Dubbi sulle relazioni: come riconoscerli e prendere la decisione giusta

Avere dubbi sulle relazioni fa parte degli appuntamenti. È seconda cosa indovinare noi stessi e i nostri partner, ma puoi mettere a posto quei dubbi.

I dubbi sulle relazioni sono una parte normale di qualsiasi relazione. Tutti mettiamo in dubbio la nostra fiducia negli altri in alcune occasioni. E se sei stato bruciato in passato, potresti persino mettere in discussione il tuo giudizio.

Avere dubbi sulle relazioni non è una sensazione divertente. Ma avere dubbi non significa che la tua relazione sia condannata. Almeno non sempre.

Quando i dubbi sulla relazione diventano condannati alla relazione

Sebbene avere dubbi sulle relazioni sia del tutto normale, possono sfuggire di mano. Se i tuoi dubbi vanno oltre le domande qui e sfogati lì, potresti avere più che dubbi.

Se i tuoi dubbi sono più come un'intensa gelosia o una completa mancanza di fiducia nel tuo partner, tutta la comunicazione nel mondo non risolverà il tuo problema. I dubbi provengono da noi stessi, ma se non riesci a sopraffare i pensieri negativi e hai fiducia nella tua relazione alla fine della giornata, potresti avere alcuni seri problemi di fiducia.

E quelli siedono con te per molto tempo fino a quando non li affronti da solo.

Come capire se i dubbi sulla tua relazione sono più che dubbi

Se i tuoi rapporti di dubbio emergono di tanto in tanto e passano rapidamente, potresti avere dei momenti difficili con il tuo partner. Ma se i tuoi dubbi sono costanti e tendono a rimanere in giro e portare a lotte e aggressioni, potrebbero essere problemi reali.

Quindi, se i tuoi dubbi ti fanno fare più che esitare quando arriva il cambiamento o hai bisogno di un po 'di tempo per te stesso, potresti avere dubbi dentro te stesso. Mettere in discussione la tua relazione e la sua longevità è normale. Ma mettere in discussione te stesso o il comportamento del tuo partner in modo coerente potrebbe essere un vero problema che deve essere affrontato.

Quali sono i dubbi sulle relazioni gravi?

Se i dubbi sulla tua relazione sembrano simili a questi, potrebbe esserci un problema più grande nella tua relazione che solo un po 'di seconda ipotesi. Quindi, se ti sembrano familiari, potrebbe essere il momento di ripensare alcune cose.

# 1 Dubiti dell'onestà del tuo partner. Ciò potrebbe essere dovuto alla cronologia delle tue relazioni o al comportamento del tuo partner. Ma se hai una preoccupazione costante, allora la fiducia è un problema serio. E ciò richiede più di una sola conversazione.

Se ne hai parlato con il tuo partner e nulla è stato risolto o addirittura aiutato a lenire i tuoi dubbi, questa potrebbe non essere una relazione salutare.

# 2 Dubiti della tua sicurezza in questa relazione. Una delle parti più vitali di una relazione duratura è che ti senti al sicuro con questa persona, sia emotivamente che fisicamente. Ma se ti hanno fatto temere per la tua incolumità attraverso la violenza o l'aggressione, è tempo di trasformare immediatamente quei dubbi in una rottura.

# 3 Dubiti della loro lealtà. Barare è qualcosa di cui quasi tutti si preoccupano. Ma se non hai una vera ragione per questo dubbio nel comportamento del tuo partner, potresti avere qualche paura residua da relazioni passate su cui devi lavorare.

D'altra parte, se il tuo partner torna costantemente a casa tardi, mente su dove si trova o è molto privato, questo può essere motivo di preoccupazione più che di dubbio.

# 4 Dubiti dell'amore. Sia che tu stia insieme da molto tempo e sia che sia cresciuto in modi separati o che qualcosa non si senta, questo potrebbe essere un problema più grande. Mettere in dubbio se ami il tuo partner o se loro amano che tu possa essere una grande bandiera rossa.

Se non sei sicuro dei tuoi sentimenti, hai qualcosa a cui pensare. Ma se ti hanno dato una ragione per credere di non avere a cuore il tuo miglior interesse, potrebbero essere più interessati a controllarti che ad amarti.

# 5 Dubiti della tua felicità. Sebbene le relazioni richiedano un duro lavoro, alla fine della giornata dovrebbero aggiungere più gioia alla tua vita che miseria. E se dubiti di quanto il tuo partner ti renda felice, potrebbe essere il momento di una pausa o addirittura di una rottura.

Tendiamo a sentirci a nostro agio nelle relazioni e trascurare la nostra felicità. Ma se stai dubitando della gioia che la tua relazione dovrebbe portare alla tua vita, le cose potrebbero essere peggiori di quanto pensassi.

Se qualcuno dei tuoi dubbi suona così, è tempo di contemplare il futuro della tua relazione.

Quali sono i normali dubbi sulle relazioni?

I dubbi sulle relazioni normali sono quelli su cui la maggior parte delle coppie inciampa durante la loro relazione. È comune mettere in discussione grandi cambiamenti. E se i tuoi dubbi sembrano simili a questi, dovresti essere in chiaro. Il modo migliore per affrontare uno di questi è con una comunicazione aperta e onesta.

