Se il caffè non causa le palpitazioni cardiache, perché si sente come se il mio cuore esplodesse?

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IL CAFFÈ DELLA PEPPINA - 13° Zecchino d'Oro 1971 - Canzoni Animate

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Anonim

Gli amanti del caffè hanno gioito quando i ricercatori hanno riferito martedì che la caffeina in realtà non ti dà le palpitazioni cardiache. Battiti cardiaci irregolari - occasionali singhiozzi o sporadiche percussioni rapide - sono stati associati a insufficienza cardiaca potenzialmente fatale, ma i demoni della caffeina possono stare tranquilli sapendo che la loro tazza del mattino non causerà il malfunzionamento dei loro cuori. Tuttavia, non è molto utile quando ti fa venire l'eccesso di caffeina sentire come se il tuo cuore che non si agitasse stesse per esplodere.

Anche se non provoca ritmi cardiaci irregolari, la caffeina, uno stimolante del sistema nervoso centrale, farà battere il tuo cuore. L'occhio rosso del mattino fa sì che i neurotrasmettitori norepinefrina e l'adrenalina aumentino la velocità e la forza della contrazione del muscolo cardiaco. La pressione sanguigna aumenta, la frequenza cardiaca aumenta e, quando ne hai avuto troppo, inizia l'ansia da esplosione cardiaca.

A proprio agio. La caffeina non ti dà le palpitazioni cardiache, trova i reperti http://t.co/jnQPrX2x4c tramite @nbcnews

- Jon Schuppe (@ jonschuppe), 26 gennaio 2016

Sapere che non morirai dalle palpitazioni cardiache porta un po 'di sollievo, ma non è più facile affrontare la mania sudata e nervosa che scatena la sovra-caffeina. La cosa da fare, se le tue mani tremanti sono in grado di gestirlo, è di idratare. Un sacco. È stato suggerito di scendere almeno di 32 once - circa tre lattine di soda - in cinque a 10 minuti. Scaricare il farmaco dal tuo sistema è l'unico modo per calmare il tuo cuore troppo rapidamente.

Lo studio, pubblicato nel Ufficiale della American Heart Association, ha tentato di prendere in considerazione l'ipotesi a lungo termine che la caffeina e l'ectopia cardiaca fossero associate perché lo stimolante, in molte forme, è in realtà bene per il cuore, ed evitarlo dalla paura infondata, il tuo cuore potrebbe sfuggire al controllo in realtà potrebbe essere dannoso.

L'assunzione di caffeina è stata associata ad un minor rischio di diabete di tipo 2, obesità e depressione, e ha dimostrato di aiutare a mantenere il cervello giovane.

Mentre i ricercatori si concentravano sull'assunzione di caffeina attraverso il caffè, il tè e il cioccolato, non consideravano le super dosi dello stimolante trovato nelle bevande energetiche. Le dosi moderate di caffeina probabilmente non ti uccideranno per aritmia cardiaca, ma la dose, come si suol dire, rende il veleno.

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