8 I più grandi segni della crisi di mezza età per un uomo e ciò che li provoca

I segni della crisi della mezza età per un uomo a volte possono sorprenderlo quando pensa che dovrebbe essere più felice. Ecco i motivi per questo.

Dicono che la vita di un uomo inizia a quarant'anni. Dopotutto, è un momento in cui la maggior parte degli uomini è stabilita con una famiglia, una carriera consolidata e una pensione felice da guardare al futuro. Tuttavia, la vita di mezza età potrebbe non essere idilliaca come la maggior parte immaginerebbe perché per alcuni uomini, è quel momento in cui i segni della crisi della mezza età per un uomo iniziano a bussare alla loro porta.

La crisi di mezza età è una fase spiacevole nella vita di un uomo. Per la maggior parte, è un punto in cui sentono di aver speso tutta la loro energia giovanile. Sono in cammino verso la spirale entropica discendente della vecchiaia.

Cosa provoca la crisi di mezza età per gli uomini?

La crisi di mezza età è causata da molti fattori. Inizialmente pensato per essere causato dall'invecchiamento. Mentre l'età è un fattore che sta vivendo una crisi di mezza età, in realtà è causata da una combinazione di cambiamenti nello stato fisico di un uomo, carriera, relazione con il suo partner ed esperienze passate.

La crisi di mezza età di solito accade a un uomo sulla quarantina. Ma gli studi attuali dimostrano che colpisce già trentacinque o addirittura si insinua nei suoi cinquanta.

# 1 I segni fisici dell'invecchiamento. Un giorno, noti che riprendi fiato dopo aver salito una breve rampa di scale. Noterai anche il corpo del papà, i capelli ingrigiti e l'attaccatura sfuggente, insieme a una resistenza decrescente durante il sesso. Tutti questi segni fisici raccontano una storia: hai superato l'apice della giovinezza e sei sulla buona strada per il deterioramento fisico.

# 2 Pensieri sulla sua stessa mortalità. Forse causato dalla morte di un genitore o dall'improvvisa scomparsa di un amico. Altre volte sperimenta uno stretto scontro con la morte subendo un lieve ictus o diagnosticato qualcosa di sinistro. Queste campane d'allarme ti dicono che la morte arriverà prima o poi. Il tempo stringe per farti fare le cose che vuoi.

# 3 Si rammarica per gli obiettivi della vita non realizzati. È un dato di fatto che essere adulti può essere difficile. E prende principalmente il pedaggio sui sogni e sugli obiettivi di una persona. Quando affrontare le responsabilità supera la vita di un uomo, non ha altra scelta che mettere da parte questi piani e sogni.

I problemi iniziano quando questi sogni e obiettivi non realizzati lo perseguitano. Pensa di essere già troppo vecchio ed è troppo tardi per perseguire i suoi obiettivi.

# 4 Sentimenti di inadeguatezza o inutilità portati dalla sua età. Al lavoro, trasmettono promozioni ai ragazzi più giovani perché non sei così esperto di tecnologia o energico. A casa, i tuoi figli trascorrono meno tempo con te perché il tuo gusto per le attività ricreative è un po '"noioso". Questo tipo di esperienze fa sentire un uomo "lasciato indietro".

Segni di una crisi di mezza età per un uomo

E come una malattia, la crisi di mezza età ha sintomi che possono essere notati attraverso ovvi cambiamenti nel comportamento, nelle emozioni e nell'interazione di un uomo con i suoi cari.

# 1 Essere autocoscienti del loro aspetto. Comprano molti prodotti "ringiovanenti" per la loro pelle, si tingono i capelli regolarmente e la consapevolezza del modo in cui si vestono sono tutti segni di crisi di mezza età per un uomo, e un segno molto chiaro che potrebbe avere a che fare con la realtà di essere passato il suo massimo. Fanno tutto questo per combattere i segni evidenti dell'invecchiamento e tornare al "miglior aspetto" del loro apice.

Quando un uomo nota i segni fisici dell'invecchiamento, può diventare insicuro e fare sforzi per cercare di rallentarne gli effetti.

# 2 Ossessione per l'idoneità fisica. Normalmente, si siede sul divano tutto il giorno, ma improvvisamente sviluppa una routine di fitness. Diventare ossessionati dall'attività fisica è anche uno dei grandi segni della crisi della mezza età per un uomo. Dice ad altri che può ancora fare attività fisiche nonostante l'età o il lavoro per preservare il suo corpo sano e / o fisico.

# 3 Attacchi di nostalgia nelle conversazioni. Solleva sempre i "bei vecchi tempi". Frequenta spesso pellegrinaggi nostalgici in luoghi memorabili per ricordare il passato. Per gli uomini in crisi di mezza età, il futuro è desolante e non vale la pena guardare avanti. Invece, guardano indietro e assaporano i ricordi dei migliori anni della loro vita.

# 4 episodi depressivi. Durante una crisi di mezza età, lo stato emotivo di un uomo è il più vulnerabile. I sentimenti di inadeguatezza e rimpianto nei confronti della sua età lo rendono incline a episodi depressivi. Potrebbe avere momenti in cui improvvisamente perde la motivazione per fare le cose che gli piacciono e disconnettersi dalla sua cerchia sociale e famiglia.

# 5 Desiderio di intraprendere un nuovo hobby. Decide improvvisamente di iniziare la lavorazione della pelle. Quindi si stanca e inizia a costruire un birrificio artigianale. Successivamente, si unisce ad altri dieci seminari per diversi tipi di hobby.

Forse è solo annoiato, ma questo tipo di comportamento potrebbe segnalare una crisi di mezza età. Un improvviso desiderio di intraprendere nuovi hobby può essere interpretato nel senso che sta cercando di cercare una distrazione dalla sua vita e dalle sue responsabilità attuali.

# 6 Comportamento impulsivo. Senza consultare il suo partner o la sua famiglia, decide improvvisamente di trasferirsi in un altro stato, spendere risparmi di una vita per comprare una barca o un'auto d'epoca, o improvvisamente lascia il suo lavoro per avviare un'attività. Quando un uomo mostra un comportamento così impulsivo, sta attraversando una crisi di mezza età.

Tali decisioni di solito provengono da estrema insoddisfazione o noia per la loro vita attuale. Pensa che con queste decisioni impulsive, mantiene ancora il controllo sulla sua vita. Non è bloccato in attesa della pensione.

# 7 Perdita di interesse per la famiglia. Inizialmente, è un uomo di famiglia che trascorre del tempo con moglie e figli. Oggi il suo tempo è stretto tra il lavoro, i suoi nuovi hobby, uscire con vecchi amici e un nuovo regime di fitness. Dorme a malapena con sua moglie. Quando un uomo vive una crisi di mezza età, la sente meno per distrazione.

# 8 Scontrosità e ostilità nei confronti della famiglia. Durante la crisi di mezza età, un uomo esplode e sfoga la sua frustrazione nei confronti della sua famiglia. Questo può essere visto come scontrosità o attacchi di rabbia per le piccole cose. Un uomo che sta attraversando una crisi di mezza età può incolpare la sua famiglia come motivo per rimanere bloccati con sogni non realizzati.

I segni della crisi della mezza età per un uomo sono caratterizzati da rimpianti, nostalgia e paura dell'inevitabile degrado fisico e mortalità. Se stai vedendo qualcosa di tutto ciò nella tua vita, fai un dialogo interno e correggilo, prima di peggiorare la tua vita.