Non puoi ottenere la pozione di cavallo di Leandro Barbosa, ma puoi ottenere qualcosa da vicino

Leandro Barbosa dei Golden State Warriors funziona come un cavallo. Come tale, si cura anche come uno. Ha ammesso la scorsa settimana che la sua carriera di 13 stagioni è il risultato di un allenamento intenso, di mangiare pulito e di bere un liquido verde spesso servito ai cavalli feriti nel suo paese d'origine. Giura che è responsabile per la sua rapida guarigione dalla chirurgia ACL nel 2012. Quindi, Barbosa è una vittima della ciarlataneria odierna, o ha trovato la vera vita segreta, la chiave equina per la guarigione? Potremmo non sapere mai: la sua "pozione amazzonica", estratta dalle foglie di un arbusto conosciuto localmente come arnica do mato, è praticamente sconosciuto e non disponibile negli Stati Uniti.

Se vuoi davvero provare la pozione di cavallo bruciata di Barbosa, che è stata variamente descritta dai suoi compagni di squadra e dai suoi pari come "vomito-inducente", "disgustoso" e assaggio di "acido", la soluzione migliore è andare alla fonte: Brasile. Lì, è probabile che tu lo trovi arnica do mato si affianca ad altre piante medicinali nei mercati all'aperto, dove viene schiacciato e applicato come un impiastro o distillato in estratti e spalmato direttamente sulla pelle per trattare dolore, gonfiore, artrite, graffi e lividi. I farmacisti locali lo prescrivono come trattamento topico per gli ematomi, i coaguli di sangue che si formano all'interno del corpo.

Se sembra che l'arbusto magico di Barbosa faccia tutto, probabilmente è perché il termine locale sembra riferirsi a diverse piante. Scienza rigorosa, non lo è. Chiedete l'arnica do mato in un mercato locale e potreste ottenere foglie dall'arbusto Lychnophora eriocoides, che New York Times identificato, ma si potrebbe, in alternativa, ottenere Solidago chilensis, Chromolaena maximilanii o Chromolaena odorata, come indicato da uno studio di farmacologia brasiliano. Arnica do campo, Arnica do mato, arnica brasiliana e Arnica-brasileira sembrano tutti riferirsi a un gruppo di piante correlate, raggruppate insieme per le loro simili proprietà curative.

I suoi effetti sembrano certamente promettenti, ma la scienza a sostenerlo è scarsa. All'esterno, molti naturopati, tra cui la facoltà della Maryland University of Integrative Health e il presidente della American Herbalist Guild, non hanno nemmeno sentito parlare dell'arnica do mato o delle piante associate al termine. Allo stesso modo, la FDA non ha riconosciuto la sua esistenza. Questo è il motivo per cui Barbosa deve avere i suoi estratti vegetali a base di cavallo spediti direttamente dal Brasile.

Ma l'agenzia governativa ha approvato una pianta correlata - arnica montana - per l'uso in farmaci da banco. Non è strettamente correlato all'arnica nei sottotipi di mato, ma ha effetti simili su dolore, lividi e gonfiore. Oltre ad essere un ingrediente dei gel e delle creme antidolorifici naturali, l'arnica montana è elencata, sicuramente, nelle componenti di molti prodotti per la cura del cavallo disponibili negli Stati Uniti. In "Sore No More Liniment and Back Brace For Horses", l'arnica montana è usato come linimento "rinfrescante" e "tutore del corpo stimolante e rinfrescante", una sorta di dopobarba per i cavalli. Ezee Arnica, per ferite e graffi di cavallo, contiene una tintura della pianta. Per la maggior parte, non viene ingerito, né dagli uomini né dai cavalli. E quando è, scende sotto forma di pillola.

Come arnica montana Gli effetti di confronto con quelli dello speciale arbusto di Barbosa rimangono da vedere. Non sappiamo molto dell'arnica do mato, ma non sembra essere per i deboli di cuore - almeno, non come Barbosa lo prende. "Io non lo faccio", ha detto Anderson Varejao, un collega brasiliano e Golden State Warrior, quando gli viene chiesto se abbia imbevuto del succo verde del suo compagno di squadra. Barbosa, nel frattempo, lo succhia due volte al giorno, si bagna e sta andando al suo secondo campionato NBA all'età di 33 anni. Per giocare come un cavallo, forse devi allenarti come un cavallo.