Ti senti inamabile? 12 punti vita

Tutti attraversiamo periodi nella nostra vita in cui ci sentiamo come non amabili. Se questo suona come te, ricorda solo queste 12 cose importanti.

Viviamo tutti quei momenti dolorosi della vita in cui ci perdiamo e ci sentiamo così male che è quasi come se non fossimo amabili. È naturale sentirsi così a volte, e anche se è doloroso, ci sono modi per superarlo.

Non importa perché ti senti un po 'giù, sappi solo che questa sensazione non durerà a lungo. La sensazione di non essere amabile non è un sentimento eterno: puoi superarlo con un po 'di tempo e un piccolo aiuto.

Perché ci abbattiamo su noi stessi

Tutti si sentono così ad un certo punto della loro vita, tutti. Anche se sembri la persona perfetta * e non ti succede mai nulla di brutto *, ti sentirai così ad un certo punto della tua vita perché è solo naturale.

Ci abbattiamo su di noi e ci sentiamo inamabili per molte ragioni. Potremmo aver appena attraversato una rottura, la nostra autostima si è ridotta per qualche motivo, o forse perché qualcun altro ci ha detto che non amavamo.

Cose da ricordare quando ti senti inamabile

Indipendentemente da ciò che è accaduto che ti fa sentire giù di te, non puoi continuare a pensare in quel modo a lungo. Avere questa mentalità per molto tempo può davvero mettere a dura prova la tua vita e abbatterne anche altri aspetti - che nessuno vuole.

# 1 La tua mente è in un posto negativo ed è tutto. È importante ricordare che quando ti senti inamabile, non è perché hai fatto qualcosa di sbagliato o di cattivo, è di solito perché sei bloccato in una mentalità negativa e devi uscirne.

Avere una mentalità negativa porterà tutte le cose buone della tua vita a un livello negativo. Significa che se ti senti un po 'insicuro, essere troppo negativo al riguardo ti farà sentire inamabile. Non lasciarti ingannare dalla mente.

# 2 Concentrarsi sugli aspetti positivi può aiutare. Invece di soffermarti su tutti gli aspetti negativi della tua vita, porta un po 'di positività in esso! Concentrati solo sui risultati positivi che possono derivare dalle situazioni e non lasciare mai che la tua mente si tuffi nella negatività.

Mantenendo una mente positiva, rimuoverai la nebbia negativa che ti sta facendo credere che non sei amabile. Cerca sempre il bene e non pensare mai al male.

# 3 Nessuno di importante nella tua vita pensa che tu non sia amabile. Chiedi ai tuoi genitori, fratelli, cugini, amici o anche il tuo altro significativo. Tutti chiaramente ti amano e, quindi, sei automaticamente adorabile!

Nessuno di importante nella tua vita pensa che tu non sia amabile, ed è una cosa davvero importante da ricordare quando ti senti giù. Se non pensano che tu sia, allora nemmeno tu dovresti.

# 4 Cose negative che dicono altre persone non contano. C'è negatività dappertutto. Le persone nutrono la negatività degli altri e cercano di farti stare male in modo che possano sentirsi meglio.

La cosa che devi ricordare quando ti senti inamabile, è che non contano. Nessuna di quelle persone che dicono cose negative o dannose su di te è importante nella tua vita. Dimenticati di loro e ricorderai quanto sei adorabile.

# 5 La tua autostima ha appena avuto un colpo. Quando ci sentiamo inamabili, è quasi sempre perché la nostra autostima ha appena preso un colpo - e le nostre menti iniziano a pensare in questo modo per dargli un senso. Se ti fosse appena detto che non eri bella, bella o interessante in qualche modo, potrebbe farti sentire così.

Quello che devi ricordare è che è solo l'opinione di qualcun altro e non dovrebbe davvero importare. La tua autostima fluttuerà di volta in volta, ma ciò non significa che tu sia amabile.

# 6 Essere impegnati a fare qualcosa che ami può renderlo migliore. Quando entriamo in una mentalità negativa e iniziamo a pensare che non siamo amabili, in un certo senso rinunciamo a fare le cose che ci rendono felici. I nostri hobby vengono lasciati soli e soffriamo di noia.

Ricorda solo che quando inizi a sentirti in questo modo, dovresti sempre fare cose che ti fanno sentire felice e cose che ami fare. Tagliarti dalle cose che ami favorirà solo sentimenti più dannosi.

# 7 Ci sono più cose buone che cattive. Le persone sembrano dimenticarsene di più quando iniziano a sentirsi inamovibili, ma è la cosa più importante da ricordare. Sei più buono di quanto tu sia cattivo.

Certo, potresti avere alcune qualità che sono meno che eccezionali, ma ne hai ancora di più che sono assolutamente sorprendenti. Non soffermarti su tutte le cose cattive quando ci sono così tante cose buone su di te a cui pensare e tutte quelle cose buone sono ciò che ti rende amabile.

# 8 Confrontarti con gli altri non è MAI una buona cosa da fare. A volte, potresti iniziare a sentirti non amato quando ti confronti con le altre persone. Non sei così carina, non così intelligente, non come qualunque cosa siano che vuoi essere.

Quello che devi sempre ricordare è che non puoi confrontarti con qualcun altro perché non sei loro. Ognuno è diverso e ognuno ha qualità diverse che li rendono unici. Le persone nella tua vita ti amano per TE, non per qualcuno che vuoi essere.

# 9 Accettare chi sei come persona farà una differenza enorme. Forse sentirsi inamovibili proviene da un luogo in cui non si è felici con chi si è. Questo può portarti in uno spazio di testa negativo perché pensi di dover migliorare.

Mentre tutti possono migliorare se stessi per essere una persona migliore, accettare chi sei nel momento ti aiuterà a capire che sei amabile. Amare te stesso è il primo passo per alleviare la sensazione di essere amabile.

# 10 Circondati di persone che ti amano. Ce ne sono molti. Credimi. Devi solo cercarli e poi tenerli sempre in giro.

Mantenere le persone intorno a te che ti amano ti aiuterà a vedere che sì, sei adorabile - e ce ne sono le prove. Non essere solo e non stare con le persone che ti mettono giù.

# 11 Elenca le cose che ami di te ogni giorno. Svegliati al mattino, guardati allo specchio e fai un elenco di tutti i motivi per cui ami te stesso. Fallo ogni giorno e vedrai che se ami te stesso, sarai automaticamente adorabile.

# 12 Sì, sei adorabile. Questa è una cosa vitale da ricordare. Non importa come ti senti, chi ti sta mettendo giù o cosa hai fatto, SEI adorabile. Tutti sono adorabili, qualunque sia la loro situazione. Ricordare questo FATTO ti aiuterà a superare quei giorni bui in cui ti senti inamabile.

Nessuno è inamabile - anche se a volte ne abbiamo voglia. Se vuoi sentirti meglio con te stesso, ricorda solo queste 12 cose importanti.