Questo auricolare per lettura del cervello quantifica i tuoi pensieri

Una macchina può conoscerci meglio di quanto noi stessi conosciamo?

Tan Le, che ha trascorso gli ultimi otto anni a sviluppare Insight, una cuffia che pretende di leggere il nostro cervello, sta scommettendo che la risposta è sì. Ma quella macchina può spingersi così lontano da cambiarci?

Anche Le - che si guadagna da vivere trasformando la fantascienza in realtà - sa che è troppo bello per essere vero. Ma spera che le sue cuffie possano aiutarci a cambiare noi stessi.

Le è l'amministratore delegato e fondatore della startup tech Emotiv, la cui unica missione è capire cosa sta succedendo nelle nostre teste. Le è convinto che comprendere il nostro groviglio di emozioni e pensieri è la chiave per migliorare la nostra salute mentale. Lei sostiene che siamo troppo sconcertati dallo stress e dalle distrazioni da considerare Come stressati e distratti siamo - e come e se possono essere mitigati.

Ciò che offre Insight per il rilevamento delle onde cerebrali è un modo per trasformare i problemi mentali in dati quantificabili, un po 'come un FitBit per i cervelli. Dopotutto, quando qualcosa può essere contato, i suoi progressi possono essere monitorati. Le ha parlato con Inverso sul tracciamento della capacità di concentrazione di Denver Bronco Paxton Lynch, il potenziale per sbloccare la telecinesi e trasformare la salute mentale in un gioco.

Quindi fammi capire bene: questo auricolare legge cosa sta succedendo nel tuo cervello, quindi lo quantifica?

Se sei interessato a tracciare qualcosa come la tua capacità di concentrazione, allora puoi farlo davvero. Non so se hai visto un recente episodio su ESPN mentre stavamo monitorando l'abilità di Paxton Lynch. Concentrarsi non è solo essere in grado di entrare in quello stato focalizzato, ma si tratta anche di essere in grado di filtrare anche le distrazioni. Con lui, aveva degli ostacoli che dovette attraversare, eppure doveva ancora lanciare la palla. Poteva solo lanciare quando l'anello mostrava una luce verde. Aveva oggetti in movimento che lo distraevano. E durante quello stato di gioco, il suo livello di concentrazione era molto alto - negli anni '90. È stato incredibile per me che qualcuno potesse effettivamente rimanere concentrato per un periodo di tempo così esteso. Quando si è seduto e ci ha parlato, il suo livello di attenzione è sceso fino a metà degli anni settanta. Sono tipo "Huh. È davvero pazzesco."

Cos'altro può tracciare?

L'altra cosa che possiamo anche fare è tenere traccia dello stress. Lo stress a breve termine aiuta effettivamente a migliorare temporaneamente la concentrazione e la vigilanza. Ma se hai uno stress prolungato e prolungato, è debilitante per la tua salute, i tuoi livelli di produttività ed è davvero dannoso su così tanti livelli. Quindi essere in grado di comprendere lo stress, monitorarlo e tenerne traccia è molto, molto importante perché ciò che accade spesso con lo stress è che siamo più acclimatati a un certo livello di stress.

In sostanza, l'auricolare è uno strumento per la raccolta dei dati.

Esattamente.È in grado di ottenere informazioni longitudinali su di te in modo obiettivo in modo che tu possa capire i trigger, le cose che aiutano a migliorare le tue prestazioni, o le cose che effettivamente aiutano a causare l'esaurimento o il deterioramento delle prestazioni. Quindi è molto utile avere queste informazioni a tua disposizione.

Cosa dovrebbero fare gli utenti con i dati?

Esiste un'app complementare che ti aiuta a tenere traccia delle prestazioni mentali e delle prestazioni cognitive in un'ampia gamma di attività. Come vedi queste cose diverse, hai piccoli compiti che ti aiutano a imparare a migliorare la tua concentrazione. Allo stesso modo, se hai livelli elevati di stress, abbiamo molte raccomandazioni su cose che puoi fare, sia che si tratti di esercizi di respirazione o anche di trascorrere un po 'di tempo in natura, che può aiutare ad alleviare le reti attentive nel cervello.

Essenzialmente, quantificare l'attività cerebrale trasforma il miglioramento mentale in un gioco.

Il cervello è una macchina di apprendimento molto adattabile, e quindi essere in grado di dargli nuove attività che non le hai dato prima aiuta ad eccitare quel muscolo. La cosa è queste sono abilità apprese, quindi nel tempo diventi migliore con loro.

L'atto di vedere i nostri numeri "migliora" parte di ciò che rende utile Insight?

A volte hai bisogno di un po 'di spintarella per avere conferma. È molto difficile cambiare il comportamento se non puoi vedere i risultati - e il cervello è qualcosa che non puoi vedere. Il cervello è l'organo più adattivo del corpo e cambia nel tempo, ma i cambiamenti sono molto sottili. Non è ovvio che ci sia qualcosa di sbagliato finché non è troppo tardi. E questo è il problema: quando hai l'opportunità di avere una misurazione oggettiva che ti permette di avere una visione di ciò che sta succedendo nel tuo cervello e di come funziona, fornisce un livello di comprensione e conoscenza che prima non era disponibile.

In definitiva, sta a noi utilizzare i dati per risolvere i nostri problemi.

Esattamente. Purtroppo in questo momento non abbiamo un modo per prendere una pillola e perdere magicamente tutto il nostro peso. Ci vuole dedizione, ci vuole lavoro. Ed è la stessa cosa con il cervello. Ci vuole lavoro, ma hai bisogno di strumenti per aiutarti ad arrivarci.

Il potenziale per migliorare il nostro cervello in questo modo ha dei limiti?

Siamo stati in grado di estendere davvero il nostro benessere fisico in modi molto innaturali perché abbiamo imparato molto di più su come possiamo migliorare il corpo umano. L'aspettativa di vita era di 40 anni. Ma mentre miglioriamo la nostra comprensione della scienza, del corpo umano e del nostro benessere fisico, possiamo estenderlo. Allo stesso modo, il cervello biologico non è progettato per durare un centinaio di anni, ma se siamo in grado di capirlo, se siamo in grado di intervenire, se siamo in grado di aiutarlo a rimanere e mantenere la sua resilienza e la sua agilità, allora sì, saremo in grado di avere una salute del cervello molto migliore in futuro.

La scienza medica continua ad estendere la vita umana, ma purtroppo non possiamo sostituire il nostro cervello. Se stiamo vivendo bene fino ai nostri novanta anni, la cosa che ci permetterà di goderci la vita è poter parlare con i nostri amici, essere in grado di camminare ed equilibrarci, essere in grado di avere una conversazione interessante, essere in grado di andare e godetevi i luoghi e interagire … quindi è un po 'inutile. Quindi questa è la nostra speranza.

C'è qualche possibilità di usare questi dati per sbloccare parti del cervello che non abbiamo mai sfruttato prima?

Bene, alla fine il cervello è il centro del nostro universo personale. Definisce tutto su di noi. Una volta che possiamo sfruttare questa risorsa, ci offre un potenziale quasi illimitato. Possiamo influenzare il nostro mondo con esso, spostare le cose usando la nostra mente, possiamo far cambiare il nostro ambiente in base a come ci sentiamo. Dinamicamente, ci consente di capire noi stessi, di monitorare le condizioni del cervello. Penso che possiamo sbloccare tante possibilità.