Come far durare di più il sesso: 15 hack tecnici per spingere i tuoi limiti

Pronto per il miglior tipo di sesso nella tua relazione? È essenziale sapere come prolungare il sesso più a lungo per rendere più piacevole la vita sessuale di una coppia.

Se ti stai chiedendo come prolungare il sesso, ci sono una varietà di trucchi e tecniche per ottenere rapporti sessuali più duraturi. Può includere cose semplici come l'uso degli integratori appropriati o qualcosa di più impegnativo come introdurre un cambiamento nello stile di vita.

Deve far durare di più il sesso - Suggerimenti e trucchi che funzionano davvero

Non esiste una definizione rigorosa su quanto dovrebbe durare il buon sesso. Sappiamo solo che il sesso super corto è frustrante mentre una sessione sessuale prolungata può essere dolorosa. È ovvio che il sesso dovrebbe durare abbastanza a lungo affinché entrambi i partner abbiano goduto l'esperienza.

# 1 Riposati molto la sera prima. Il sesso è un'attività fisica faticosa. E come ogni sorta di attività fisica, ci vuole una buona notte di riposo per funzionare ed esibirsi al massimo delle tue potenzialità. Essere ben riposati ti dà tutta l'energia e la resistenza per mantenere il tempo che ticchetta più a lungo durante l'amore.

# 2 Assicurati di essere rilassato e di buon umore prima del rapporto sessuale. Le persone diventano meno entusiaste dell'azione sessuale se si preoccupano o si sentono infastiditi da qualcosa. Le emozioni e lo stress negativi possono ridurre la libido e l'ansia da prestazione durante il sesso.

Meditare, ascoltare musica rilassante o anche solo svolgere un'attività che sia personalmente piacevole aiuta a mettere in equilibrio il tuo stato mentale, contribuendo a un sesso più duraturo.

# 3 Pensa a qualcosa di non sexy durante la penetrazione. Questo è un trucco vecchio e semplice che ti consente di acquistare alcuni minuti preziosi durante il sesso. Pensare a qualcosa di non sexy durante l'atto riduce il tuo livello di eccitazione ritardandoti a raggiungere rapidamente il punto dell'orgasmo. Basta non esagerare! Potresti perdere l'erezione se vai troppo lontano.

# 4 Masturbarsi prima del rapporto sessuale. Masturbarsi prima del sesso fa durare di più un uomo a letto. Scaricare un carico prima dell'atto rende il pene di un uomo meno sensibile durante l'erezione dopo l'eiaculazione. Entrambi i partner quindi suscitano nuovamente l'eccitazione con i preliminari. Noterai un grande miglioramento nel tempo di penetrazione.

# 5 Usa un preservativo spesso. Alcune persone odiano i preservativi spessi a causa della ridotta sensibilità. Ma se sei un ragazzo che ha problemi con un pene troppo sensibile durante la penetrazione, un preservativo spesso sarà il tuo migliore amico. I profilattici spessi non solo ti offrono maggiore protezione, ma ti permettono anche di durare più a lungo durante il sesso.

# 6 Usa una crema desensibilizzante. La crema desensibilizzante ti aiuta a durare più a lungo intorpidendo le parti sensibili del pene. Questa crema contiene novocaina o benzocaina che è un leggero anastetico topico. La crema desensibilizzante può essere acquistata come crema pura o infusa in altri prodotti come lubrificanti e preservativi.

# 7 Prova integratori che migliorano le prestazioni. Esiste un'ampia varietà di integratori che migliorano le prestazioni là fuori con affermazioni selvagge sulla loro efficacia. Ma anche se i supposti effetti sono veri o se il tuo corpo è stato ingannato dall'effetto placebo, non c'è nulla di male nel sollecitare l'aiuto di integratori che migliorano le prestazioni per far durare più a lungo il sesso.

La maggior parte di questi prodotti per il miglioramento sessuale sono principalmente costituiti da stimolanti che prolungano la resistenza o derivati ​​chimici che imitano gli effetti del Viagra.

# 8 Evita di bere alcolici o assumere droghe. L'alcol e vari farmaci hanno effetti negativi sulle prestazioni sessuali di un uomo. Se assunto prima del rapporto sessuale, può causare disfunzione erettile, eiaculazione precoce e riduzione della libido. L'uso a lungo termine ha anche effetti peggiori sulle prestazioni complessive di un uomo. Potresti voler ridurre o smettere completamente di droghe e alcol per durare più a lungo a letto.

# 9 Smetti di fumare. Proprio come le droghe e l'alcool, anche il fumo riduce la qualità delle prestazioni sessuali di maschi e femmine. Il fumo danneggia i vasi sanguigni del pene diminuendo il flusso sanguigno durante l'erezione causando infine una riduzione del tempo sessuale. Più è lungo il tempo che hai trascorso a fumare, più evidenti sono gli effetti sulla tua abilità sessuale. Smettere di fumare non solo migliorerà la tua salute generale, ma farà anche durare più a lungo il sesso.

# 10 Concentrati sui preliminari più lunghi. Se ti stai chiedendo come prolungare il sesso, inizia concentrandoti sui preliminari. I preliminari più lunghi prevengono la sovrastimolazione delle parti più sensibili. Ti rende più concentrato sul tuo partner invece di raggiungere l'orgasmo.

È inoltre innegabile che le donne preferiscano i preliminari più lunghi rispetto alla penetrazione. Anche se non riesci a superare i due minuti dopo aver parcheggiato il sottomarino nella penna, la notte sarà comunque soddisfacente per entrambi.

# 11 Fai delle pause durante la penetrazione. Fare delle pause soprattutto se ti avvicini al climax ti aiuterà a soffocare l'eccitazione per ulteriori azioni in seguito. Usa la tua pausa per fare più preliminari, prendere una pausa o prendere in giro il tuo partner in modo che siano più eccitati per il grande finale nei momenti successivi.

Bordo # 12. Il bordo è una tecnica in cui un uomo cessa l'azione penetrativa nei momenti precedenti all'orgasmo. La sua eccitazione ritorna al suo stadio pre-climax, dandogli più tempo per la penetrazione. Se sei in grado di farlo più volte durante il sesso, prolungherai l'azione per un periodo di tempo più lungo. Inoltre, il bordo rende la versione finale più piacevole ed esplosiva del solito.

# 13 Usa la tecnica di "compressione". La tecnica di compressione richiede che l'uomo o il suo partner afferrino e stringano delicatamente la base del pene quando un uomo sente che si sta avvicinando al punto dell'orgasmo. Questo smorza la sensazione nel pene, ritardando l'orgasmo e riporta l'uomo al plateau sessuale lasciando il posto a un'azione più penetrante.

# 14 Adotta una posizione sessuale confortevole. A volte entrambi i partner si stancano facilmente a causa di una posizione sessuale difficile. Per ridurre questa fatica, passa a una posizione sessuale più rilassata che non farà sentire il sesso come un allenamento.

Posizioni come il cucchiaio, la croce e le posizioni di seduta sono note per essere comode e ridurre lo sforzo fisico quando si usano altre posizioni sessuali difficili.

# 15 La pillola blu. Quando tutto il resto fallisce, la tua farmacia locale fornisce il farmaco miracoloso per farti durare più a lungo a letto. Anche se ha un prezzo e richiede una prescrizione medica prima dell'uso, il Viagra è testato e dimostrato per far salire gli uomini ai livelli delle pornostar.

Il sesso che dura abbastanza a lungo affinché entrambi i partner possano godere del piacere è il sesso migliore. Impara come prolungare il sesso più a lungo con questi semplici passaggi e soddisfarti a vicenda senza sforzo.