Fino a quando non saranno disponibili dati definitivi", ha dichiarato Gary Schwartz di ASCO, "dovremmo continuare a essere cauti nel proteggere la nostra pelle dall'esposizione al sole".
Ad ogni modo, ora possiamo aggiungere agrumi alla lunga lista di alimenti che possono darti il cancro. Qualcuno vuole prendere un caffè?
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