Come Tornare a Fidarsi dopo un Tradimento che ti ha SPEZZATO IL CUORE
Sommario:
Se in passato sei stato ferito da un uomo e vuoi imparare a fidarti di nuovo, ecco alcuni modi utili per rendere più semplice fidarti di nuovo.
La fiducia è il fondamento di una grande relazione. Quando quella fiducia si rompe e sei stato tradito dal tuo ex fidanzato o marito, può sembrare che non puoi fidarti di nessuno tranne te stesso. Imparare a fidarsi di nuovo degli uomini dopo un devastante tradimento potrebbe sembrare un colpo lungo, ma è sicuramente possibile.
Accettare il processo, riconoscere i tuoi sentimenti, imparare a lasciar andare il passato e costruire nuove credenze sugli uomini sono alcuni dei modi in cui puoi muoverti per attrarre un partner leale e fedele in futuro. Imparare a fidarsi di nuovo richiede pazienza e perseveranza, ma se fai lo sforzo, raccoglierai i frutti.
Smetti di essere un uomo che odia - ecco come puoi fidarti di nuovo di loro
Ecco alcuni dei modi in cui puoi lavorare per imparare a fidarti di nuovo degli uomini.
# 1 Smetti di incolpare te stesso. Non è stato qualcosa che hai fatto o detto che ha portato il tuo partner a tradirti. Era semplice come il fatto che hai scelto un uovo cattivo. L'ultima volta hai sbagliato a confidare in qualcuno che non aveva la decenza di valorizzare quella fiducia e sicuramente hai imparato da quell'esperienza.
Ricorda che quando qualcuno tradisce il proprio partner, non è una persona leale e onesta di buon carattere morale. Non volevi qualcuno del genere nella tua vita e non dovresti incolpare te stesso per il cattivo comportamento di qualcun altro.
# 2 Senti i tuoi sentimenti. Assicurati di provare i sentimenti di dolore, perdita, tristezza, colpa e rabbia, anche quando sono difficili da affrontare. Può essere scomodo affrontare i sentimenti dolorosi frontalmente invece di reprimerli.
Tuttavia, è importante che tu senta i brutti sentimenti, in modo da poter ottenere la chiusura e lasciarli andare in modo sano. Se non senti i tuoi sentimenti, attraverserai sempre la vita sentendoti amara e trattenendo il risentimento e la rabbia. Questo non è il modo migliore per attrarre un partner eccezionale in futuro.
# 3 Scrivilo. Scrivi tutti i sentimenti che hai provato quando il tuo partner ti ha tradito e scrivi anche perché non vuoi mai più sentirli. Quindi scrivi tutte le cose positive sulle persone di cui ti fidi nella tua vita.
Afferma a te stesso che troverai qualcuno che ti tratterà nel modo in cui desideri essere trattato e annota un elenco delle qualità di cui hai bisogno in un potenziale partner. Queste liste saranno la base per i tuoi futuri impegni di appuntamenti e ti aiuteranno a restringere facilmente le tue prospettive di relazione.
# 4 Circondati di persone di cui ti fidi. Le persone fidate serviranno a ricordare costantemente che ci sono persone al mondo di cui ci si può fidare, e ci sono molte persone che sono leali e oneste con i loro partner. Guarda le persone di buon cuore nella tua vita e ricordale quando ti accorgi di sentirti riluttante a fidarti di nuovo.
# 5 Ricorda: non tutti gli uomini sono uguali! Non tutti gli uomini sono infedeli o disonesti, e non attirerai mai un bravo ragazzo credendo che tutti gli uomini mentano, imbrogliano i cani. Nel peggiore dei casi, finirai solo per allontanare grandi uomini con la tua paranoia.
Abbi fede che dato che hai già avuto a che fare con il tradimento una volta prima, non dovrai affrontarlo di nuovo. Impara a cercare qualità migliori in un futuro partner ricordando quelle cattive che avevano i tuoi precedenti partner.
