Come mostrare il tuo apprezzamento a qualcuno ed esprimere la tua gratitudine

Tendiamo a pensare che l'unico modo per sapere come mostrare il tuo apprezzamento sia distribuire centinaia di dollari. È molto più di un semplice denaro.

Imparare a mostrare il tuo apprezzamento su base giornaliera, che sia la tua famiglia, i tuoi amici o il tuo partner, crea un legame più forte tra te e quell'individuo. Sebbene ami le persone intorno a te, non lo esprimi sempre.

Ma questo deve cambiare. Di seguito sono elencate alcune delle piccole cose da fare per mostrare apprezzamento. Ammettiamolo, non si tratta di acquistare qualcuno un orologio costoso o una macchina elegante. Sono le piccole cose, i piccoli dettagli che contano di più per le persone.

Come mostrare il tuo apprezzamento

È comune che le persone vengano risucchiate nella propria testa e si dimentichino delle persone che li circondano. Certo, non ci dimentichiamo letteralmente di loro. Diciamo solo che non siamo eccessivamente preoccupati di ciò che sta accadendo nelle loro vite. Ora, questo non è criminale, se stai attraversando un momento difficile o addirittura un grande momento, sei in quel momento.

Ma c'è un punto in cui devi scuotere la testa e ricordare a te stesso che ci sono persone intorno a te che ti hanno supportato e ti hanno aiutato quando ne avevi più bisogno. Sebbene tendiamo a dimenticare, è tempo di ricordarti. Non è difficile sapere come mostrare il tuo apprezzamento come potresti pensare.

# 1 Presta attenzione alle piccole cose. Se vivi a casa con i tuoi genitori o vivi al tuo posto con il tuo partner, sei abituato a fargli fare le cose per te. Tua mamma può sempre fare il bucato o il tuo partner può sempre cucinare la cena. Sorprendili un giorno cucinando loro una cena per dire grazie.

Potresti non essere sempre in grado di fare qualcosa come cucinare la cena o il bucato ogni giorno. Non significa ancora che non puoi dire "grazie".

# 2 Dì grazie. Hai detto grazie ultimamente? Ma in realtà, sto parlando della frase grazie. L'hai detto alle persone intorno a te quando hanno fatto qualcosa per aiutarti? Questa piccola frase ha un tale valore. Può significare molto per le persone intorno a te. Mostra che sei consapevole di ciò che stanno facendo per te e sei grato per il loro aiuto.

# 3 Presta attenzione alle cose grandi. Il tuo partner potrebbe aver raccolto i bambini da scuola perché eri bloccato nel traffico o portato fuori il cane perché dovevi rimanere tardi al lavoro. Queste non sono piccole cose che hanno fatto per aiutarti, sono significative.

Menziona cose che si adattano al quadro generale. Ad esempio, se il tuo partner ha portato fuori il tuo cane perché eri bloccato al lavoro, digli che "anche se lavoro tardi e il mio capo mi sta davvero macinando, non hai idea di quanto sono grato di tornare a casa e vedere il tuo affrontare ogni notte."

# 4 Sostieni i loro obiettivi. Ti hanno supportato nei tuoi sogni. Che fosse il momento in cui volevi costruire un'auto da zero o costruire la tua colonia di api, erano al tuo fianco. Non hanno mai criticato le tue idee. Ora è il momento per te di intensificare e sostenere i loro obiettivi e sogni. Questo non solo mostra apprezzamento ma il tuo rispetto per loro.

# 5 Non farlo perché pensi di doverlo fare. Forse il tuo partner ha fatto qualcosa di veramente carino per te. Forse ti hanno sorpreso con la colazione a letto o ti hanno comprato quella maglietta che volevi. Ma questo non significa che lo ricambia subito. Questo non mostra apprezzamento. Non lo stai facendo perché vuoi, lo stai facendo perché ritieni di doverlo fare .

Non mostrerai apprezzamento perché non verrà dal cuore. Non correre nel fare qualcosa se non lo intendi. Lo mostrerà.

# 6 Hanno bisogno di aiuto? Glielo hai chiesto? Che si tratti del tuo partner, amico o familiare, chiedi loro se hanno bisogno di aiuto per qualsiasi cosa. Forse tua madre ha bisogno di aiuto per passare l'aspirapolvere o il tuo amico ha bisogno di aiuto per spostarsi, ma non lo saprai mai fino a quando non glielo chiedi. Non solo li aiuterai, ma mostrerà anche che sei qui quando hanno bisogno di te.

# 7 Fai loro un regalo personalizzato. Non deve essere un grande regalo o qualcosa di appariscente, il punto è che è qualcosa di personalizzato solo per loro. Un regalo che mostra all'altra persona che stavi davvero pensando a loro mentre sceglievi il loro dono. Sia che porti risate o lacrime di gioia, sia che sia costoso o semplice, il punto è che in realtà viene dal cuore.

# 8 Portali ad un appuntamento. A chi non piace essere portato fuori? Non devono essere il tuo partner per poterli prendere in una data. Chiunque tu voglia mostrare apprezzamento, portali fuori in un appuntamento carino e divertente. Sia che si tratti di una cena e di un film o di qualcosa di un po 'più eccitante, adoreranno il fatto che passi del tempo di qualità con loro.

# 9 Fai complimenti. Fare complimenti è semplice e vecchia scuola, ma ciò non significa che le persone si stanchino mai di ricevere un complimento genuino. Ora, questo non significa che attacchi la persona con parole complimenti. Un complimento semplice come "sei bellissima" illuminerà la giornata di tutti e mostrerà che stai prestando attenzione a loro.

# 10 Fai qualcosa che vogliono fare. Forse vogliono andare a vedere l'opera o fare un viaggio selvaggio. Indipendentemente da cosa, è qualcosa che volevano fare. Questo dimostra che non è tutto per te. Sei disposto e vuoi fare cose che li rendano felici.

Voglio dire, non è questo il punto? Fanno per te cose che potrebbero non piacere, quindi è importante che tu faccia lo stesso per loro.

# 11 Aiutali a ridurre lo stress. Forse hanno avuto una dura giornata di lavoro e non hanno voglia di fare nulla. Bene, ovviamente, rispetta questo, ma puoi sempre passare con un cesto di regalo a prendermi solo per far loro sapere che questo giorno passerà e le cose andranno meglio. Inserisci una rivista, alcune prelibatezze e alcune essenze per aiutarle a rilassarsi.

Quindi, hai imparato a mostrare il tuo apprezzamento. Ora che sono nelle tue mani, è tempo che le usi per mostrare alle persone intorno a te che tieni.