Come prendere una decisione che non rimpiangerai? | Sadhguru Italiano
Sommario:
Decidere di separarsi è una decisione abbastanza difficile per le persone in una relazione. Incontri da separati dipende da cosa ti dicono la testa e il cuore.
Se leggi tutto su Internet, potresti letteralmente rimanere bloccato sul posto non potendo muoverti. La sensazione di aver bisogno di una pausa dalla tua relazione è sbalorditiva, e capire se uscire insieme mentre separati è per te è una confusione più grande.
C'è una parte di te che vuole solo correre da loro e abbracciarla, e poi un'altra che dice che qualcosa non va nella situazione e che hai bisogno di una prospettiva, o magari di uscire con qualcun altro. Se hai deciso di chiedere la separazione o l'hanno fatto, non fa differenza quando si tratta di uscire con qualcun altro.
Devi prendere il tempo a parte per capire i tuoi sentimenti e per risolvere ciò che vuoi per te stesso.
12 domande da porre sugli appuntamenti quando separati
Alcune persone ti diranno che dovresti tornare su quel cavallo, e poi altri ti diranno che, finché non vedrai la relazione, non dovresti affrontarne un'altra nuova. La verità è che non importa ciò che qualcuno “dice” o quali sono le “teorie” su cosa fare mentre si è separati, importa solo ciò che senti sia giusto nella tua testa e nel tuo cuore.
Ecco 12 domande da porsi riguardo agli appuntamenti mentre sei separato.
# 1 Che cosa hai intenzione di fare se inizi a provare simpatia per qualcuno di nuovo? Essere separati a volte è la prima parte della fine di una relazione, ma altre volte, si tratta di stare senza qualcuno per ottenere una prospettiva. Se hai finito con qualcuno, allora uscire insieme è un gioco da ragazzi, tranne per motivi legali di divorzio.
Se stai prendendo del tempo solo per capire i tuoi sentimenti, e ne hai ancora alcuni, quindi aggiungere qualcuno nel mix potrebbe solo complicare ulteriormente le cose e avere i tuoi sentimenti così incasinati… non saprai cosa è giusto o sbagliato.
# 2 Uscire con qualcun altro confonderà la situazione? E se inizi a uscire con qualcuno e inizi davvero a piacerti? Se non sei sicuro di voler stare con qualcuno ma non hai fatto l'ultima pausa, potresti semplicemente trovare la tua persona di rimbalzo e pensare che sia un segno che la tua precedente relazione non doveva essere.
A volte puoi confondere la piccola attenzione extra di qualcuno come qualcosa di reale. Non vuoi decidere se continuare una relazione precedente saltando la nave in un'altra. Quindi, uscire insieme mentre separati potrebbe spingerti a prendere una decisione basata su sentimenti che non sono reali.
# 3 Ti sentirai in colpa per uscire con qualcun altro? Se non hai ufficialmente finito con qualcuno, potresti avere il "diritto" di uscire con qualcun altro. Solo perché pensi di avere il diritto di fare qualcosa, ciò non significa che ti sentirai bene nel farlo.
Se finisci per tornare insieme, potrebbe esserci un residuo senso di colpa con cui devi convivere. Solo tu puoi decidere se ti sentirai in colpa per la datazione mentre ti separerai prima di aver veramente finito la relazione, specialmente se decidi di ricongiungerti.
# 4 Come ti senti quando esce con qualcuno? Se non ti piace l'idea che il tuo altro significativo inizi ad uscire mentre sei separato, probabilmente non sei pronto per iniziare a uscire con te stesso.
Se sei preoccupato che potrebbero trovare qualcun altro se iniziano a frequentare qualcun altro, allora potresti voler pensarci due volte prima di farlo a loro. Probabilmente si sentono allo stesso modo. Ciò che è buono per l'oca non è sempre buono per il gander.
# 5 Cosa succede se scoprono che stai uscendo con qualcun altro? Se inizi a uscire con qualcun altro mentre sei separato, ciò potrebbe incasinare le possibilità di tornare insieme. E se scopri che la separazione non è ciò che vuoi e li rivuoi?
La datazione potrebbe separare le tue possibilità? In questo momento, potresti sentirti davvero ferito e confuso e non pensare a un futuro con la persona da cui sei separato.
Ma è indispensabile che tu non faccia cose che non puoi riprendere o rimpiangere le tue azioni in futuro perché le hai create per rabbia, perdita o persino solitudine.