# 1 Dubiti di andare avanti. Quando si fa un grande cambiamento o si fa un grande passo in una relazione, c'è quasi sempre un dubbio su un lato, se non su entrambi. Ciò significa riunire un animale domestico, trasferirsi, sposarsi e indovinare.

Tutte queste cose richiedono un grande impegno e la paura fa parte di ciò per tutti. C'è sempre un rischio nell'amore. Ma se osservi la tua relazione e sai che sei sempre stato felice, curato e rispettato, potresti lasciare che le paure ottengano il meglio da te.

Parlami di ciò. Questo può significare sfogare un amico fidato o anche un genitore. Parla con qualcuno che è stato dove sei e potrebbero essere in grado di offrire qualche consiglio. E se non riesci a scuotere il dubbio così facilmente, parla con il tuo partner.

Per non preoccuparti, assicurati che sappiano che li ami, ma ti senti solo spaventato. Fai sapere loro che non hai intenzione di andartene, volevi solo che sapessero come ti sentivi. Molto probabilmente, si sentono allo stesso modo. E se no, dovrebbero essere in grado di rassicurarti.

# 2 Dubiti del tuo giudizio. Se sei mai stato mentito o tradito, puoi mettere in discussione il tuo giudizio regolarmente. Ci sono stato. Sai che il tuo partner non ti ha dato alcun motivo legittimo per preoccuparti, ma lo fai comunque. Ti chiedi se dovresti dire qualcosa o tenere la bocca chiusa in modo da non sembrare un lunatico geloso.

Ma se riesci ad analizzare quella preoccupazione e rendersi conto che è causato da esperienze passate e non da chi sei adesso, hai solo bisogno di un po 'di tempo per adattarti a una relazione onesta.

Quando stai lottando per fidarti di te stesso, il tempo può aiutare. Abituarsi a stare con qualcuno che non è necessario mettere in discussione, richiede del tempo. Ma se non riesci a scuotere quella paura da solo, condividila con il tuo partner.

Fai sapere loro che ti fidi di loro e sappi che non ti hanno dato nulla di meno del 100% di fiducia nella loro lealtà, ma non puoi fare a meno di interrogarti perché sei stato ingannato prima. Dovrebbero capire che questo non riflette sulla tua relazione. In effetti, avere questo discorso può aiutarti a diventare più forte in coppia.

Invece di sentirti attaccato o arrabbiato, il tuo partner dovrebbe confortarti ed essere felice di continuare a farlo fino a quando non avrai più fiducia in te stesso.

# 3 Dubiti della tua relazione dopo un combattimento. Tutte le coppie combattono. È una parte salutare di qualsiasi relazione. Le persone non sono d'accordo e le cose possono riscaldarsi. Sfortunatamente questo spesso significa dire cose di cui potresti pentirti e prenderti del tempo per rinfrescarti.

E dubitare della compatibilità di te e del tuo partner dopo una discussione è comune. Ti chiedi se questa lotta è la fine della tua relazione. Ti chiedi se sei troppo diverso o vuoi cose diverse. Ma spesso i combattimenti sono provocati dallo stress quotidiano e potrebbero non significare quanto pensi.

Rinfrescati e guarda indietro. Dopo una lotta, le tensioni aumentano. Quindi, prima di pensare troppo, prenditi del tempo per rilassarti. Assicurati di essere calmo prima di parlare con il tuo partner. Probabilmente ti scuserai entrambi per quello che hai detto nel vivo del momento e imparerai per la prossima volta.

# 4 Dubiti della tua attrazione. Una volta che state insieme da un po ', molte coppie entrano in una carreggiata. Che si tratti della stessa notte noiosa o di fare sesso secondo un programma. Potresti anche notare te stesso mentre controlli altre persone.

Tutto ciò non significa che la tua relazione sia condannata, solo che ti stai sentendo a tuo agio. E questo non è un brutto segno.

Come deve affrontare questo dubbio?

In questa situazione quello che devi fare è riportare la scintilla. Ricrea la magia che avevi all'inizio. Fai qualcosa di spontaneo e romantico. Basta uno di voi per fare una mossa per riportare l'attrazione.

# 5 Dubiti del tuo futuro. Questo è un grosso problema. Dubitare del futuro è qualcosa che facciamo tutti, in una relazione o no. Nessuno può prevedere il futuro o pianificare ogni piccola cosa. Quindi quell'incertezza può causare dubbi sulle relazioni.

E se non volessi sempre le stesse cose? Forse uno di voi riceve un'offerta di lavoro all'estero. E se… Cosa succede se non sono mai salutari per una relazione. A tali domande non è possibile rispondere. Quindi avere fiducia nella tua relazione e fiducia nel tuo partner è come superare tutti gli ostacoli che si presentano.

Di nuovo. Parla con il tuo partner. Fai sapere loro dove si trova la tua testa. Potrebbero benissimo chiedersi le stesse cose, il che può effettivamente darti la tranquillità di essere sulla stessa pagina. Sebbene non si possa fare nulla per il futuro, tranne che per concentrarsi sul presente, è importante sapere che hai lo stesso focus.

Quando si tratta di dubbi sulle relazioni, spesso nascondono un semplice caso di piedi freddi. Ma possono anche essere un segno di qualcosa di più serio. Usa questi dubbi, scopri dove ti trovi davvero e prendi quella decisione.