Come gestire gli amici che ti usano: 14 modi per interrompere il ciclo

Pensavi fossero i tuoi amici, ma sembra che non fossero affatto genuini. È tempo di interrompere il ciclo e fermare gli amici che ti usano.

Quando mi sono trasferito in un altro paese, ho avuto il mio primo incontro con amici che ti usano. All'epoca, ero solo in un nuovo paese. Tutto quello che volevo era trovare persone con cui potevo connettermi. E nella mia testa, ho trovato quel gruppo.

Era un gruppo misto di giovani uomini e donne a cui piaceva la mia stessa musica e film. Mi sentivo al sicuro intorno a loro. Ma poi alcuni di loro hanno iniziato a chiedermi soldi e, dato che mi piacevano, glielo avrei dato. Ma dopo un po 'ho notato che era tutto ciò per cui ero bravo.

Non ero ricco, ma ai loro occhi lo ero. Quando ho capito cosa stava succedendo, sapevo che dovevo fare un cambiamento.

Rompere il ciclo: come fermare gli amici che ti usano

Fare quel cambiamento e rompere i legami con le persone che pensavi fossero i tuoi amici non è facile, soprattutto quando sai che dopo non sarai più amico. Ma era qualcosa che dovevo fare. Non mi sentivo più bene nei paraggi e sapevo che alla fine mi avrebbe mangiato.

Se passi del tempo con le persone che ti usano, non è una bella sensazione. Se non ti senti bene, prendi la decisione difficile. Rompere il ciclo e iniziare a vivere una vita autentica con o senza amici.

# 1 Cosa dice il tuo intestino? Prima di fare qualsiasi mossa, cosa ti sta dicendo il tuo istinto? Se senti di essere usato, probabilmente lo sei. Spesso ignoriamo questi sentimenti, ma quelli sono quelli a cui dovresti prestare attenzione e seguire. Se il tuo istinto dice che queste persone non sono buone, allora ascoltalo.

# 2 Hanno una storia di utilizzo delle persone? Ricordo di aver fatto amicizia con una ragazza che in seguito ho scoperto sarebbe diventata amica della gente per pasti e bevande gratuiti, letteralmente. Siamo usciti un paio di volte, ma dopo averlo scoperto, sapevo che sarei stata un'altra vittima. Se hanno una storia di utilizzo delle persone, lo faranno di nuovo.

# 3 Per cosa ti usano? Se ti stanno usando, scopri a cosa ti stanno servendo. È per soldi? Alloggio? Stato? Prima di affrontarli o prendere una grande decisione, capire cosa stanno prendendo da te. In questo modo, confermi il tuo istinto e fai il passo successivo.

# 4 Diminuisci quanto condividi con loro. Se sono qualcuno con cui condividere le informazioni personali; è tempo di limitarlo. A partire da ora, hanno usato queste informazioni per manipolare e trarre vantaggio da te. Puoi chattare con loro, ma fai attenzione a ciò che condividi con loro.

# 5 Non lasciare che abbiano il meglio di te. Queste situazioni possono facilmente farti provare risentimento e tristezza. Ma non lasciare che questa persona abbia il meglio di te. Sì, ti stanno usando, ma ci sono molte altre persone che si prendono cura di te. Questo è solo un brutto uovo.

# 6 Di 'di no. Devi iniziare a dire di no il più presto possibile. Se ti chiedono soldi, di 'di no. Se ti chiedono di comprare loro la cena, di 'di no. È tempo di creare quei confini in modo che ottengano l'immagine che non sei più qualcuno che possono usare.

# 7 Non cedere alla colpa. Se ti stanno usando, non saranno felici quando sentiranno che sta finendo. Qualunque cosa ottengano da te è importante per loro, quindi cercheranno di mantenere tutto in linea. Aspettati che ti facciano un po 'di colpa. La cosa migliore che puoi fare è schivare. Non sentirti in colpa perché hai riconosciuto il loro cattivo comportamento.

# 8 Parla faccia a faccia con loro. Se vuoi parlare con loro del loro comportamento, puoi farlo. Alcune persone scelgono di staccarsi semplicemente senza preavviso, mentre altre vogliono parlare della situazione e ascoltare il lato dell'altra persona.

Puoi farlo, preparati a filtrare le loro scuse. Potrebbero provare a manipolare la situazione. Ma parlare faccia a faccia ti aiuterà a chiuderti.

# 9 Allontana lo spazio da loro. Invece di correre verso di loro per l'attenzione e la convalida, fai un passo indietro e metti in pausa la situazione. Devi vedere le cose chiaramente e questo è probabilmente un momento emozionante per te. Se sono in faccia, chiedi il tuo spazio fino a quando non sei pronto a parlare.

# 10 Trascorri del tempo con altre persone. Invece di uscire con loro, trascorri del tempo con altri amici e familiari. Questo non significa che li ritiri immediatamente, ma esci con persone di cui ti fidi e ti fa sentire al sicuro. Vedrai la situazione migliore quando torni indietro.

# 11 Accetta che non fossero veri amici. Questi "amici" non sono mai stati veri amici. Se lo fossero, non trarrebbero vantaggio da te più e più volte. Impegnati ad accettare di non essere un vero amico e usa questa esperienza come lezione di apprendimento per la prossima volta.

# 12 Ritorna lentamente fuori dall'amicizia. Se ritieni di essere utilizzato dal tuo amico, allora è il momento di terminare la relazione. Se continui, lo saprai nel profondo, stai facendo un errore. Quindi, allontanati lentamente dall'amicizia. Evitare di uscire con loro, tagliare lentamente la comunicazione e andare avanti.

# 13 Ci vorrà del tempo per guarire. Ci piace pensare di poter superare facilmente questi tipi di problemi, ma ascolta, questo pungerà. Nessuno si riprende velocemente dall'uso. Ti senti tradito. Una volta tagliati, proverai una vasta gamma di emozioni. Lasciati attraversare da loro.

# 14 Non lasciare che questo ti impedisca di incontrare nuove persone. Certo, potresti essere un po 'più sorvegliato quando incontri nuove persone. Questo è comprensibile. Ma non tagliarti dal fare nuove amicizie. Hai incontrato delle persone cattive, questa è la vita. Ci sono innumerevoli persone gentili e cordiali che farebbero grandi amici. Non fermarti finché non li trovi.

Rompere il ciclo di amici che ti usano non è facile, ma se vuoi vivere la tua vita più autentica, devi farlo. Non hai bisogno di loro.