# 6 Cosa vuoi venire dalla separazione? La domanda più importante da porsi è perché stai separando? Cosa speri di imparare dal tempo a parte? Se speri che il tuo altro significativo inizi a mancarti e ti rivuoi indietro, uscire con qualcuno per renderlo geloso potrebbe davvero ritorcersi contro.
Se ti stai separando perché è il primo passo per sbarazzartene per sempre, cosa stai aspettando? Se sai che non sono quelli che fanno per te, allora non hai motivo di metterti in discussione controllando altre opzioni.
# 7 Sei disposto a scegliere? Se inizi ad attaccarti a qualcuno, sei pronto a metterti in una posizione in cui devi scegliere? Se hai sentimenti residui per quello da cui sei separato, perché dovresti confondere le acque portando qualcun altro?
È una buona idea concentrarsi su di te e prendere una decisione su ciò che desideri invece di introdurre un fattore confondente che renderà le scelte e le decisioni più difficili in futuro.
# 8 Quanto sei impegnato a far funzionare la tua relazione attuale? Se quando hai detto "lo faccio" volevi dire che lo faccio, allora una separazione significa che hai bisogno di tempo per guadagnare prospettiva, lavorare su te stesso e trovare una strada di ritorno l'uno con l'altro.
Non significa che ho intenzione di controllare altre opzioni. Certo, se il tuo "io" significava davvero "io potrei", allora questo è un diverso livello di impegno, nel qual caso, devi decidere cosa è giusto per te andare avanti.
# 9 Se hai figli, pensi che sia sano fino ad oggi mentre sei separato? Se hai figli nel mix, allora uscire insieme potrebbe essere più del necessario. Una separazione non è solo un momento difficile per te e il tuo coniuge, ma è anche difficile per i tuoi figli.
Probabilmente avranno bisogno di cure e attenzioni extra. Se ti ritrovi ad uscire con qualcun altro, o anche con molte altre persone, non avrai la concentrazione di cui hai bisogno per affrontare il dolore dei tuoi figli. Potrebbe sembrare che stiano resistendo bene alla tempesta, e ora che hai altri weekend liberi, è un'opportunità perfetta.
Ma mentalmente, potrebbe essere troppo per l'intera unità familiare. Sicuramente puoi aspettare ancora un po 'per sistemare le cose e tutti in pista. Se sei pronto per andare avanti, c'è molto tempo.
# 10 Che consiglio daresti a un amico se ti chiedessero di uscire mentre erano separati? Sapere cosa dovrebbero fare gli altri e cosa dovresti fare sono due cose diverse. A volte le risposte che desideriamo ardentemente provengono dal chiederci cosa faremmo al nostro migliore amico se fossero nei nostri panni.
È sempre più facile dare consigli che prenderli, e talvolta l'unico consiglio di cui abbiamo bisogno è il nostro. Quindi, pensa a lungo e intensamente a ciò che diresti a qualcun altro che ami che era nei tuoi panni.
# 11 Cosa accadrebbe se il tuo partner lo scoprisse? Se vuoi frequentare qualcuno mentre sei separato, allora potrebbe essere una buona idea discutere degli appuntamenti prima di separarti. Non vuoi scoprire quale sia la loro reazione dopo il fatto o far loro del male più di quanto non facciano entrambi male in questo momento.
Non vuoi che debbano scoprire le tue attività da qualcun altro. A volte parlare prima di rompere è il modo migliore per sapere dove ti trovi e non solo far loro sapere cosa ti aspetti, ma in modo che tu sappia cosa si aspettano da te.
# 12 Farà male le procedure di divorzio? Va bene, a volte posso essere pratico. Prima di decidere se uscire insieme è una buona idea, è necessario verificare le leggi sul divorzio nello stato in cui risiedi. Per alcuni stati, una separazione formale deve durare un determinato periodo di tempo in cui si hanno indirizzi diversi.
Il problema è che, secondo le leggi di molti stati, durante il tempo di separazione, non dovresti uscire con nessun altro. Questo è considerato adulterio e può influenzare il tuo divorzio.
Al di fuori delle molte domande emotive che hai riguardo al fatto che uscire insieme sia una buona idea, dovresti essere consapevole delle ripercussioni legali, quindi non finirai per spararti accidentalmente ai piedi.
Separare non è mai un momento facile per nessuno. Se stai chiedendo di uscire mentre sei separato, nessuno può rispondere a ciò che è giusto per te tranne te. Anche se è meglio non mettere più stress nel mix, se hai finito, hai finito.
Assicurati solo di non fare nulla che possa tornare a tormentare o farti sentire in colpa se decidi di ricongiungerti. Con questi suggerimenti, prenderai la decisione giusta riguardo agli appuntamenti mentre sei separato.
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