Cattive notizie, i tuoi amici Twitter sono davvero più felici di te

Usare i social media può darti la sensazione strisciante che forse i tuoi amici, in particolare quelli con centinaia di follower e retweet in abbondanza, sono più felici di te. Puoi rassicurarti con la certezza che stai semplicemente impazzendo o che puoi affrontare la fredda e dura verità della ricerca accademica: il "paradosso della felicità" - che i tuoi amici popolari sono davvero più felici di te - è una cosa molto reale.

Ricercatori della Indiana University, della New York University e della Wageningen University hanno fatto questa scoperta studiando il paradosso dell'amicizia che induce all'ansia sociale - l'idea che una data persona sia, in media, meno popolare dei suoi amici. Anche questo è vero, ma media è la parola chiave qui. Molte persone hanno un numero minore di amici su siti come Twitter e Facebook ma probabilmente seguono o sono amici di una manciata di persone che hanno un numero enorme di persone che guardano ogni loro post sui social media. I Kim Kardashian della tua vita stanno per distorcere la tua media e impilare i numeri in modo da ottenere l'invidia dei social media. (È come la vecchia sega su un gruppo di persone che frequentano Bill Gates e capisce che, in media, sono tutti miliardari.)

Ma il paradosso dell'amicizia non è mai stato dimostrato essere direttamente correlato alla felicità - fino ad ora. Per testarlo, i ricercatori hanno studiato il comportamento online di 39.100 utenti di Twitter. Hanno valutato il "benessere soggettivo" degli utenti - cioè, la felicità - applicando un algoritmo che rileva l'umore e il sentimento nei loro ultimi 3.000 tweet e quindi quantificando questi tweet contro la loro popolarità (il loro numero di amici in-network).

Risulta davvero i tweeter più popolari fatto sembra più felice di quelli meno popolari. I ricercatori ritengono che questa scoperta sia un'ulteriore prova del fatto che l'infelicità percepita dagli utenti dei social media possa essere direttamente collegata alla felicità percepita dei propri amici. La gelosia è un peccato, amico.

"Se gli individui popolari tendono ad essere più felici, la loro felicità elevata diventerà più prevalente", scrivono i ricercatori. "Se gli individui identificano la popolarità con il prestigio e mettono a confronto la loro stessa popolarità con quella dei loro amici, questo può portare a un aumento dei livelli di insoddisfazione".

L'unico consiglio che i ricercatori danno per non soccombere all'inevitabile insoddisfazione della tua vita è quello di frenare l'uso dei social media. Sono tweet salati e foto di cani o una vita di felicità. Pensiamo di sapere quale sceglierai.

Cani sospirando, "Vorrei-" e prendendo una lunga boccata di sigaretta, aggiungendo: "Vorrei essere immortale".

- Cani che fanno cose (@dogsdoingthings) 4 febbraio 2016