Come innamorarsi: 10 piccoli passi per riaccendere la fiamma

Riconoscere che potresti esserti innamorato del tuo partner è difficile per chiunque, ma non tutto è perduto. Ecco come innamorarsi di nuovo.

Le relazioni sono difficili, lo sappiamo tutti. Non importa da quanto tempo sei in una relazione, scoprirai che hai giorni buoni e giorni cattivi. Ci sono momenti in cui non puoi sentirti più felice e innamorato, e poi ci sono giorni in cui metti seriamente in discussione il tuo giudizio e ti chiedi perché tu sia con il tuo partner in primo luogo.

Le relazioni di successo non sono una passeggiata nel parco - ci vogliono compromessi e duro lavoro per far durare la tua relazione. Tutti abbiamo alti e bassi e alti e bassi, ma se arrivi sul palco dove ti senti come se ti fossi innamorato del tuo partner, può essere molto difficile tornare da quello.

Tuttavia, prima di rinunciare alla tua relazione e buttare via tutto, forse devi pensare a cosa è andato storto nella tua relazione per farti sentire in questo modo e se c'è qualcosa che puoi fare per renderla di nuovo migliore.

Come innamorarsi del tuo partner

Quindi, se ti senti così, si può fare qualcosa? La buona notizia è che se sia tu che il tuo partner volete salvare la vostra relazione, ci sono modi per farlo. Se vuoi sapere come innamorarti di nuovo del tuo partner, perché non provare questi 10 suggerimenti?

# 1 Dì loro ciò di cui hai bisogno. Se dichiari esplicitamente le tue esigenze, il tuo partner non avrà scuse. Spesso, può essere una serie di equivoci che ti portano ad arrivare al punto in cui ritieni che la tua relazione non funzioni più.

Non aspettarti che il tuo partner sia un lettore mentale. Quindi, se ti senti insoddisfatto della relazione, di 'loro quello che vuoi.

# 2 Chiedi di cosa ha bisogno il tuo partner. Se hai detto al tuo partner ciò di cui hai bisogno per far funzionare la relazione, allora dovresti essere disposto ad ascoltare anche ciò di cui hanno bisogno. Quando parli dei tuoi bisogni, siano essi emotivi o fisici, cerca di essere ricettivo l'uno verso l'altro, cerca di non difenderti o di escludere l'altra persona.

Può volerci un po 'di tempo per capire veramente le cause alla radice dei tuoi problemi e capire esattamente cosa desideri o dove pensi che le cose siano andate male. E a volte può essere difficile sentirlo. Ma se non comunichi in questo modo tra loro, molto probabilmente la tua relazione cadrà a pezzi.

# 3 Sii ricettivo a ciò che il tuo partner ti chiede. Può essere molto facile pensare che ciò che hai chiesto al tuo partner sia perfettamente accettabile. Ma quando ti chiedono di apportare modifiche simili, potresti pensare che siano ridicole o che chiedano troppo.

Ricorda, è molto facile vedere i difetti in un'altra persona, e molto più stimolante vederli in te stesso. Quindi mantieni una mente aperta, sii sensibile e lavora insieme per arrivare al punto in cui ti senti come se entrambi stessimo facendo uno sforzo reciproco per far funzionare la relazione.

# 4 Sii positivo. Quando pensi per la prima volta al fatto che potresti non essere più innamorato del tuo partner, è così facile entrare in una spirale discendente di negatività e rapidamente entrare nella mentalità che la tua relazione è condannata.

Quindi, se vuoi che la relazione continui, devi pensare positivamente. Se sei troppo negativo, sarà quasi impossibile trovare una via d'uscita.

# 5 Parla del futuro. Se vuoi sentirti di nuovo entusiasta della tua relazione, parla di ciò che entrambi desidererete dal futuro.

Avere questi piani insieme e immaginare il futuro, pur restando fianco a fianco, ti avvicinerà. In questo modo, stai lavorando per raggiungere un obiettivo comune, hai un'idea chiara di ciò che vuoi e puoi immaginare la tua vita ancora insieme da anni.

Avere queste conversazioni "a grande quadro" * come comprare una casa o avere figli insieme * aiuterà la tua relazione a sentirsi più forte che mai. E il fatto che stai parlando di impegnarti in un futuro l'uno con l'altro parla anche di volumi, ed è anche una grande cosa da fare se vuoi sapere come innamorarti.

# 6 Trova il tempo l'uno per l'altro. Essere in una relazione di successo non significa solo comprendere le esigenze reciproche, ma anche assicurarsi che presti ancora attenzione al tuo partner e passi del tempo insieme a fare le cose che ami.

È così facile, soprattutto nelle relazioni a lungo termine, smettere di apprezzarsi l'un l'altro o fare uno sforzo. Se trascorri la maggior parte delle serate seduti su poltrone senza guardare ore di televisione, ti stai dimenticando di parlarti, di divertirti e di ridere insieme e di conoscerti.

Trascorrere del tempo a parlare, fare qualcosa di attivo e andare agli appuntamenti è così importante per mantenere viva la storia d'amore e la scintilla nella tua relazione.

# 7 Continua a fare uno sforzo. Questo è ENORME se vuoi sapere come innamorarti. Così tante relazioni si interrompono perché i partner non sentono più il bisogno di fare uno sforzo l'uno con l'altro. Solo perché ti sei assicurato un "compagno" non significa che dovresti metterti troppo comodo.

Fare uno sforzo con il tuo aspetto sarà apprezzato. Non stiamo dicendo che devi apparire sempre al meglio, ma fare uno sforzo per vestirti e apparire bello quando esci insieme può fare la differenza. Trovare l'un l'altro fisicamente attraente è estremamente importante.

# 8 Sii fisicamente intimo. No, non stiamo solo parlando di te-sai-cosa * anche se questo ovviamente aiuta! * Assicurati di ricordarti di mostrare affetto gli uni agli altri - tieniti per mano, coccole, baciamoci ciao e arrivederci.

Mostrare affetto come questo ti farà sentire più vicino e ricordarti perché in primo luogo fai una coppia così buona. Naturalmente, anche il sesso viene in questo: più fai sesso, più intimo ti sentirai con il tuo partner. Quindi assicurati di continuare a trovare il tempo per questo, anche quando sembra uno sforzo.

# 9 Prova cose nuove. Spesso, hai solo bisogno di un po 'di cambiamento per sapere come innamorarti. Prendi un nuovo hobby, fai un viaggio o prova qualcosa che avresti sempre voluto fare ma che non hai mai fatto.

Andare in un'avventura insieme, sperimentare e fare cose nuove renderà la tua relazione fresca e divertente di nuovo - e si ricordano a vicenda perché ti sei unito al primo posto.

# 10 Sii paziente e gentile. Ricorda che tutti attraversano momenti difficili nelle loro relazioni. Se riesci a ricordare i bei tempi, e perché ti sei innamorato in primo luogo, ed entrambi vuoi farlo funzionare, allora hai una possibilità di combattere. Quindi sii paziente e gentile l'uno con l'altro e ci arriverai!

Quando la tua relazione passa attraverso una zona rocciosa, può essere molto snervante. Tuttavia, se vuoi sapere come innamorarti del tuo partner, prova questi suggerimenti. Per la maggior parte delle relazioni vale la pena lottare, quindi assicurati di dare una possibilità al tuo!