# 6 Il passato è passato per una ragione. Dopo aver rilasciato tutti i tuoi sentimenti negativi, fai del tuo meglio per lasciar andare qualsiasi rabbia, tristezza, frustrazione e disperazione persistenti. Il passato è finito e devi credere che il futuro sarà diverso, grazie a ciò che hai imparato da ciò che hai passato.
Ci sono così tante nuove entusiasmanti esperienze in serbo per te. Il passato non è pensato per essere un peso che devi portare attraverso tutte le tue esperienze e relazioni future. Lascialo andare e ricominciare da capo!
# 7 Guarda dentro di te. Attiri regolarmente i cattivi ragazzi nella tua vita? Ti piace il caos in una relazione? Guarda dentro di te per assicurarti di non attrarre la cosa che non vorresti più sperimentare.
A volte, le donne non si rendono nemmeno conto di poter ignorare i bravi ragazzi a favore dei cattivi, e di solito finiscono per farsi male di conseguenza. Cerca un po 'di anima e lavora sui motivi per cui hai attratto il tuo ultimo partner bugiardo.
# 8 Cerca un aiuto professionale. Se ti rendi conto di essere pronto per il fallimento attirando tipi di uomini sbagliati, un terapeuta può aiutarti a rivedere il tuo comportamento di appuntamenti per attirare uomini migliori. In questo modo, puoi muoverti verso un futuro felice e trovare un partner affidabile quando sei pronto mentalmente ed emotivamente.
Potresti avere problemi di fiducia derivanti dall'infanzia e se continui a credere di non poterti fidare delle persone, continuerai ad attirare individui inaffidabili che ti tratteranno male.
# 9 Fidati di te stesso per primo. Impara a fidarti di te stesso e del tuo istinto prima di lanciarti in qualcosa. Vai con il tuo intestino e se senti spuntare delle bandiere rosse, non perdere tempo a dare più possibilità di quanto qualcuno meriti.
Il ragazzo giusto è là fuori e ti sta cercando. Se non ti fidi del tuo sistema di guida interiore, potresti finire per vedere qualcuno per quello che stanno cercando di proiettare, piuttosto che per chi sono veramente dentro. Imparerai anche a fidarti di più degli altri se anche tu sarai in grado di fidarti di te stesso.
# 10 Non uscire alla cieca. Questo non significa evitare appuntamenti al buio. È davvero solo un avvertimento a non innamorarsi ciecamente dell'aspetto e del fascino di un ragazzo, e finisce per dimenticare di porre le domande importanti, come la sua integrità e il valore che attribuisce all'onestà in una relazione. Di solito puoi dire se un ragazzo è genuino nel modo in cui risponde alle tue domande.
Non lasciarlo guidare l'intera conversazione e assicurati di porre domande sulle sue relazioni passate per ottenere informazioni sul perché sia finito. Questo a volte può essere un indicatore del tipo di persona che è durante una relazione.
# 11 Modella i tuoi standard sugli altri. Basa i tuoi standard sul principio che sei una persona affidabile e leale, e conosci molte altre persone affidabili e leali. Questi esempi saranno la guida per il tuo futuro fidanzato o marito. Se ti concentri sugli aspetti positivi della vita e presta attenzione a tutte le persone fantastiche che conosci, riacquisterai la tua fiducia negli uomini nel tempo.
Imparare a lasciar andare il passato, riconoscere i tuoi sentimenti e avere una prospettiva positiva per il futuro ti aiuterà a guadagnare una rinnovata fiducia negli uomini. Non lasciare che un passato pieno di dolore, rimpianto e tradimento definisca il tuo futuro!
Affrontare il tradimento non è una passeggiata nel parco, ma seguire questi passaggi ti assicurerà di poter lasciare il passato alle spalle e attirare un uomo migliore nella tua vita.
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